某IT公司員工：夏天感到疲勞的時候，我比較喜歡刮痧，每當身上刮了一層層的痧，覺得特別的排毒。我想知道夏天裡多刮痧是不是對緩解疲勞有很好的作用？  點評：夏天刮痧並不是一個緩解疲勞的好辦法。很多人覺得刮痧萬病能解，其實並不是這樣的。刮痧最早是在江南地區解決濕熱悶熱的中暑狀況而開始採用的方法，因此，刮痧治療中暑效果很好，但是抗疲勞，效果就相對差了很多。尤其是夏天天...

 刮痧很簡單，技術不重要，但是您得知道怎麼樣刮才是正確的。而手法好，頂多出痧比較多、不太痛而已。但要是您不懂經絡，刮痧對您來講就有副作用。有一次在洗浴中心，我看到他們刮痧就是刮到中間一條以後，馬上往兩邊分著刮，結果全是橫著的。但是看看經絡圖，橫著是沒有經絡走向的，都是順著膀胱經走的，只有這樣刮才會很順暢，這樣刮出來的淤血才可以順著膀胱經及時排出去。而橫向給它分散以後，就...

 古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具：刮痧板。 刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3-5分鐘，最長不超20分鐘。對於一些不出痧或出痧少的患者...

 現代人生活忙碌，長時間使用計算機、久坐，容易引起腰酸背痛、四肢倦怠等疲勞問題，中醫就要教大家，簡單的居家刮痧法，幫你快速消除疲勞喔！ ● 刮痧消除疲勞的原理？ ● DIY簡易刮痧原理 利用「刮」的物理刺激 刺激體表經絡與循環作用 為什麼刮痧可以消除疲勞呢？ 專家為大家說明原理，刮痧是在皮膚特定部位利用「刮」的方式，反覆進行物理刺激，造成皮膚表面的出痧。所以，藉由刮痧的動作，刺激體表...

    刮痧於人體，主要可以起到下面三方面的醫療作用：     1、促進代謝：排出毒素：人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動，代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代射活力。     2、舒筋通絡：現在有越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛的因...

從中醫傳統刮痧演繹而來的排毒醒膚刮痧與芳香精油相結合，以其綠色環保的特色，在北京、廣州、武漢、成都等地的美容院十分走俏。配合運用牛角刮痧板與芳香精油刺激全身或局部經絡穴位，舒筋活絡，暢通血脈，促進氣血運行，從而達到活化細胞、改善黑黃肌膚及黑眼圈、淡斑美白的美容功效。尤其是身體刮痧已融入SPA療程中，桑拿、沐浴一番後，進行精油按摩，刮痧排毒，也算是SPA了一回，純粹是一項中西合璧的S...

養生導讀：刮痧是一種傳統的綠色療法，能改善人體血液循環，促進新陳代謝，增強人體免疫功能，刮痧板是一種治病防病的非藥物無損傷的自然健康療法器具。常用的刮痧板有半圓形、魚形、腎形、橢圓形刮痧板及多功能刮痧板等。那麼刮痧板什麼材質的好？下面一起來看看吧。 刮痧板什麼材質的好 刮痧板的選擇首先是材質的選擇，從刮痧板的材質上分，可以說是包羅萬象，鐵板，勺子，瓷器，玉石，水牛角，黃牛角等...

小兒抽搐中醫叫“小兒驚厥”或“小兒驚風”。發病時四肢抽搐，伴高熱、神昏。發病急驟的叫“急驚風”，可見於腦炎及其它傳染性或感染性疾病。手足徐動，發病緩慢，不伴高熱神昏的叫“慢驚風”，見於缺鈣、脫水、營養不良等。凡抽搐病因已明確診斷者，及大腦發育不全、腦性癱瘓皆可照此刮痧治療。 【刮痧治療】 頭部：全息穴區——額中帶、額頂帶後3分之...

 現在就讓我們大家好好的來瞭解什麼是刮痧吧，看看刮痧的出現到底是一種怎樣的保健措施呢?其實，刮痧是傳統中醫療法之一，真氣堂是從大量的臨床實踐中總結出來的，結合中醫經絡學說的原理，通過刮試皮膚，達到疏通經絡，調節臟腑功能，扶正祛邪，清熱解毒，開竅醒神為目的一種物理性外治法。它具有療效顯著，治療安全的特點。 刮痧的機理 1.刮試刺激皮膚穴位、經絡，可激發經絡之氣，通過經絡傳導，調...

拔火罐後不能洗澡 拔火罐是比較常見的中醫療法之一，拔火罐時要講究穴位、時間以及合適規格的罐等。需要注意的是，飯前飯後1小時、酒後等狀態時，不宜拔火罐；拔火罐後，不能馬上洗澡，因為皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。 刮痧部位不可受涼 刮痧手法的輕重、經絡的順逆是有講究的。很多人認為刮痧越痛、出痧越多、顏色越深越有效。其實，這是錯誤的，因為每個人的體質不同，出現紅紫淤斑的現象...