[導讀]隨著生活水平的提高，孕媽咪的飲食越來越豐盛。可是，如果孕期過量攝入營養，就很容易患上妊娠糖尿病。下面，幸孕草將為你介紹妊娠糖尿病的預防方法。 幸孕草瞭解到，隨著近幾年生活方式和飲食習慣的改變，如飲食中能量過高、活動減少、攝入水果過多等，妊娠期糖尿病的發病率逐年上升，由原先的3%上升到6%～7%。妊娠期糖尿病會對孕媽媽和胎寶寶產生危害，具體表現為： 1、妊娠糖尿病對孕...

孕婦(孕婦食品)肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養(營養食品)，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥(減肥食品)，可在醫生的指導下，通過調節飲食來減輕肥胖。   肥胖孕婦飲食要注意下面幾點：   一、 控制進食量。主要控制糖類食物和脂肪含量高的食物，米飯、麵食等糧...

養生之道網導讀：孕婦食補過剩會導致糖尿病，那麼如何預防孕期糖尿病呢？糖尿病已經不再是老人的專利了，近年來，越來越多孕婦成為了糖尿病患者的一員，“孕媽”儼然是糖尿病“後備役”的重要成員，專家提醒孕媽們，一定要提高警惕。 要知道，妊娠糖尿病可不是簡單的問題。妊娠期糖尿病除易引發孕婦感染、流產、早產、死產、羊水過多外，還會因母體血糖水平過高、體重過多增加而造成胎...

養生之道網：孕婦養生一定要注意飲食禁忌，很多人在問孕婦可以吃八寶粥嗎，有什麼禁忌呢？下面養生之道網為你介紹孕婦可以吃八寶粥嗎，看看吧。 孕婦可以吃八寶粥嗎？ 女性在孕期時的營養需求是相當高的，但孕期的女性遇到了八寶粥是應該避而不見還是該大快朵頤呢？ 1、八寶粥的食材很多，而有些食材是對孕婦不好的，例如桂圓、薏米等不適合孕期食用。所以孕婦吃八寶粥要注意食材的選擇問題。 2、罐裝八寶...

孕婦嘴裡如何消除怪味呢？很多孕婦在懷孕後都會有一些變化，比如嘴裡產生怪味。對於嘴裡有怪味的孕婦，可以用這六種辦法給孕婦來消除怪味：        孕婦嘴裡的怪味如何消除?為了顧及孕婦口味的改變和愛好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但應避免食用過於辛辣的食物，以免令腸胃無法負荷。下面消除怪味的幾個小方法。 方法一：清潔舌苔 當嘴巴出現怪味時，...

疑惑1懷孕時吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好？ 答案是錯的。生冷食物與寶寶氣管發育無關連 寶寶氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關係，且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低，甚至直接影響到胎兒的情形。 比較值得注意的是，生冷食物因大多為生食(如：刨冰、生魚片)，未經高溫加熱處理，孕媽咪容易因感染食物裡的細菌而有腹瀉、腸胃不適等症狀，嚴重時的確會間接影響到子宮，導致流產的憾...

養生之道網導讀：懷孕的女人身材總是會一定程度的走樣，尤其是手臂會長出很多肉肉，怎麼做才能擺脫肉肉的困擾呢?小編教你幾招，一起去看看吧! 產後運動 甩掉手臂“拜拜肉” 很多准媽媽都有相似的煩惱，懷孕後不但胸部開始變得豐滿了，同時脂肪也開始在手臂、腰線、臀部和大腿處囤積，但是又不得不為了補充營養而繼續放縱胃口。如果孕期不加收斂地大吃大喝，又懶於運動，恐怕不但腿部會變成&ldq...

：Q：我妻子在懷孕5個半月時B超檢查顯示羊水指標為7cm，醫生說羊水偏多，胎兒偏大，其他指標均正常。請問我們該怎麼辦? #hzh_woman { display: none; } 孕中期羊水偏多該怎麼辦? Q：我妻子在懷孕5個半月時B超檢查顯示羊水指標為7cm，醫生說羊水偏多，胎兒偏大，其他指標均正常。請問我們該怎麼辦? A：羊水量會隨著妊娠的進度而增加。到妊娠後期，羊水量可達到1000～1500ml。 妊娠中後期，羊水的主要來源是...

養生導讀：懷孕期間，准媽媽胃口不佳，受激素變化的影響，味蕾的感覺也在變化。這時候孕婦對食物的偏愛和挑剔顯得有些不可理解。由於懷孕的緣故，准媽媽們對營養的消耗急劇增大，所以經常有飢餓的感覺。巧克力作為高熱量的零食，一直深受人們的喜愛，但是。吃巧克力會對胎兒有危害嗎？ 解析孕婦能否吃巧克力？ 巧克力的主要成分：巧克力含有百分之三十的脂肪，其中六成是飽和脂，所以這也是人們擔心吃巧克...