刮痧 | 養生知識網

 



中醫教你排毒 夏日刮痧7大注意

 中醫教你排毒 夏日刮痧7大注意
導讀:有些人一到夏日,就會出現頭昏腦眩、週身酸楚、四肢乏力、胸悶心煩、噁心嘔吐、飲食無味等症狀,有的甚至是高熱昏厥,這些情況可以稱之為中暑。而對於這些暑熱症狀,此時可適度刮痧,促進局部鬱積在體表的熱、氣滯宣洩出來。 刮痧其實與針灸同宗同源,其前身是古代的砭石療法,因其操作簡便而療效不凡,在民間代代相傳。而現代刮痧已發展成為以臟腑、經絡學說為基礎,辨證施刮為核心的一...



秋燥時節 拔罐刮痧針刺去內火

 秋燥時節 拔罐刮痧針刺去內火
我們迎來了秋高氣爽,卻也不得不面對天干物燥,隨之而來的是不斷蓄積的“內火”。上火的日子是難受的--低熱、虛汗、咽干、便秘,渾身的不舒坦卻又無法查出具體疾病。白領們如何在這個“秋燥”時節裡清熱去火,新浪健康將邀請多位專家為大家出謀劃策。 白領上火的三大原因 白領們往往是“上火”的重災區,拉出10個白領上班族,也許有9個人會說他正遭受低熱、盜汗、咽干、...