流感之後容易中風 天氣越來越冷,流感流感病毒開始肆虐起來。據英國《每日郵報》報道,一項最新研究發現,流感會使心臟病和中風的發病風險提高1倍。這項研究發表在英國心臟基金會創辦的《心臟研究雜誌》上。 英國倫敦衛生和熱帶醫學院的研究人員對200萬病例進行了總結,其中,1.1萬人有心臟病,9000人曾經中風。結果顯示,如果患上感冒或上呼吸道感染,那麼3天後中風發作幾率會增加1倍,1個月後,心臟病發病率也... 2018年02月01日 中醫常識 暫無評論 閱讀 206 ℃ 次 閱讀全文
OL身體五大特區的保健秘方 養生之道網導讀:忙碌的生活緊張的工作使得OL們不得喘息,這時她們的健康就出現危機四伏的情況。那麼,美麗的白領女性要如何保持身體健康呢?有什麼需要重點保健的特區呢?下面就來和小編一起盤點白領保健秘方吧。 OL5大“特區”的保健秘方 特區一:前胸 養生關鍵詞:增強心肺功能。 一個人免疫功能的強弱,在一定程度上取決於胸腺素濃度的高低,對胸腺予以調理刺激,可以抗病防癌、強身延年。 ... 2018年02月01日 白領養生 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
松仁是老年人養生佳品 養生之道網導讀:松仁有“長生果”的美譽,含有100多種對人體有益的成份,具有獨到的營養保健功能,是老年人養生的佳品。所以,老年人可以適量吃些松仁,對身體很有好處,還可以抗衰延壽。 一、關於松仁 人們愛食松籽的習慣源於3000多年以前,當時人們即已認識到松籽的強身建體、延年益壽的作用。中國宋朝人把松籽視為“長生果”;李時珍在《草本綱目》中說:“松籽,味甘,性溫... 2018年02月01日 老年人養生 暫無評論 閱讀 76 ℃ 次 閱讀全文
結石患者要合理補鈣 鈣是人體必需的礦物質,佔人體總重量的1.5%~2.%,即一般成年人體內約含鈣1200克以上。其中99%的鈣組成骨骼和牙齒,1%的鈣分佈在血液中,與骨鈣維持著動態平衡。人體缺鈣可導致骨骼發育不全、骨質疏鬆、關節疼痛和軟弱無力等。現代醫學研究表明,人應終生補鈣,尤其是小兒、老人、絕經期後的婦女以及結石患者。 結石是中老年人的常見病。因鈣和草酸是結石的主要成分,故傳統理論認為,患者應減少鈣的攝... 2018年01月31日 中醫常識 暫無評論 閱讀 51 ℃ 次 閱讀全文
巧對肚臍「用藥」 治男科疾病 養生之道網導讀:肚臍內聯五臟六腑,它十二經絡,因此,中醫認為,對肚臍用藥,可以助人體陽氣,調節因陽氣虛乏而產生的疾病;對老年人尤為適合。下面為大家分別介紹對肚臍用藥能治癒哪些疾病! 巧對肚臍“用藥” 治男科疾病 肚臍“用藥”,即藥物敷臍,是中醫一種獨特的治療方法。歷代醫家總結出許多奇妙的臍療之法,如灸臍、敷臍、熏臍、熨臍、蒸臍等等,諸法之中,尤以灸臍、敷臍為妙... 2018年01月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
西洋參的功效與作用_西洋參的藥用價值 養生之道網導讀:西洋參的功效與作用專區,為您詳細介紹西洋參的功效與作用、西洋參圖片、西洋參的藥用價值、西洋參的副作用等,要想知道更多西洋參的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 西洋參目錄(可點擊哦): 西洋參簡介 花旗參和西洋參的區別 西洋參圖片 西洋參的功效與作用 西洋參的藥用價值 西洋參的食用方法 西洋參能壯陽嗎 西洋參的副作用 西洋參醫書記載 西洋參簡介 西洋參,是五... 2018年01月28日 中草藥 暫無評論 閱讀 109 ℃ 次 閱讀全文
淫羊藿如何泡酒 淫羊藿泡酒配方 養生之道網導讀:淫羊藿如何泡酒?淫羊藿具有強身健體、祛風除濕、補腎壯陽的功效。用淫羊藿泡酒可以治療男性生殖系統疾病。淫羊藿如何泡酒呢?下面介紹8個淫羊藿泡酒配方,來看看吧。 淫羊藿如何泡酒?介紹8個淫羊藿泡酒配方: 1、淫羊藿酒 配方: 淫羊藿30克,白酒500毫升。 製法: 將淫羊藿放人白酒中,密封,浸泡7日。 用法: 每日早晚空腹飲用,每次15毫升左右,可連服至血壓升到正常或自覺症狀消失以... 2018年01月28日 日常養生 暫無評論 閱讀 111 ℃ 次 閱讀全文
健身時刻輕鬆擺脫抽筋 養生之道網導讀:你是不是也會在健身的時候遇到腿抽筋這樣的問題呢?不要以為這只是小問題啊!假如你在游泳的時候不小心抽筋了呢?你還能這麼淡定嗎? 運動抽筋攻略 老張看著老夥伴們每天晨練熱火朝天的,終於忍不住湊個熱鬧。這天,他擠到老夥伴中間一起跑步。由於好久沒運動,不一會他就滿頭大汗、氣喘吁吁。本想堅持到終點,誰知小腿一陣疼痛,他差點撲倒在地上。大伙將他送到醫院一查,原來是抽筋了。 ... 2018年01月27日 體育健身 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次 閱讀全文
大腸癌不僅青睞老年人 白領也要警惕 大腸癌,包括結腸癌、盲腸癌、直腸癌、肛管癌,是指大腸粘膜上皮在環境或遺傳等多種致癌因素作用下發生的惡性病變預後不良,死亡率較高。近年來,隨著人民生活水平的不斷提高,飲食結構發生了很大的變化,大腸癌的發病率有逐年上升的趨勢。 警惕:辦公室一族久坐容易得大腸癌 不少人有這樣的錯覺:大腸癌是中老年人的事,青年人不在此列。這主要因為:大腸癌早期常無症狀,及至出現便血、腹痛、腹瀉... 2018年01月27日 中醫常識 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
三七花治療高血壓效果怎麼樣 養生之道網:三七花治療高血壓效果怎麼樣?三七花性味甘涼,具有清熱、平肝、降壓之功效,適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓,是老年人的福音,那麼三七花治療高血壓效果怎麼樣呢?下面養生之道網為您介紹。 三七花治療高血壓效果怎麼樣? 三七花是名貴藥材三七植物的花。具有消炎、鎮痛、鎮靜及健胃作用,能擴張冠狀動脈,改善腦血液循環及降血壓,並能降低血清脂質及保肝作用,還能增強機體免疫功能及體質... 2018年01月25日 老年人養生 暫無評論 閱讀 33 ℃ 次 閱讀全文