養生導讀：重陽糕是重陽節的美食之一，也叫“花糕”，寓意“百事皆高”。重陽糕在家也可以做，那麼你知道重陽糕的做法嗎？重陽糕並非特指某一種糕，做法也不一。下面為您介紹重陽糕的八種花樣做法。 重陽節必吃重陽糕。重陽糕並非特指某一種糕，各地的重陽糕因為原料和加工方法的不同，形式也有所不同。 譬如清代美食家袁枚就曾在《隨園食單》中描述過浙江的“栗糕&rd...

養生導讀：金針菇，是菌類食物中的一種，受到不少人的喜愛。你知道金針菇怎麼做好吃嗎？金針菇的做法有很多，涼拌、清炒、燉湯都可以，下面教你金針菇的十種做法，秋季常吃金針菇幫你提高免疫力！ 秋季常吃金針菇可提高免疫力 金針菇又稱毛柄小火菇、構菌、樸菇、冬菇、樸菰、凍菌、金菇、智力菇等，因其良好的營養價值和多樣的烹飪方式受到人們的喜愛。 菌類食物中富含多種氨基酸、蛋白質等有益成分，像是...

養生導讀：西蘭花怎麼做好吃呢？西蘭花是抗癌的高手，營養價值居於同類蔬菜首位。西蘭花的做法有很多，你知道西蘭花怎麼做好吃呢？下面推薦西蘭花的十種營養做法，教你吃出健康！ 西蘭花是很多人餐桌上的常客，其營養成分位居同類蔬菜之首。除富含維生素、礦物質、葉綠素、β胡蘿蔔素等多種基本營養素外，西蘭花中還富含吲哚和硫氰酸鹽等有益成分，這些都有助於清除體內毒素，從而減小腎臟負擔，並且有...

養生導讀：秋季養生必不可少的一種食材是土豆。秋吃土豆好處多多，那麼你知道土豆的做法嗎？一個小小的土豆能做成N道菜，可不能小看它。今天為您介紹土豆的八種家常做法，秋季記得多吃一些土豆哦！ 秋季吃土豆最營養 秋季是根莖類蔬菜大量上市的時候，在秋季食用根莖類蔬菜可預防感冒，且有益腸胃。特別是土豆，更是許多人喜歡的食材。 有調查顯示，這種最樸素的食物擁有眾多粉絲，尤其是青少年。土豆中含...

炸醬麵好不好吃，關鍵在於醬做的好不好。那麼炸醬麵的醬怎麼做呢，炸醬麵的醬料製作注意事項又有哪些呢，下面養生之道網為您一一介紹不同種類炸醬麵的醬的製作方法。 韓國炸醬的做法 原料：韓國炸醬1盒、五花肉200克、洋蔥半個、胡蘿蔔1根、紅椒1個、黃瓜1根、油20ML 料酒2ML、白胡椒1克、老抽5ML、雞汁5ML、涼白開水100ML、蔥醬適量 1、五花肉切丁，用少許料酒和白胡椒醃製一會兒，其他食材也切成大小相仿...

炎熱的夏季很適合吃甜點，舒芙蕾乳酪蛋糕是夏季最受歡迎也最養胃的糕點了，入口即化，口感綿軟，口味清淡，既不會上火，也容易消化。下面就為大家介紹經典的舒芙蕾乳酪蛋糕做法，大家在家就可以自制這款美味蛋糕了。 舒芙蕾乳酪蛋糕做法1： 材料：奶油奶酪300g，黃油45g，蛋黃57g，砂糖20g，玉米澱粉11g，牛奶150g，蛋白95g，砂糖55g 製作： 1、奶酪部分。將奶酪加熱到非常軟，加入融化的黃油，用蛋抽攪打...

婆媳關係讓大多數丈夫苦不堪言。長沙一對婆媳因為一碗蒸魚該不該放姜陷入爭吵，疲於應付的丈夫掐死妻子，強勢地自私釀了悲劇。那麼蒸魚是否放姜呢，下面為大家介紹蒸魚的家常做法大全。 姜可以增加食慾防胃病，預防胃潰瘍、虛寒性胃炎、腸炎以及風寒感冒，也可服生薑以散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛，產後女性可用姜水洗浴可以防風濕和偏頭痛。在蒸魚中放入姜絲去腥，是家常蒸魚的慣性做法，是正確的，但是...

今年夏天持續的高溫天氣讓大家胃口盡失，所以甜軟或涼爽的糕點就大受推崇，目前為止，最受網友喜愛的三種糕點就是雪媚娘、水晶月餅和開花饅頭，既漂亮可口，又製作簡單，還是養胃的好幫手。養生之道網為您介紹雪媚娘、水晶月餅和開花饅頭的製作方法。                雪媚娘的做法 雪媚娘源自日本，原名為“大福”，是日本的地道點心之一，外皮是QQ的雪...