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暴雨天開車18大注意事項

 暴雨天開車18大注意事項
養生之道網:南方大部分地區有持續性大範圍暴雨,甚至紅色預警暴雨,暴雨天開車外出的各位要注意安全才行,那麼暴雨天開車注意事項有哪些呢?下面養生之道網為您介紹暴雨天開車注意事項有哪些,看看吧。 1、慢過深水快過沙,涉水行車的時候一定要慢。即使水淹過了排氣管,只要保持低檔位高轉速的行駛車輛亦不會熄火,但是如果你沖水的話很有可能導致車頭的前方排氣孔進水,進而導致車輛熄火。 2...



太極養生注意事項

 太極養生注意事項
眾所周知,太極對於養生有著不可小覷的功效,尤其是老年人,打太極拳的越來越多,但是,太極中蘊藏著深厚的底蘊和奧妙,練習過程中一定要做到規範,否則將達不到預期的效果,甚至起到相反的作用,對人體造成不好的影響。   動作姿勢要正確 太極拳動作姿勢的基本要求是虛靈頂勁、含胸拔背、鬆腰斂臀、沉肩墜肘、舒指坐腕、尾閭中正。如果動作姿勢不正確,勢必影響力量的協調發揮,使不該用力的肌群也持...



攀登雪山注意事項

 攀登雪山注意事項
養生之道網:雪山很危險,所以戶外攀登雪山之前一定要瞭解一些戶外攀登雪山注意事項才行。下面養生之道網總結了一些戶外攀登雪山注意事項,看看吧。 1、雪山攀登畢竟還是有一定危險性,應該完善準備,量力而行。 2、攀登冰川和雪坡要特別謹慎,冰川上裂隙很多,對人威脅最大的是冰瀑區和山麓邊緣裂隙,特別是被積雪掩蓋的隱裂隙危險。 3、通過裂隙時,應數人結組行動,彼此用繩子連接,相鄰兩人之間的距離1...



刮痧的注意事項:禁忌範圍與慎用證

 刮痧的注意事項:禁忌範圍與慎用證
      1.刮痧治療和保健時若需要暴露患者皮膚,應注意室內保暖,尤其是在冬季應避寒冷與風口。若在冬季或暴露皮膚不便時,可隔一單衣進行刮法、揉法、點法、按法等手法進行保健。夏季刮痧時,應迴避風扇直接吹暴露皮膚之刮拭部位。       2.刮痧出痧後2小時以內忌洗涼水澡。       3.體弱年邁、兒童、特別緊張怕痛的患者宜用刮...



雷丸的功效與作用_雷丸的藥用價值

 雷丸的功效與作用_雷丸的藥用價值
養生之道網導讀:中藥雷丸的功效與作用專區,為您詳細介紹雷丸的功效與作用、雷丸圖片、雷丸的藥用價值、雷丸的副作用等,要想知道更多雷丸的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 雷丸簡介 雷丸圖片 雷丸的功效與作用 雷丸的藥用價值 雷丸的藥用附方 雷丸的臨床應用 雷丸的副作用 雷丸簡介 雷丸,中藥名,為白蘑科真菌雷丸的乾燥菌核。秋季採挖,洗淨,曬乾。本品為類球形或不規則團塊,直...



六味地黃丸的吃法

 六味地黃丸的吃法
99.9%的人都看了 六味地黃丸的副作用 六味地黃丸的副作用,六味地黃丸是中藥方劑和中成藥的統稱。由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓組成,故名為六味地黃丸。那麼六味地黃丸有沒有副作用?下面一起來瞭解下。 養生之道網導讀:六味地黃丸的吃法,六味地黃丸,滋陰補腎。用於腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,盜汗遺精。六味地黃丸怎麼吃?六味地黃丸的吃法,下面一起來看看。 六味地黃丸的吃法 六...



下雪天開車注意事項

 下雪天開車注意事項
養生之道網:冬天雨雪特別多,路面狀況複雜,駕駛員要瞭解下雪天開車注意事項,才能保證行駛的安全。下面養生之道網為您介紹下雪天開車注意事項,看看吧。 1、冰雪路行車,所有的技巧總結就是一個字“慢”:速度慢、轉向慢、慢剎車、慢加油、慢松離合,過猛的動作對於冰雪路駕駛有害無益。 1速度慢:冰雪路一定要控制好車速,因為車速越高,慣性越大、轉向時離心力也大,所以制動、轉向都會變得...



冬天坐月子注意事項

 冬天坐月子注意事項
養生之道網導讀:冬天坐月子注意事項,坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子,將為以後的身體健康埋下隱患。一起來看看冬天坐月子注意事項,女性保健很重要。 冬天坐月子注意事項 1、控制溫濕度 冬季坐月子重點是要保暖。室內溫度以20℃-25℃為宜,切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方,可採用空調和電暖氣等設備;同時保持室內適宜的濕度也非常重要。一般來說,室內濕度以55%-65%為宜。 較為...



清遠漂流必知25個注意事項

 清遠漂流必知25個注意事項
養生之道網:清遠漂流注意事項有哪些?很多人選擇清遠漂流旅遊,那麼不妨掌握一些漂流安全知識,有備無患。下面養生之道網為您介紹清遠漂流注意事項,看看吧。 1、出遊前要準備好多一套的乾淨舒服的服裝,因為漂流過程中很容易被全身打濕濕透,漂流結束後可以換一下。 2、如果是戴眼鏡的遊客,最好事先用皮筋或者小紅繩繫上,不建議戴隱形眼鏡,戴隱形眼鏡戲水會增加感染機會。 3、鞋子最好是選擇涼鞋或塑...



漆姑草的功效與作用_漆姑草的藥用價值

 漆姑草的功效與作用_漆姑草的藥用價值
養生之道網導讀:中草藥漆姑草的功效與作用專區,為您詳細介紹漆姑草的功效與作用、漆姑草圖片、漆姑草的藥用價值、漆姑草的副作用等,要想知道更多漆姑草的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 漆姑草簡介 漆姑草圖片 漆姑草的功效與作用 漆姑草的藥用價值 漆姑草的藥用附方 漆姑草的副作用 漆姑草簡介 漆姑草,為石竹科漆姑草屬植物漆姑草,以全草入藥。夏秋採集,曬乾。全草長10-15cm。...