春季穿著需要注意什麼? 春季是我國氣候中冷暖交替、氣候多變的季節。今天是春風蕩漾,明天則會寒風襲人;白天是氣候宜人,早晚卻會寒冷異常。故春天的穿衣有其特殊性,宜早晚增衣,中午減衣。衣著的實用性表現為保暖御寒,增減隨意,美觀得體,鬆緊適宜。春季穿衣應從衣料、款式、色彩等方面來考慮。 1.衣料的選擇 春天的氣候忽冷忽熱,所以在選擇衣料時首先要選擇具有一定的保暖性而又要柔軟透氣吸汗的衣料,如純棉、... 2012年10月07日 春季養生 暫無評論 閱讀 51 ℃ 次 閱讀全文
天然「抗癌藥」 五色食物健康防癌保平安 編者按:癌症,多麼可怕的疾病,現在正飛速向我們人類“進攻”,如果我們再不防守,那麼生命將會很快終結,因此日常防癌抗癌非常重要。如何防癌?吃什麼抗癌?下面小編給大家推薦一些抗癌食物,很有效哦! 天然“抗癌藥” 五色食物健康防癌 吃什麼可以預防癌症?其實,防癌既不需要既不需要靈丹妙藥,也不需要名貴中藥,只要飲食平衡,把食物搭配好,紅黃白綠黑的五彩食物皆是抗癌藥。 &... 2012年10月06日 日常養生 暫無評論 閱讀 70 ℃ 次 閱讀全文
冬燥皮膚需要滋潤 過了“大雪”,天氣冷下來了,雖下了點雨,但時下的天氣仍是以乾燥為主。鼻咽乾燥,唇角乾裂,全身上下更是由於皮膚乾燥而瘙癢不堪,尤其是上了年紀的人更容易出現,於是忍不住去抓癢,其結果卻是越抓越癢。此時除了擦抹一些滋潤性的潤膚膏,少用些去脂太強的香皂、沐浴液,少食燥熱食品之外,更重要的是多喝些養血滋潤皮膚的湯品,現推薦一款—— 花生眉豆煲豬腳 花生眉豆煲豬腳氣... 2012年10月03日 日常養生 暫無評論 閱讀 64 ℃ 次 閱讀全文