高血壓病是一種常見病，多發病，需要終生服用藥物。飲用中藥茶可以明顯降低血壓，減緩症狀，並且較少有副作用。 山楂茶 山楂15～30克，水煮開，涼飲，每天1次，適用於高血壓合併冠心病的病人。 決明子茶 決明子15～30克，炒黃，水煮開，涼飲，每天1次，用於高血壓、大便秘結的患者。 蓮心決明茶 蓮子心15克，決明子10克，每天1次，開水沖泡飲，用於高血壓引起的頭暈、心煩失眠。 甘桑茶 甘菊花、霜桑...

慢性咽喉炎是耳鼻喉科的常見病，治療原則是以去除病因為主，如戒煙酒，避免有害物質刺激，再給予蒸汽或霧化吸人等治療。同時輔以一些食療，也有助於慢性喉炎的痊癒。 河蟹生地湯：鮮河蟹1只，生地30g，加水適量。用文火煎成l碗，去渣飲湯，每日1次，連用數日。 百合綠豆湯：百合20g，綠豆50g，加水煮湯。用冰糖適量調味食之，每日1次，連服數日。 青蔥鴨蛋湯：青蔥數根，鴨蛋1～2個，加水同煮。用飴糖適量...

        頸椎病是如今發病率相當高的一種疾病，日常生活當中我們除了可以通過簡單的頭部運動來緩解頸椎病，還可以通過食療方法有效緩解。那麼，哪些食物對於緩解頸椎病有很好的效果呢？下面，小編為各位推薦四款食療。         藥膳一：紅薯胡蘿蔔糯米粥。         紅薯50克、胡蘿蔔30克、...

夏季天氣炎熱，中暑情況是我們常見的，因此我們必需要學會一些防暑的招數。那麼，夏天喝什麼解暑？下面，養生之道網為你介紹四款中醫解暑藥膳，讓你清爽一整夏。 老黃瓜瘦肉湯 材料：老黃瓜1500克(2斤半)，瘦肉400克(8兩)，赤小豆100克(2兩)，蜜棗4粒，陳皮1小塊。 做法：選購黃澄澄皮色之老黃瓜，洗淨切邊去瓜，切成大件。瘦肉原塊洗淨;赤小豆也洗淨。陳皮浸軟，洗淨。把適量之清水煲滾，放入老黃瓜、瘦肉...

經、孕、產、乳是女性特殊的生理特點，決定了女性生理“以血為主，以血為用” 。女性通過養血，可以達到調經、美容的目的。那麼，月經不調，氣色不好，如何通過飲食達到養血調經、美容的目的呢？人體由於先天稟賦差異和後天條件的影響，可以形成不同類型的體質，從陰陽兩個方面分有：偏於陰虛型或偏於陽虛型。根據月經情況大致也可以分為兩類：月經稀發或月經量多。 月經稀發者：月經稀發是指月...