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孩子食慾不佳原因及調理方法

 孩子食慾不佳原因及調理方法
  當發現自己的寶寶食慾不振時,多數母親都擔心焦急萬分,並帶孩子去醫院檢查是不是生什麼病了。但許多母親並不清楚,絕大多數食慾不振是非病理性因素所導致的,所以,母親們真的不必太擔心。 但說說容易,做起來卻很難,很少有母親能忍心看著寶寶吃飯不好的。因為,吃不好可能意味著營養攝入不足,會影響到寶寶的生長發育,甚至還可能是生病前的預兆。但專家表示,其實很多情況卻不...



杜仲的作用和功效

 杜仲的作用和功效
杜仲的功效: 杜仲 杜仲   補肝腎,強筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便餘瀝,陰下濕癢,胎漏欲墮,胎動不安,高血壓。 1《本經》:"主腰脊痛,補中益精氣,堅筋骨,強志,除陰下癢濕,小便餘瀝。" 2《別錄》:"主腳中酸痛,不欲踐地。" 3《藥性論》:"治腎冷臀腰痛,腰病人虛而身強直,風也。腰不利加而用之。" 4《日華子本草》:"治腎勞,腰脊攣。入藥炙用。" 5王好古:"潤肝燥,補...



孕婦九種美容不應嘗試

 孕婦九種美容不應嘗試
如果你懷孕了,請一定要相信自己是個漂亮的孕婦。當然孕期你的皮膚和身體會有一些變化,讓你不知所措,會很重視美容,但下述的9種美容是不能做的。 1、懷孕後臉上的痘痘或濕疹,不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品。 懷孕後臉上出現小痘痘,應注意清潔。此時不要更換以往常用的護膚品,以免皮膚不適應。如果懷孕後,臉上的痘痘或濕疹很嚴重,不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品,應該去找皮...



身體出現這些信號 該去查查脂肪肝

 身體出現這些信號 該去查查脂肪肝
在公司裡,老李可是一顆冉冉升起的“新星”,雖然四十不到,卻已是公司的副總。但是,風光背後也有不為人知的苦惱,這半年,他一直為失眠發愁,原來很好的酒量沒了蹤影,飯吃得稍多還會覺得噁心。老李覺得可能是因為工作太辛苦,就沒太在意。誰知年底的體檢卻讓他大吃一驚:脂肪肝。醫生說:“職場中人本來就是脂肪肝的重災區。他們生活中一些不適,有可能只是‘冰山一角’,水面...



幫寶寶開胃的夏季美食

 幫寶寶開胃的夏季美食
媽媽們別著急,往年夏天失去的面子,今年我們替你們爭回來。試試下面這些辦法,不僅能讓孩子胃口大開,還能幫助他們平安度夏呢! 設法讓孩子開胃 夏日氣溫高,孩子的胃口往往變差,要想開胃,建議您利用一個小技巧——抓好早餐。因為清晨涼爽,是孩子一天中胃口最佳的時候,不妨增加飯菜的質與量,尤其是蛋白質的攝入量;喝粥時適量吃點鹹菜,可補充因排汗損失的鹽分,保持體內電解質平衡。至於...



菜籃子裡的降糖良藥

 菜籃子裡的降糖良藥
近些年來,糖尿病等對人類威脅越來越大,各種降糖藥也讓人難辨真假。可是人們卻忽視了菜籃子裡就有不少降糖良藥。 空心菜,又名通菜。據測定,它的各種營養成分含量比西紅柿高出許多倍。如維生素 A高6倍,維生素 B2高7倍,維生素 C高2倍,蛋白質高4倍,鈣高12倍。同時還含有胰島素樣成分,其豐 富的纖維素和胰島素樣成分可治療糖尿病。 柚子 柚子營養豐富,含有大量維生素 C、 P及鈣、鐵、磷等營養素。其...



孕婦吃11種食物對胎兒好

 孕婦吃11種食物對胎兒好
養生導讀:我們都知道胎兒的發育需要補充多種營養,在孕婦均衡飲食的前提下,孕婦吃什麼對胎兒好呢?想要生出健康聰明的寶寶,准媽媽在孕期不妨多攝入以下11種食物,為寶寶的平安出生做好準備! 孕婦吃什麼對胎兒好? 1、牛奶:補鈣 孕婦補鈣應該首選喝牛奶。牛奶不但是優質的蛋白來源,而且是含鈣豐富的食品。每100毫升的牛奶含鈣量達到120毫克,而且牛奶有利於人體吸收,吸收率可以達到40%以上。人體每吃...



四大因素致產後乳腺炎

 四大因素致產後乳腺炎
 產後一個月,是乳腺炎的高發階段,有的媽媽甚至還沒有開始哺育寶寶,就患上了產後乳腺炎,是的新媽咪們身心俱痛。現在不用擔心了,我們為您搜羅了防治產後乳腺炎的妙方。 蘭蘭:“生完小孩沒過幾天,我的乳房就開始發紅、腫脹,疼痛,有硬塊,乳房局部發燙。這是怎麼了?好痛!” 其實,這就是產後乳腺炎,產後乳腺炎最常見於初產婦,可發生於哺乳期的任何時間。但不必緊張,只要治療及時...



天氣熱寶寶不愛喝奶怎麼辦

 天氣熱寶寶不愛喝奶怎麼辦
養生導讀:到了夏天,天氣熱起來了,有很多寶寶不愛喝奶,到底是怎麼回事呢?天氣熱寶寶不愛喝奶怎麼辦呢?首先我們來看看天氣熱寶寶不愛喝奶的6種可能,找到原因才能來解決天氣熱寶寶不愛喝奶的問題! 天氣熱寶寶不愛喝奶的原因 眾所周知,奶類含有豐富的營養又容易吸收,是嬰幼兒獲得蛋白質及鈣等主要營養素不可缺少的食物,是嬰幼兒生長發育的物質基礎。但是有一些嬰幼兒在斷母奶後,卻只願吃輔食,不肯...



天天跑步的人應補充的營養

 天天跑步的人應補充的營養
 天天跑步的人應補充的營養日常飲食六法則,使天天跑步的你擁有健康好體魄要知道,維生素A片可不等於一段真正的胡蘿蔔或甘薯。在人的身體裡,除了維生素和礦物質,還需要很多其他的營養物質。。. 日常飲食六法則,使天天跑步的你擁有健康好體魄 要知道,維生素A片可不等於一段真正的胡蘿蔔或甘薯。在人的身體裡,除了維生素和礦物質,還需要很多其他的營養物質,它們來自蔬菜和水果的色素、粗穀物的...