性生活 | 養生知識網

 



怎樣從胎教開始培養寶寶的性格

 怎樣從胎教開始培養寶寶的性格
如果想要讓孩子具有良好的性格,在母親體內的時候就要關心這方面。性格雖然是看不到的,但其中的一部分卻是從精子和卵子受精時就開始形成了的。因此,胎兒時形成的記憶在出生後也會表現為嬰兒的性格行為。 話說,青蛙和蠍子相遇了。此時正是雨季,江水氾濫。蠍子對青蛙說道: “青蛙呀青蛙!我不會咬你,你就把我送到河對面去吧。” 青蛙半信半疑,思考再三後終於決定信它一次。等到...



飲食胎教法讓胎寶寶更健康

 飲食胎教法讓胎寶寶更健康
[導讀]胎教並不應該是在懷孕之後才開始的,在制訂懷孕計劃時就要將胎教納入其中。 有了懷孕的打算之後,至少應該提前3個月制訂計劃。因為參與受精的精子都是在3個月之前就被製造出來的,所以丈夫應在妻子受孕的3個月之前讓自己的心情安定下來,孕期的飲食應本著豐富多樣、適量的原則,粗細搭配,每日食譜應包含:蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維等。 選擇能提高受孕幾率的食物 充分攝取維...



警惕 這些易母女相傳的疾病

 警惕 這些易母女相傳的疾病
 父母、祖輩傳給我們的不僅僅是容貌、性格,或許還有疾病。研究證實,多種疾病可在母女間遺傳。多瞭解這些具有“母女相傳”傾向的疾病,可以讓我們及早預防,遠離疾病,成為家庭樹上那幸運的一枝。 ●乳腺癌 遺傳度:患病率比常人高7~8倍 乳腺癌是一個具有明顯遺傳特徵的疾病,如果一個家族中不止一人患有乳腺癌,就應當懷疑是否為遺傳性乳腺癌。 誘發環境:遺傳性乳腺癌的家族史可表現為...



六個「害喜」症狀 你分清了嗎

 六個「害喜」症狀 你分清了嗎
一個平時月經週期有規律的健康育齡婦女,在沒有採取有效的避孕措施的情況下,有過性生活,如過這次月經沒有按時來,月經過期10日或10日以上,就很有可能是懷孕了。若停經已達8周,妊娠的可能性更大。值得注意的是,雖然已婚婦女,或曾經有過性生活的育齡婦女,妊娠的最早、最重要的症狀是停經,但停經不一定就是懷孕,有些婦女的月經週期不准,或是因為勞累、健康不佳,或是過度緊張也都能夠使月經不準時來...



宮頸糜爛有什麼症狀

 宮頸糜爛有什麼症狀
養生之道網導讀:宮頸糜爛有什麼症狀?宮頸糜爛是十分常見的婦科疾病,而且發病率高,基本上有過性生活的女性都可能有不同程度的宮頸糜爛。那麼宮頸糜爛有什麼症狀?女性朋友一起來看看吧。 宮頸糜爛並非真正的糜爛,與正常光滑的子宮頸相比,只是直觀上感覺像糜爛而已。由於宮頸糜爛表現症狀不是特別明顯,很多女性沒有得到積極有效治療。因而認識其症狀表現,對及時發現病情,呵護女性朋友的健康十分重要...



夏日誘惑9招瘦身甩掉贅肉橫生

 夏日誘惑9招瘦身甩掉贅肉橫生
初夏即將到來,低頭一看腰間、背部贅肉橫生,一副不可一世的樣子,唉,瘦身成了女性的頭等大事,該如何在夏日瘦身成功,閃耀夏日光芒呢? 初夏已經到來,海灘的季節指日可待,而減肥也變得更加緊迫了。想要瘦出比基尼身材,就要開始你的夏季瘦身計劃咯!今天,小編就來告訴你9個最有效的減肥方法,讓你信心滿滿的穿上性感泳裝哦!   1、想像你穿泳裝的樣子 有了期盼,才會有行動。減肥的想法或許一直...



生完孩子多久可以同房

 生完孩子多久可以同房
養生之道網:生完孩子多久可以同房,這是個較為隱私的話題,所以很多產婦都不會請教醫生,那麼到底生完孩子多久可以同房呢?下面養生之道網為您詳細介紹生完孩子多久可以同房,看看吧。 生完孩子後為什麼不能同房? 1、子宮大約以每天1-2厘米的速度逐漸下降至盆腔,直到產後10天左右宮頸口才開始關閉,而胎盤附著處的子宮內膜在正常情況下需要6~8周才能完全長好、癒合。因此,在“產褥期”內應...



養生警惕:六個純屬「憋」出來的病

 養生警惕:六個純屬「憋」出來的病
 生活中很多時候,很多場合需要“忍著”“憋著”,但是日常的養生生活中,憋著忍著並不利於健康,並可能因此引發各種病症,看看這六種“憋”如何影響你的健康吧。 一、憋尿:當心尿毒症! 當膀胱的存儲空間達到一定極限時,便會被憋爆,造成嚴重後果;如果尿液瀦留過多,超過膀胱的儲量,便會向輸尿管回流,時間長了可能會導致尿毒症,膀胱的括約肌也會因此變得鬆弛。...



抑鬱症來臨前的16個信號

 抑鬱症來臨前的16個信號
養生導讀:在現實生活中,其實有不少人被抑鬱症所困擾,導致發生一些讓人意想不到的事情,甚至會讓抑鬱者結束自己的生命。其實疾病發病之前一般都會有一些前兆,抑鬱症也不例外。今天就為大家來說說,抑鬱症有哪些前兆。 預兆1:對性生活提不起興趣了。 預兆2:感到空虛,覺得自己沒有生存的價值。 預兆3:常想到與死亡有關的話題,比如人死了會去哪裡等等。 預兆4:人逢喜事而精神不爽。時常因為一些小...



補血其實應補腎

 補血其實應補腎
    現代醫學和祖國傳統醫學都證明,女性的各種疾病直接起因就是氣血兩虧,因為婦人以血為本,血是否充盈與女性身體是否健康是直接相關的,但是女性每月都會因為月經而大量失血,一旦不注意保養,很容易就會氣血不足。     補血其實應補腎     編輯插語:人體是血肉之軀。只有血足,才顯得皮膚紅潤,面有光澤;只有肉實,才能有肌肉發達,...