健康提示:本品具有清熱潤燥,健胃生津之功效。
主料: 番茄 250克 雞蛋 200克
調料: 植物油 30克 鹽 4克 料酒 10克
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製作工藝
1、番茄用開水泡一下,去皮,用刀切開,淨籽,再切成丁,放在碗內待用;
2、將雞蛋打入碗中,用筷子打勻,再放鹽1。5克和料酒攪和;
3、 鍋燒熱,放入油,即把番茄投入鍋內,炒2分鐘,加鹽2...
韭菜的14大功效 益肝健胃補氣壯陽
養生導讀:韭菜是日常飲食中最常見的蔬菜之一,具有健胃,提神,止汗,固澀等功效。常吃韭菜對身體健康有很大的好處,下面一起來瞭解下韭菜的14大功效吧。
韭菜的功效
1、增進食慾
韭菜中含有植物性芳香揮發油,具有增進食慾的作用,老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭,有益於增進健康。
2、益肝健胃
韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功...
孕婦可以吃健胃消食片嗎
養生之道網導讀:孕婦可以吃健胃消食片嗎?很多人消化不良或者是沒有胃口時,都會吃一點健胃消食片。那麼孕婦可以吃健胃消食片嗎?下面一起來看看專家怎麼說。
孕婦可以吃健胃消食片嗎
健胃消食片可以說是大家在生活中家家常備的一款藥物,也是一個比較安全的非處方中成藥,適應人群很廣。那麼孕婦可以吃健胃消食片嗎?專家表示,孕婦慎吃健胃消食片。健胃消食片的成分是太子參、陳皮、山藥、麥芽(炒)、...
紅蘿蔔鯽魚湯–溫中健胃
材料:
紅蘿蔔 1個
鯽魚 1條
生薑 2片
油 適量
鹽 適量
紹酒 &nb...
花椒的作用 健胃除濕止痛殺蟲
養生導讀:花椒的作用,健胃除濕止痛殺蟲。花椒不僅是我們飲食當中重要的佐料,也是可以作為中藥的,它有著非常強的藥用價值。花椒的作用有哪些?下面一起來看看花椒的作用和花椒的治療偏方。
中醫認為,花椒性溫,味辛,有溫中散寒、健胃除濕、止痛殺蟲、解毒理氣、止癢祛腥的功效;可用於治療積食、停飲、呃逆、嘔吐、風寒濕邪所致的關節肌肉疼痛、脘腹冷痛、洩瀉、痢疾、蛔蟲、陰癢等病症。
花椒的作用
...
春天多吃韭菜可健胃消食
春寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。
春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。
春韭對人體的保健作用
1.增進食慾 韭菜中含有植物性芳香揮發油,具有增進食慾的作用,老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭,有益於增進健康。
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夏季吃生薑 健胃又消食
養生導讀:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”、“家備小姜,小病不慌”、“夏季常吃姜,益壽保安康”、“四季吃生薑,百病一掃光”、“早吃三片姜,勝過人參湯”諸多民諺都反映了生薑的保健功效,而自古以來中醫也有“生薑治百病”的說法。中醫講究冬吃蘿蔔夏吃姜,姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用,可緩解疲勞、乏力、厭食、失...
夏日飲鹽薑茶可健胃助消化
炎炎夏日,人們經常喝些鹽姜茶,不僅能補回損失的氯化鈉和水溶性維生素,而且生薑中含的揮發油和姜辣素,具有健胃和幫助消化的作用。鹽姜茶的配製方法是:
將綠茶20克、食鹽10克、生薑10克,放在2000毫升沸水中浸泡片刻即成。喝鹽姜茶應注意不宜過熱,一般在20℃左右為好,一次不要飲用過多,應少量多次,以免沖淡胃液,影響消化功能。
據臨床觀察,鹽姜茶還是防暑降溫的理想飲料,它能興奮中樞神經系統,消...
經常活動腳趾頭有健胃效果
醫經絡理論認為,人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三腳趾與腸胃有關,因此,經常活動它們可以達到健胃的目的。
胃腸功能好的人,第二、三腳趾往往粗壯而有彈性,站立時抓地牢固;胃腸功能差的,這兩個腳趾多乾癟而無彈性,站立時往往抓地不牢。
活動腳趾的方法非常簡單,最常見又有效的有以下幾種:
腳趾抓地站立或坐姿,將雙腳放平,緊貼地面,與肩同寬,連續做腳趾抓...