養生之道網導讀：春節吃什麼海鮮？海鮮味道鮮美，營養豐富，深受人們歡迎。春節雖然還屬於冬季，但也有不少的時令海鮮的，因此春節期間不妨吃些海鮮。那麼，春節吃什麼海鮮呢？一起來看看下面介紹的6種應節海鮮。
一、春節吃什麼海鮮？
1、帶魚
海魚裡首推帶魚，帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇、增強皮膚表面細胞活力、使皮膚細嫩光潔的作用。帶魚全身的鱗和...
春節吃什麼海鮮
養生常識之飲食七禁忌
養生之道網導讀：為了健康，許多東西就算再怎麼喜歡，都得克制自己，不能再吃了，因為會危害健康。到底在什麼時候不能吃?為什麼不能吃呢?
養生湯
養生常識之飲食七禁忌
飲食做什麼?有些人習慣放下飯碗端茶杯，吃完飯後即喝茶，這實在是弊多利少的不良習慣。其實，飯後誤區不只這一個，讓我們一起來看看七大飯後禁忌，這些你都有嗎?
1.忌立即喝茶
有些人習慣放下飯碗端茶杯，吃完飯後即喝茶，這實在是弊多...
秋季吃什麼水果好 什麼水果最養生
養生導讀：秋季乾燥，除了要多喝水，還可以通過食補來滋潤。金秋十月，瓜果飄香，各類蔬果爭先上市，那麼秋季吃什麼水果好？什麼水果最養生呢？下面一起來看看吧。
秋季養生水果
1、蘋果
蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用，對消化不良者，可擠汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除。
2、葡萄
性味甘、酸，鮮食...
動物肝臟大結合 6大美味食譜護好您的小心肝
養生之道網導讀：動物肝臟富含的營養價值是很高的，在冬季這樣寒冷乾燥的季節裡，我們的肝臟需要大補，那麼這時候大家就可以吃一些動物的肝臟來補一補身體啦。接下來小編就為您詳細的講解一下為什麼這些動物肝臟可以大補我們的身體，以及介紹一些它們的保健食譜，快來看看吧。
動物肝臟的營養價值與保健功效
動物肝臟含有豐富的營養物質，如蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質。其中維生素A的含量遠遠超過...
辣木籽的功效與作用_辣木籽的食用方法
養生之道網導讀：辣木籽，很多人都不認識，其實它是來自印度的藥用、食用植物，辣木籽的功效與作用很強大，與西洋參、靈芝合稱為“世界三寶”。下面小編為您介紹辣木籽的功效與作用及食用方法。
辣木籽的簡介
辣木籽的圖片
辣木籽的營養價值
辣木籽的功效與作用
辣木籽的選購方法
辣木籽的食用方法
辣木籽的簡介
辣木籽起源於印度，是印度最古老的藥用、食用植物；在印度傳統醫學中應用已有40...
東革阿里的功效與作用_東革阿里的食用方法
養生之道網導讀：東革阿里是近年來很流行的滋補品，那麼東革阿里的功效與作用，你瞭解嗎？東革阿里是馬來西亞的三大國寶之一，今天小編為您介紹東革阿里的功效與作用及食用方法。
東革阿里的簡介
東革阿里的圖片
東革阿里的營養價值
東革阿里的功效與作用
東革阿里的適用人群
東革阿里的挑選方法
東革阿里的食用方法
東革阿里的簡介
東革阿里是生長在東南亞靠近赤道的原始熱帶雨林中潮濕砂質土壤裡的一...
七款女性滋陰大補粥
桂圓粟米滋陰大補粥：
桂圓肉15克，粟米100—200克。將桂圓肉洗淨與粟米同煮。先用武火煮開，再用文火熬成粥。
桂圓肉性味甘溫，能夠補益心脾，養血安神。
核桃滋陰大補粥：
核桃肉20克，粳米100—200克。將核桃肉洗淨搗碎，與粳米同煮成粥。
能潤肺止咳，補腎固精，潤腸通便。但有痰火、積熱或者腹瀉者忌食。
芡實滋陰大補粥：
芡實30—50克，粳米100—200克。將二者同放入鍋...
孕婦吃什麼給胎兒補腦
養生之道網導讀：孕婦吃什麼給胎兒補腦？家長都想自己的寶寶聰明，為此不少准媽媽懷孕期間就開始給胎兒補腦了。那麼，孕婦吃什麼給胎兒補腦呢？一起來看看下面介紹的食物吧。
一、孕婦吃什麼給胎兒補腦？
1、核桃
補腦、健腦是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用，能增強機體抵抗力，並可促進造血和傷口癒合。另外，核桃仁還有鎮咳平喘的作用。尤其是經歷冬季的准媽媽，可以把核桃...
食品安全事件：霉變粽子致孕婦流產
養生之道網導讀：食品安全事件：霉變粽子致孕婦流產，端午節吃粽子是國人的傳統習俗，但這個端午節，南京市民駱先生一家卻因為粽子沉浸在悲痛之中。5月中旬，駱先生懷孕兩個月的妻子在吃了從超市購買的霉變粽子之後，出現嘔吐腹瀉症狀，腹中的胎兒流產。
記者調查瞭解到，此次事件的粽子生產廠家是全國知名粽子生產企業之一浙江五芳齋公司，銷售方是上市公司北京華聯的南京水游城門店。知名生產企業和銷售...
推薦「冬病夏治」 還你健康身體
冬病夏治，除了我們目前常用的中藥外敷，也就是天灸，還有其它幾種方法，你知道嗎？河南省中醫院針灸康復科主治醫師呂沛宛這樣解釋：
冬病夏治方法眾多，常用的有以下幾種：
飲食
在飲食上，夏季氣候較為炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜...