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夏日女人預防婦科病完備手冊

 夏日女人預防婦科病完備手冊
養生之道網導讀:夏季是婦科病的高發季節,這就為女人們帶來了嚴重的困擾,夏季炎熱,私處瘙癢令女人們很無奈。那麼 ,夏季需預防哪些婦科病?如何預防婦科病?預防婦科病注意事項有哪些? 夏天女人容易感染哪些婦科病 第一名:陰道炎 夏季女性患病比例中佔據:42% 夏季發病名列全年首位的女性疾病是陰道炎。這種疾病常伴有外陰異常瘙癢,時有灼痛感,陰道分泌物增多,有些許異味等典型症狀。陰道...



十八反十九畏

 十八反十九畏
用藥禁忌主要有以下幾個方面: 1.配伍禁忌: 前面“配伍”一節中曾原則地提到,在復方配伍中,有些藥物應避免合用。《神農本草經》稱這些藥物之間的關係為“相惡”和“相反”。據《蜀本草》統計,《本經》所載藥物中,相惡的有六十種,而相反的則有十八種。歷代關於配伍禁忌的認識和發展,在古籍中說法並不一致。金元時期概括為“十九畏”和“十八反”...



詳解攀巖運動的難度定義及歷史

 詳解攀巖運動的難度定義及歷史
一、難度的產生 約塞米提難度系統 在20世紀30年代,美國的 SIERRA CLUB制定了一個難度系統,也就是現在的約塞米提難度系統(Yosemite Decimal System)(以下簡稱Y.D.S.),這個系統分為6個級別,如下所示: 一級是行進在石頭坡上,一般不用手幫助平衡。 二級是有時用手,但初學者和不靈活的人也不必用繩子保護。 三級是墜落後有相當的危險,經常用到手。最好準備好繩子。 四級是須要一定的攀登技術,大多...



小兒可以針灸嗎 小兒針灸注意事項

 小兒可以針灸嗎 小兒針灸注意事項
養生導讀:小兒可以針灸嗎,小兒針灸注意事項。針灸是一種中國特有的治療疾病的手段,它是一種“內病外治”的醫術。那麼小兒可以針灸嗎?下面一起來看看小兒針灸注意事項。 小兒可以針灸嗎 一聽說要給小孩子扎針灸,許多家長常常存有害怕恐懼心理。“小孩子能扎針嗎?”“給小孩子怎麼扎針?”等一系列問題就會提出。 根據針灸醫生的多年臨床實踐證明,小兒可以針灸,而且扎...



冬天腳出汗是什麼原因

 冬天腳出汗是什麼原因
養生之道網:冬天天氣寒冷,但很多人仍舊會腳部出汗,那麼冬天腳出汗是什麼原因呢?下面養生之道網為您介紹冬天腳出汗是什麼原因,看看吧。 冬天腳出汗是什麼原因? 冬天腳出汗實際上是原發性手汗症,是支配足底汗腺分泌功能的交感神經活性過高所致。原發性手汗症的主要表現為: 1、不受外界溫度影響的雙側手掌多汗,輕度者表現為手掌濕潤,重度者手掌可分泌出肉眼可見的汗珠,嚴重者會沿著手指滴汗。 2、...



一生中易生病的5大魔鬼時刻

 一生中易生病的5大魔鬼時刻
  人的一生,中年是個危險的年齡階段。人到中年,生理狀況開始變化,會出現內分泌失調,免疫力降低,家庭、工作、經濟、人際關係等壓力增大,增大的種種負擔導致中年人心力交瘁,疲憊不堪。 在這種持續強降溫的天氣裡,是感冒、哮喘、腸炎、慢性支氣管炎、心腦血管、腹瀉、關節炎、抑鬱症八大疾病高發期。 一天之中的“魔鬼時刻” 當你清晨從夢中醒來,便進入了一天中的第一個“...



少年兒童鍛煉需注意事項

 少年兒童鍛煉需注意事項
     根據少年兒童的生理、心理特點,在鍛煉中應注意以下問題:    (1)少年兒童鍛煉方法應多樣化,時間不宜過長,密度應小一些,練習中可安排一些短時間的休息。    (2)少年兒童的可塑性很強,無論是正確或是錯誤的動作都容易形成習慣。因此,必須注意動作的規範化,特別是在技術性較強的項目中更應注意這一點。    (3)對於少年兒童而言,身體的全面發...



跑步運動 減肥健身兩不誤

 跑步運動 減肥健身兩不誤
 很多人想通過不動的方式減掉多餘的脂肪,達到健康體重。其實,運動才是減肥最健康、最理想的方式,人們已經越來越認識到運動既能減掉多餘的脂肪,又能加強體質,可以說是兩全其美。 跑步沒有太多的技巧,而且強度比較低。在低、中強度範圍內,可以跑較長時間,增大運動量(運動量是運動強度和運動時間的乘積)。運動量大,所消耗的能量也就多,減少的脂肪自然就多。 一般說來,如果每次堅持慢跑30分...



夏季懷孕5大情況必須注意

 夏季懷孕5大情況必須注意
 關於受孕的季節,有人說是在春季好,有人說是在秋季好。有些專家認為,受孕在5-10月份之間比較合適。比如說你如果在七八月份受孕,那麼會在次年的四五月份分娩,六月份出了滿月,寶貝就可以抱到戶外享受陽光浴了。 而且,由於夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常豐富,早孕反應比較重的孕媽咪能夠吃到營養豐富的食物,也有利於胎寶貝的生長發育。所以,即便是在炎熱的夏季受孕,如果注意避開一些不利因素,也...



十個因素 男人患上「性冷淡」

 十個因素 男人患上「性冷淡」
一、飲食方式: 英國心理學家最近指出,過分考究所吃食品或刻意節食的人,與飲食隨意的人相比,精力可能不如後者旺盛,性慾也沒那麼強烈,而同時,由於性慾較低,往往飲食難以節制而吃得過量,結果更加劇性慾低下,形成惡性循環。 二、煙酒: 少量飲酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多數人表現為有欣快感,活躍好動,性慾增強。當血中酒精含量超過每100毫升40毫克時,人會行為笨拙,言語不清,性慾明顯減退。...