刮痧 | 養生知識網

 



刮痧手法 順序不正確反而傷身

 刮痧手法 順序不正確反而傷身
單向刮長距離 錯:來回至刮出痧 對:單向刮長距離 很多病症刮拭過的皮膚表面會出現紅色、紫紅色或暗青色的類似“沙”樣的斑點,逐漸將這種療法稱為“刮痧療法”。 既然是刮痧,不出痧怎麼叫刮痧,所以大多刮痧機構強求出痧。每個人體質都是不一樣的,傷風感冒的人容易出痧,中風的人刮痧就不易出痧,如果強求,則容易損傷體表。 所以刮痧有時間限制,一般每個部位一般刮15-...



刮痧排毒話養生

 刮痧排毒話養生
老話“一白遮十丑”中的“白”字已不是簡單的顧名思義了,衡量容顏俏麗的尺度則更多的包含了肌膚的光滑柔嫩和生理健康。? 民間,通常遇感冒或者中暑,愛用錢幣沾上麻油或用湯勺沾酒、水往皮膚上來回刮。這種效果還挺好。借鑒了這一原理,研製出用水牛角製成的“刮痧寶玉”(刮板)代替了銅錢瓷勺,外加活血劑替代油、酒之類,並遵循經穴的中醫原理。刮痧的美容原理是:利用...



中醫刮痧減肥

 中醫刮痧減肥
      人體肥胖的原因,其一是食慾好、食量大、吸收佳,而運動量小;其二是脾氣虛,運化功能減弱,致使運化水濕功能低下,能量代謝發生障礙,濕聚而成痰,濕和痰(即指多餘的水分與脂肪)不斷蓄積,則形成形體肥胖。脾氣虛者堅持減肥刮痧,可以預防和治療肥胖症。堅持對肥胖的局部進行刮痧,對各種原因的局部肥胖均有減肥效果。     方法與步驟:     減...



須知道的刮痧注意事項

 須知道的刮痧注意事項
中醫刮痧是不錯的排毒養顏方法,而刮痧是很有學問的中醫學,刮痧注意事項也是很重要的,並不是刮痧越用力就越好,刮痧的時間選擇也要注意,刮痧後要怎麼做也是要清楚的。廢話不多說,下面是須知道的刮痧注意事項,希望對大家有用。 現代醫學已證實,刮痧具有鎮痛作用,可用於治療頭痛、風濕痛、胃痛等疼痛性疾病;能增強局部和全身血液、淋巴液的循環,促進全身的新陳代謝;還具有強心發汗,增強免疫和養...



中醫特色:刮痧新型瘦臉法

 中醫特色:刮痧新型瘦臉法
如今,嬰兒肥不再像征著可愛,她是一種肥胖的象徵。很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉,小臉的魅力是沒法可以抵擋的,即使是懶惰的mm都會想盡辦法使自己肉肉的圓臉瘦下來。如果你想快速瘦臉,不妨試試下面的7種瘦臉偏方。 刮痧→瘦臉新偏方 刮痧是傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。很多崇尚著...



刮痧也講技巧 告訴你咋掌握刮痧技巧

 刮痧也講技巧 告訴你咋掌握刮痧技巧
刮痧療法是一門學問。刮痧得當,可祛病;刮痧不當,效果不明顯,可能還會引起不良反應。那麼,如何掌握刮痧技巧呢?專家指出,掌握好刮痧技巧,需謹記以下12條原則 1、 要有專業老師指導,從理論到手法必須獨到。 2、 要用稜角合理,薄厚適度,利於手握的刮痧寶玉。 3、 要根據不同的人,不同的病,用不同的刮痧油或乳;美面可用優質精油。 4、 要參照教材中所標明的經絡與穴位刮重點穴多刮多揉壓。 5、 效果...



中醫盤點:刮痧能治哪些病及治病功效

 中醫盤點:刮痧能治哪些病及治病功效
刮痧療法應用越來越廣。那麼,刮痧能治哪些病呢?中醫認為,刮痧有著廣泛的治療保健作用,用於內外婦兒以及五官科的疾病,還可預防疾病、強身健體。下面我們一起具體來看看刮痧能治哪些病。 刮痧湧治哪些病? 刮痧可治中暑、感冒、頭痛、胃炎、腹痛、失眠、風濕性關節病、慢性腰痛、坐骨神經痛、扭傷、落枕、心悸、呼吸困難、高血壓、貧血、經痛、生理不順、肥胖、精力減退、近視、咳嗽吐痰、扁桃腺炎、呃逆...



這些特殊時期不可以刮痧

 這些特殊時期不可以刮痧
 自己刮痧療病時應掌握刮痧的禁忌症,防止出現意外。那麼,什麼時候不能刮痧呢?讓中醫來告訴你: 刮痧是一種非藥物特色療法,在我國民間流傳數千年,尤其是老年人非常迷信刮痧,可能吃藥打針花了不少錢病情還是不見好,一刮痧就立馬見效。刮痧是以中醫皮部理論為基礎,用刮痧板在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。 以下幾種情況是不宜刮痧的: 1、孕婦、嬰孩或幼童在合格醫師指導下...



面部刮痧的好處及注意事項

 面部刮痧的好處及注意事項
養生導讀:刮痧療法,作為祖國傳統醫學的一支奇葩,由於其簡便易行,見效快無副作用,在歷史上流傳甚為久遠。那麼你知道面部刮痧的好處麼?面部刮痧應該注意哪些事項麼?下面一起來看看吧。 元明時期,已有較多的療法記載,以瓷勺刮背,驅散邪氣,至清代,有關刮痧症,不僅在《理論駢文》等著作中有記載,而且還出現《七十二種痧症救治法》等專著,對刮痧療法的理論和操作做了全面系統的描述。面部刮痧對提...



刮痧保健的6個誤區 你瞭解嗎

 刮痧保健的6個誤區 你瞭解嗎
養生導讀:刮痧是中國傳統自然療法,具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效。但還是有人對刮痧不是很瞭解,下面就一起來瞭解下刮痧的誤區吧。 刮痧的誤區 誤區一、刮痧會把血管刮破了,是對身體的損傷 不少人拒絕刮痧,覺得它會對血管造成損傷,形成淤血。痧確實是從血液中滲漏出來的,但血管並沒有損傷。刮痧停止時,出痧也停止。說到淤血,也是多慮。假如人體內出現淤血,會產生疼痛,引起運...