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春季養生重在保暖 穿短裙小心婦科病纏身

 春季養生重在保暖 穿短裙小心婦科病纏身
“短裙+絲襪”不論是在嚴寒冬季還是初春,都是最流行的打扮,儘管初春溫度還不是很高,也可以看到大街上很多這種裝扮的時尚女士。但專家強調,短裙、絲襪容易引發膝蓋關節炎、寒冷性脂肪組織炎等疾病,特別是可能會惹上婦科病。 春季穿短裙小心惹上婦科病 現在有些女性在春季氣溫還不是很高的情況下還穿著單薄的裙子,其實女人的生殖系統最怕冷,天冷時比較耗損陽氣,最需要注意養護...



有車族要注意「下半身」保健

 有車族要注意「下半身」保健
  李先生年前買了輛新車,由於工作原因常年駕駛出行。近日,他突然感到自己小便不暢,有時甚至一小時內要小便5-6次。更讓他困惑的,夫妻間正常工作似乎也受到影響,有時出現勃起功能障礙。記者從市疾控中心獲悉,慢性前列腺炎已成的哥職業病。 來自某大醫院泌尿外科門診的統計,目前來看前列腺炎的病患者佔了泌尿外科門診量的50%左右。其中半數是有車一族和的哥。他們中40歲以下就診ED(勃起功能障礙)...



步行能抗癌?哪些運動可以防癌

 步行能抗癌?哪些運動可以防癌
養生之道網:運動一直是養生的不二之選,聽說運動可以抗癌,是真的嗎?那麼哪些運動可以防癌呢?下面養生之道網為您解析運動防癌的原理,告訴您哪些運動可以防癌,看看吧。 運動為什麼可以防癌? 因癌瘤死亡的人中,35歲至55歲的中年人占46.9%,其中近70%是因肝癌而死亡。醫學專家分析,其原因多是由於生活不規律、工作壓力大、不注意身體鍛煉,經常飲酒、大量吸煙、大吃大喝、晚不睡、早不起等生活不規律...



孕婦過量吃糖也會造成孩子近視

 孕婦過量吃糖也會造成孩子近視
 對孕婦來說更是如此,如果攝入糖分過多,會導致晶體發育環境異常,眼軸發育過快,加快近視發生。有動物實驗表明,讓實驗動物攝入過多糖分,對於他們的視力都有影響。孕婦過量吃糖也會造成孩子近視? 現代飲食結構決定孕婦攝入了過多的飲料和細糧,導致體內糖分過高,胎兒的晶體過早發育,就更容易導致近視。 不管你多大年紀,可能都有這樣的印象:相對於現在越來越多的“小眼鏡”,十幾年...



健身後感覺很累正常嗎?

 健身後感覺很累正常嗎?
健身的目的是讓人變得精力充沛,而不是疲憊不堪。不過,健身完畢後覺得疲勞,是很多人都會有的現象。當你做運動的時候,需要消耗卡路里,耗費能量。根據運動時間和強度的不同,你的可能消耗了很多體力,需要補充水、營養,並且必須通過休息才能恢復。理想狀況下,在國外,進行新的健身計劃前人們通常會跟私人醫生溝通,尤其是那些健康存在問題或者身體曾有傷病的人。 初學者健身後累一星期 很多初次健身者...



剖腹產要當心 帶給寶寶7大危害!

 剖腹產要當心 帶給寶寶7大危害!
導語:在剖腹產越來越盛行的背後,你是否想過剖腹產會給寶寶帶來什麼樣的傷害?辛辛苦苦的十月懷胎就是為了生下一個健康聰明的寶寶,如果沒有正確認識到剖腹產的危害性,寶寶的健康保障從何而來? 1、剖腹產男嬰免疫力更低 據報道,同樣是剖腹產,男嬰比女嬰的免疫力更容易下降。剖腹產真的對不同性別的嬰兒有不同影響嗎? 產科醫生抽取剛剛出生的63名女嬰和69名男嬰的靜脈血,將其中的免疫球蛋白進行對比。 ...



准媽媽:胎動異常怎麼辦?

 准媽媽:胎動異常怎麼辦?
有些准媽媽會有突然感覺胎動減少的狀況出現,專家的答案是:和外界的因素有直接的關係。如胎兒處於睡眠狀態、准媽媽使用了鎮定劑等藥物、准媽媽出現血糖降低的情況。如果排除了上述的因素,准媽媽就要注意是否發生了下列的情況: 一、胎動突然減少 診斷原因:准媽媽發燒 專家分析:一般來說,如果准媽媽有輕微的發燒情況,胎兒也因有羊水的緩衝作用,並不會受到太大的影響。值得注意的是引起准媽媽發燒的原...



初春寶寶穿衣要〞下厚上薄〞

 初春寶寶穿衣要〞下厚上薄〞
“寶寶拉肚子好不了,全家跟著著急。”近日,太原市婦幼保健院的輸液大廳內,像劉女士一樣抱兒求醫的家長非常多。專家提醒,年後天氣乍暖還寒,家長應該注意對寶寶進行“春捂”,尤其應該注意對腿腳的保暖,穿衣要“下厚上薄”。 前幾日,太原市婦幼保健院的兒科專家號經常所剩無幾。輸液大廳內,寶寶的哭鬧聲和家長的問詢聲混成一片。專家分析,近日來就診的寶寶,以患春季...



中醫提示觀察長痘位置可反映內臟疾病

 中醫提示觀察長痘位置可反映內臟疾病
炎熱的夏季,許多油性皮膚的人一不小心就會和“痘痘”來一個親密接觸。在祛“痘”大戰中,去火、瀉火是不少人常用的“兵法”。然而,從戰“痘”結果來看,使用這一“兵法”卻並不能百戰百勝。有人在夏天拚命喝涼茶和各種清熱瀉火的湯,“痘痘”不僅不消退,反而還愈演愈烈。 從中醫的角度來看,長“痘痘”其實與每個人的體質有很大...



白領男士5大健康問題應對策略

 白領男士5大健康問題應對策略
養生之道網導讀:白領本就工作忙壓力大,尤其是作為白領男士,壓力大、應酬多導致健康問題更是不少。那麼,白領男士健康存在哪些問題呢?下面就來和小編一起盤點白領養生保健知識,教白領如何解決健康問題。 白領養生之道 細數白領男性的5大健康問題 白領族男性:密閉工作環境成男性健康新隱患 某雜誌社工作的程先生工作地點在一座漂亮的寫字樓裡,每天早上9時準時上班,下午5時下班。本來身體很好的他發...