Linda結婚3年了，和老公生活得很幸福，唯一的遺憾就是沒有自己的小寶貝。看著周圍的姐妹都做了媽咪，Linda羨慕不已，可是一想到自己有哮喘病，就左右為難，既怕自己的身體吃不消，又怕哮喘治療藥物影響胎兒寶貝的健康發育。一想到這些，Linda就感到很痛苦。難道像Linda這樣的哮喘病患者，就永遠不能圓了當媽咪的夢嗎？
醫生的解釋或許會讓你豁然開朗——
懷孕並非患哮喘病（即支氣管...
准媽孕期如何控制哮喘發作
冬季寶寶護理應注意4要點
冬天到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。寶寶適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的徵象。做好各項保健措施，對維護寶寶健康十分重要。為此，專家提醒廣大家長以下幾點注意事項：
一、合理添衣：
冬季天冷，要及時為嬰幼兒加衣保暖，以抵禦風寒的襲擊。但是，不必穿得過暖。這是由於皮膚毛孔仍處於開放狀態，且嬰幼...
炎夏6部位出汗預示疾病來襲
養生之道網導讀：人們都會認為夏季氣溫高天氣炎熱，出汗是很很正常的現象，但是，這也不一定哦，出汗多也可能是疾病徵兆。那麼 ，出汗多是什麼原因是什麼?愛出汗是怎麼回事?
炎夏6部位出汗預示疾病來襲
中醫上有“動汗”和“靜汗”之分。由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗，相當於被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心後背會出汗，且...
養生是一種生活態度
近年來，隨著人民生活水平的提高和物質生活的極大豐富，健康已成為人類越來越關注的話題，人們試圖最大限度地提高健康水平和生活質量。而養生作為公認的強身健體、延年益壽的必由之路，自然而然成為一種流行和時尚。筆者認為，養生就是我們的生活中的飲食作息，其中心理念是一種理性的生活態度。
飲食有節
中醫理論認為，人體有先天之精和後天之精之分，只有先天、後天之精充盈旺盛，人體才能夠維持健康的...
腎炎飲食：腎炎患者飲食以清淡為主
患上腎炎如果不及時治療和調理，很有可能會引發高血壓、水腫以及腎功能衰揭等相關疾病。在飲食方面，腎炎患者應該以清淡為主，此外腎炎飲食還應該多加注意一些必要的細節。下面，養生之道網為你詳細介紹腎炎的飲食注意事項。
一、腎病患者需要多吃些點清淡和容易消化的食物，切記不要吃海鮮和牛羊肉還有就是非刺激性大的食物，以為這類食物如果食用過多，會加重腎臟的負擔，也不要吃煙喝酒。患者應多吃些新...
剛動完手術吃什麼好
養生之道網導讀：剛動完手術吃什麼好？這個問題是很多病人及其家屬都關心的，若是吃的不對，會影響手術的效果。那麼剛動完手術吃什麼好？下面小編為您介紹剛動完手術的飲食原則。
剛動完手術吃什麼好？
不論手術大小，由於麻醉和手術後切口疼痛等，都會不同程度地影響食慾和消化吸收功能，特別是消化道或腹腔內手術後一段時間內腸胃蠕動減慢，腹脹，暫停排便排氣。在此階段內不能由口腔進食，只有在胃腸功...
准媽媽如何保持最佳的狀態
[導讀]整個孕期，胎兒一直生活在子宮中，子宮這個大房子就是保護胎兒健康成長的家。因此，准媽媽一項很重要的任務就是要讓這個家一直保持最佳狀態，只有這樣才能讓肚裡的寶寶長得更健康！
到出生以前，胎兒將在媽媽的子宮中度過大約280天的時間。這段時間裡，胎兒和媽媽可以說是心心相通，胎兒從媽媽那裡受到的影響遠遠超過媽媽的想像。他不僅每天通過臍帶從媽媽那裡獲得營養和氧氣，健康成長，還能夠準確...
職場孕婦防輻射有妙招 遠離輻射源
養生導讀：孕婦要遠離許多威脅自身及胎兒健康的危險源，輻射便是其中的一個。然而有不少准媽媽仍舊要上班，那麼職場孕婦怎麼防輻射呢？首先要遠離四大輻射源，學會11招減少輻射傷害！
孕期輻射殺手無處不在
身處被輻射包圍的環境，對普通人來說也許是關係不大，但對於准媽咪來說卻是不容小窺。不少數據已經表明，電磁輻射對胎兒造成的危害，幾乎是不可逆轉的。在胎兒早期的細胞分裂過程中，如果受到了嚴重...
怎樣提高母乳的質和量
1、家庭成員應盡量減輕乳母的家務負擔，改善乳母的營養攝入，提供良好的生活環境與家庭氣氛，以保證母乳餵養成功。
2、講究餵奶方法，注意科學餵奶：
１早期吮吸：嬰兒吮吸能刺激催乳素的產生，從而提高乳汁分泌量。首次哺乳時間越早越好，國外有些專家甚至強調，在出生1小時內即可給予喂哺。而且初乳營養最豐富，免疫物質含量很高。因此，從有利於母嬰雙方出發，首次哺乳時間放在產後立刻哺喂為宜。
２增...
白領的健康養生法寶 為身體「保鮮」
養生之道網導讀：現代都市白領大多存在健康危機，忙碌的生活工作的壓力時使得他們無暇關注自己的健康，加之不好的生活和飲食習慣導致他們的身體無法承擔。那麼，現在的白領要如何保護自己的健康呢？和小編一起來看下吧。
白領怎麼為你的身體 “保鮮”
首先 美女是睡出來，熬夜是沒有未來的。
判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要...