【食療藥膳】 | 養生知識網


 



過敏性鼻炎食療藥膳方

 過敏性鼻炎食療藥膳方
中醫稱為鼻鼽,本病呈陣發性發作,一開始,先有鼻腔發癢,隨著脹悶、噴嚏頻作,鼻塞,流大量清鼻涕,有些病例可出現頭痛、耳鳴、聽力障礙等症狀,檢查時可見鼻粘膜淡白或暗灰色,呈水腫樣,鼻甲腫大。 中醫辨證治療 腎虛型 〔臨床表現〕鼻流清涕,噴嚏頻頻,鼻癢不適,經常反覆發作,早晚為甚;腰膝酸軟,形寒肢冷,遺精早洩,夜尿多,舌質淡,苔白,脈濡弱。 〔食療藥膳〕 1.鱔魚煲豬腎:黃鱔2...



食療藥膳方劑大全

 食療藥膳方劑大全
第 一 類  植物類食療方 蘿蔔粥 〔食品〕大蘿蔔五個。 〔主療〕消渴、舌焦、口乾、小便數。 〔方法〕煮熟,絞取汁,用粳米三合,同水並汁,煮粥食之。 小麥粥 〔食品〕小麥,不以多少。 〔主療〕消渴、口乾。 〔方法〕淘淨,煮粥或炊作飯,空腹食之。 馬齒菜粥 〔食品〕馬齒菜。 〔主療〕腳氣、頭面水腫、心腹脹滿、小便淋澀。 〔方法〕洗淨,取汁和粳米同煮粥,空腹食之。 葛粉羹 〔食品〕葛根半斤︰...



治療肩周炎的食療藥膳

 治療肩周炎的食療藥膳
人到了50歲左右,肩周炎的病發率就會高,而女性的發病機率要比男性的高。肩周炎肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症。炎症導致關節內外粘連,從而影響肩關節的活動。其病變特點是廣泛,即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。 中醫認為本病多為肩部受風著寒而致,故又稱為“漏肩風”。一般是由於閃搓或感受風寒濕熱,代謝受阻所形成之痺症。中藥主要是採取活血化瘀、散寒...



肩關節周圍炎食療藥膳

 肩關節周圍炎食療藥膳
肩周炎初時肩周微痛,常不注意,以後疼痛加重,肩關節外展、外旋功能受限。檢查肩前、後、外側均可有壓痛,外展功能受限,被動繼續外展時,肩部隨之高聳,嚴重者肩臂肌肉萎縮,尤以三角肌為明顯,疼痛較重,夜間尤甚,外展及內施、外旋均有嚴重限制。病程一般在1年以內,較長者可達1年。 中醫辨證治療 急性期 〔臨床表現〕 肩及臂疼痛,手不能上舉,肩關節外展、外旋受限。肩前、後、外側有壓痛,舌質淡紅...



中醫益氣補虛 6款羊肉食療藥膳

 中醫益氣補虛 6款羊肉食療藥膳
養生之道網導語:中醫學認為,羊肉味甘性溫。能益氣補虛,溫中暖下。主治虛勞贏瘦,腰膝酸軟,產後虛冷,腹痛寒疝,中虛反胃,尿頻陽痿等症。下面介紹幾款羊肉藥膳方劑,以供選用。 羊肉奶藥羹 羊肉500克,生薑25克,以微火燒8小時。取羊肉湯1碗,加去皮鮮山藥片120克,煮爛後加牛奶半碗、食鹽少許,煮沸即可食。 本藥膳取羊肉益氣補虛、溫中暖下之功,山藥健脾除濕、益精補氣之效,牛奶補虛損、益肺胃之力...



低血壓患者的藥膳食療

 低血壓患者的藥膳食療
養生之道網導讀:低血壓治療要靠增強體質,合理的鍛煉身體,但是你知道嗎?低血壓患者更可以通過藥膳食療來改善體質,下面和小編一起看下低血壓的食療有哪些吧。 低血壓食療 低血壓患者的藥膳食療 1、升壓茶 肉桂10克,炙甘草10克,桂枝10克,將上述3味藥研成粗末,每次用上述藥粗末的混合品,放適量於茶缸中,滾開水泡約10分鐘後,即可飲用,當茶頻服。適用於以陽虛證為主的患者。 2、韭菜汁 韭菜適量,...



飲食提醒 不同類型牙痛的食療藥膳

 飲食提醒 不同類型牙痛的食療藥膳
養生之道網導讀:飲食提醒 不同類型牙痛的食療藥膳,生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,在面對各種營養的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。 中醫將牙痛分為風熱、胃火及腎虛三種,治療方法各異。風熱牙痛者,宜疏風洩熱;胃火牙痛者,要清胃瀉火;腎虛牙痛者,以滋補腎陰。下面介紹治療不同類型牙痛的食療藥膳...



中醫應對濕氣疾病的食療藥膳秘方

 中醫應對濕氣疾病的食療藥膳秘方
養生之道網導語:濕氣致病也成為了生活中的疾病隱患,給健康帶來了了傷害。近日,南方許多城市下起小雨,專家提醒 需要提防濕氣致病。濕氣疾病有何症狀?濕氣疾病有何治療秘方?來看看中醫應對濕氣疾病的食療藥膳秘方。 中醫認為,在濕寒較重的情況下,人體易出現外感、咳嗽、咽炎、痰多等情況,其中一些感冒患者還會出現消化道症狀,如食慾不振、胃脹、拉肚子等。此外,低氣壓的潮濕天氣,易讓人昏昏欲睡...



妊娠嘔吐的食療藥膳

 妊娠嘔吐的食療藥膳
妊娠嘔吐又叫惡阻,是指懷孕早期出現噁心、嘔吐、頭暈、厭食,甚至食入即出者。中醫認為本病主要是由胃失和降,沖氣上逆所致。妊娠嘔吐,除採用部分藥物外,一些食療藥膳也有較好的效果。下面介紹幾方,供選用。        砂仁粥        原料:砂仁4-6g,粳米100 g。        製作:砂仁研成細末,粳米淘洗淨。鍋人適量水上火,燒沸後下入粳米,...



3款食療藥膳方還你紅潤膚色

 3款食療藥膳方還你紅潤膚色
很多女性朋友看上去面無血色,皮膚、黏膜蒼白或萎黃,這些人常伴有疲乏無力,頭暈健忘,心慌氣短,月經失調等症狀,或皮膚萎縮、乾燥,毛髮乾燥易脫落,或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂等現象,這些都屬於中醫氣血虧虛的表現。這些女性多有缺鐵的病史,如分娩失血過多、月經量過多等引起的失血;多次分娩、哺乳、妊娠所致的需鐵量增多;食物中鐵缺乏以及鐵吸收障礙等。糾正貧血,首先要除去引起貧...