養生導讀：中醫對抗衰老早有認識，《黃帝內經》：“上古之人，其知道者，法於陰陽，和以術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”再者，現在日本最熱的護膚方法是“和漢美肌法”，提倡的是用中藥調理身體，由內而外地達到護膚的效果。這裡介紹10種被認為最有抗衰老作用的中藥藥材。
1、枸杞子
《神農本草經》稱枸杞子"久服堅筋骨，...
有奇效的抗衰老中藥
傳授預防7大乳房疾病獨家秘籍
乳房是女人的驕傲。然而，乳房在帶給我們美麗的同時，還在不同是生命階段，給女性朋友設置了健康障礙。乳房疾病是女性當中備受關注的疾病，不過女性朋友又知道乳房疾病有幾多種？應如何預防？以下就為你介紹7種乳房疾病及預防方法。
現代女性都十分關注乳房的健康，特別是乳房疾病。針對常見的7種乳房疾病，為你推薦獨家秘籍和法寶，為你打造美乳方案，讓你的美麗亮起健康的綠燈。
一、乳腺纖維腺瘤...
痛經用用中藥「止痛片」元胡
據《本草綱目》記載：明代荊穆王妃胡氏，因食蕎麥面時發怒，患了胃脘疼痛的疾病，發病時痛不可忍。醫生用過吐、下、行氣、化滯等各種藥物，一入口馬上吐出，不能奏效，大便已有3日不通。後來請名醫李時珍診視。李想到《雷公炮炙論》中的一句話：“心痛欲死，速覓延胡”，就用元胡3錢（9克），溫酒調服。服後王妃即能受納，不再嘔吐，過了一會大便通暢，胃痛停止。另有一位50多歲的老人，下痢腹痛...
新腫瘤干預法 舒筋通絡解毒抗癌
養生之道網導讀：似乎在人們的眼中腫瘤就等於癌症，其實不是，癌症應該是腫瘤的一種，應該說，癌症應該是叫做惡性腫瘤。今天小編就給大家講述腫瘤的治療新方法。
散結通絡 解毒抗癌——腫瘤干預新策略
據衛生部最新統計，目前，我國腫瘤發病率約為200/10萬，每年新發癌症病例在220萬以上，死於癌症的人數為160萬。因為環境污染、吸煙率過高、人口老齡化等問題，預計2020年前我國癌症的發病率不會...
針灸減肥有效嗎
養生之道網導讀：近些年，中醫針灸減肥是很受歡迎的。我們會問，中醫針灸減肥有效嗎?下面我們就來看看。中醫針灸減肥有效嗎中醫針灸減肥有效嗎?在針……
近些年，中醫針灸減肥是很受歡迎的。我們會問，中醫針灸減肥有效嗎?下面我們就來看看。
中醫針灸減肥有效嗎
中醫針灸減肥有效嗎?在針灸減肥中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。你只需每天1次，每次1個小時，2個禮拜後，就會看到效...
預防兒童感冒措施及治療方法
養生之道網導讀：兒童感冒和成人的感冒不一樣，它主要是兒童由於身體的抵抗力非常弱，感染病毒的幾率相對於成人來說比較高。媽媽們要注意了，不要別的病和感冒混為一談，要及時去醫院進行檢查讓醫生來確定。
小兒感冒的原因有哪些
1、缺乏鍛煉
孩子平時很少參加戶外活動，而缺乏必要鍛煉的兒童，身體狀況往往比較差。
2、缺乏營養
缺鈣的兒童很容易感冒，因為這類孩子體內蛋白質不足，所以形成的抗體也少。...
中藥調理月經不調或血塊
養生導讀：一般情況下，女性月經每個月都會來一次，大概持續一周時間，經期時間，女性要時刻注意自己的身體健康狀況。但是，有些女性月經會不準時或是經期出現血塊，以至於非常驚慌。那麼，經血中為什麼會出現血塊呢？月經不調怎麼調理。下面，小編為你一一解答。
月經是由於子宮內膜脫落引起的，如果有較大的內膜脫落，即有血塊。
月經中出現血塊的原因
1、與血瘀有關
在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有...
小兒食積 中藥來調理
食積中醫又稱“積滯”，屬於中醫兒科學的特有病名。它包括現代醫學的慢性消化不良、輕度營養不良等症，是多種因素引起的消化系統慢性功能紊亂。
小兒食積，中醫認為主要是由於過食油膩厚味的食品，聚積不化，氣滯不行所致，也稱為傷食、宿食。此病較多見於3歲前的嬰幼兒。若治療不當，積滯日久，遷延失治，脾胃功能嚴重損害，可導致營養及生長發育障礙而轉化為“疳症”。
陳可靜醫生指...
職場女性四大健康隱患應及時處理
白領女性每天都在為工作、生活忙得暈頭轉向，卻忽略了自已的身體也需要適當的休息，即使身體出了些狀況也不能急時就醫。專家提醒，女性應規律生活，如果您有以下幾種情況應及時處理，以免留下健康隱患。
隱患1：炎症自行處理適得其反
工作繁忙，身體有些小問題就習慣自己解決。面對頻發的婦科炎症，婦科專家建議女性應在醫生的指導下使用抗菌藥物治療，切不可自行處理。
婦科炎症的治療是比較容易的，但難...
男人健康養生要養肝
男性生病後往往不肯就醫，導致很多小疾病延誤治療。在這裡我們介紹一些深深困擾著男同胞的疾病，從它們的危害入手，請專家介紹一些較好的治療方法，讓更多的男性朋友能夠遠離疾病，收穫健康。
最先天：男人“三”包問題
“三包”問題，大多是先天因素引起的，很多男人認為既然天生就這樣，只是無足輕重的小問題，但卻不知道其背後包藏著大麻煩。
“三包”問題極易滋生細菌，...