導語：一項研究結果顯示，牙齒幾乎全部掉光且不使用假牙的老年人患癡呆症的風險明顯高於其他同齡者。 日本的研究小組對居住在愛知縣的4425名65歲以上的健康老人進行了問卷調查，瞭解其牙齒健康狀況，並在此後的4年時間裡進行了跟蹤調查。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 結果顯示，無法咀嚼硬物的老年人患癡呆症的風險是咀嚼能力強的老年人的1.5倍；不經...

        養生之道網導讀：巧克力是一種常見的零食，我們幾乎都吃過，絲滑細膩的感覺簡直就是一種享受，同時巧克力還有不少的食療功效呢，如預防感冒，緩解腹瀉等，下面就隨小編一起瞭解一下巧克力的食療功效。          抗病功效1：預防感冒         英國研究顯示，巧克力的香甜氣味能...

為防治缺鐵性貧血一定要合理調配膳食： 1.首先要選擇含鐵量高，吸收利用好的食物，如動物肝、動物血、瘦肉、禽肉、魚類等動物性食物。這些食物所含的鐵為血紅素鐵，其吸收率高。吃後食物中的鐵可直接被吸收利用，不受其它膳食因素的影響。除此之外，肉類食物還存在一種“肉類因子”的物質，它可促進鐵的吸收，人體實驗證明，在麵包中加入鐵劑，若不吃肉類，麵包中鐵的吸收率僅有2.1%；若吃麵包同...

持續高溫的天氣，長久的戶外活動，很容易使人們發生中暑。在為數眾多的解暑藥中，人（仁）丹不失為一種功效確切、價格低廉、服用方便、安全性高的中成藥。 北京中醫藥大學東直門醫院內分泌科主任醫師趙進喜說，藥店裡出售的有人丹和仁丹，二者的藥物組成及功能稍微有些區別。 人丹因為含有桔梗、樟腦、小茴香等，保健脾胃的功能更強一些。人丹主要用於中暑伴有消化不良、噁心嘔吐等，可以口服或含服，每次1...

  很多老年人非凡是患有尿頻的老人，害怕夜尿太多，都養成了睡前少喝水甚至不喝水的習慣，其實這個習慣對健康是很不利的。睡前不喝水，可能會形成血液中的水分不足以致產生血凝現象。醫學專家在分析心臟病及腦部疾病等老年人的重要死亡原因時發現，一天當中最輕易發生不測的時段，心肌梗塞通常是在起床後的兩三個小時之內，腦梗塞則是在天亮快起床前或剛剛起床後的時間。而這兩類疾病的發生原因...