秋冬季節比較的冷，所以我們身體也比較容易的受到影響，有時候都會有疾病的發生。下面我們就來瞭解一下秋冬防寒抗病的5個小妙招。
一、堅持冷水洗臉：
可增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風、感冒之目的。
二、床頭常放柑桔或薄荷油：
柑桔性溫，散發出來的強烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔，可預防上呼吸道疾病；睡前吃幾瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕頭邊，用漏氣的瓶...
中醫小妙招 秋冬防感冒
捏捏鼻子防感冒
養生之道網導讀：這個冬天，你還在為感冒發愁嗎，經常按摩鼻子有利於防治感冒哦！來學習按摩鼻子的方法吧。
鼻子上有很多穴位，經常按摩是利於身體健康的，中醫專家還介紹說在中醫理論中鼻子和肺臟相對，因而經常按摩鼻子上的穴位，是利於肺臟的保養的，而肺臟和呼吸道疾病是緊密相關的，如果採用按摩的方法，不僅促使黏膜分...
旅途中感冒怎樣用藥？
春天出遊，乍暖乍寒，容易感冒。在旅途中要服用什麼感冒藥呢？常用感冒藥很多，但使用時還得有個講究。
APC 又稱復方阿司匹林片，為解熱鎮痛藥。
內含三種成分：阿司匹林（具有鎮痛、消炎、解熱等作用）、非那西丁（口服後分解出對乙酰、氨基酚而發揮解熱、鎮痛作用）及咖啡因。由於阿司匹林容易誘發哮喘及對胃腸道有刺激作用，故哮喘、胃及十二指腸潰瘍患者應慎用，對該藥有過敏史者和妊娠婦女則禁用。年...
秋冬易感冒 喝碗生薑粥吧
養生導讀：秋冬易感冒，喝碗生薑粥吧。秋冬時節，會出現溫度大幅度下降的情況，抵抗力差的很容易受到風寒感染，預防感冒要從平時的飲食起居做起，要多喝水、多吃水果蔬菜。另外，秋冬易感冒，喝碗生薑粥吧。下面推薦生薑粥的4種做法，一起來學習下。
生薑為調味佳品，除入食之外，入藥療疾亦堪稱上品。中醫認為，生薑性味辛、溫，入肺、胃、脾經，有發表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、和中解毒之功，本品辛溫...
幼兒感冒用藥的四大個原則
雖然感冒是小兒最為常見的疾病之一，但秋冬季盛行的流行性感冒卻比普通感冒對孩子的入侵性和傷害性更大，因而小兒感冒的護理和預防有著自身的特點，不可用成人的用藥方法和護理方法來對待。
小兒感冒用藥4原則
小兒發生感冒時，無論是護理，還是用藥都非常重要，而這些都是做家長須一手掌握的必要醫學常識。小兒感冒用藥也有著自身的特點，因為治療小兒感冒的藥物較多，但如使用不當，會事倍功半。
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分清寒熱 祛除感冒後咳嗽
養生之道網導讀：感冒基本好了，剩餘一點咳嗽總不好，很多家長對孩子感冒後的咳嗽很是頭疼，我介紹兩個簡單的方法。
中醫分析疾病，從兩方面考慮，古人認為疾病一定會向兩個方向發展，把事情簡單化，就是陰陽，具體而論，就落實在寒熱上，那就是身體或向著熱的方向發展，或向寒的方向發展。這可能由體質決定，如孩子喜歡吃肉，平素身體壯實，可能外感後向熱發展，...
涼燥感冒有哪些其他療法
涼燥感冒常用其他療法有：
(1)針刺療法
取穴：列缺、風門、風池、合谷。
手法：毫針淺刺。體壯者用瀉法，體虛者用平補平瀉法。
(2)按摩療法
取穴：肺俞、風門、列缺、照海、印堂、頭維、太陽、百會、迎香。...
有些拉肚子可能是感冒
冬季感冒病人的數量開始增加，其中有一部分病人和常見的感冒患者症狀有所不同。雖然也有發熱、乏力、頭痛等症狀，但噁心、嘔吐和腹瀉等胃腸道症狀更為突出，稱為“胃腸型感冒”。
胃腸感冒的常見病因為輪狀病毒、腺病毒和諾瓦克病毒。近年來，諾瓦克病毒先後在國內外多次引起流行，包括醫院、學校、宿舍內。和患者直接接觸，如握手、接吻等，都有可能造成感染，也可在和患者共同進餐時通過食物、...
孕婦感冒影響胎兒大腦發育
秋天天氣乾燥，氣溫變化大，易於患孕婦感冒，尤其是懷孕婦女自身免疫力下降，較一般人群更易得孕婦感冒，通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少會引起胎兒的畸形，但是如果感染風疹病毒或鉅細胞包涵體病毒，在妊娠早期引起胎兒畸形的概率明顯增加。
孕婦擔負著雙重使命，孕婦的自身健康與否直接關係到胎兒能否在宮內健康地生長發育，所以孕婦應該避免各種對自身和胎兒健康不利的...
適量的紅酒可預防感冒
養生之道網導讀：上班族如何預防感冒？體育鍛煉、勞逸結合和營養均衡都必須注意，同時喝點紅葡萄酒也有一定的益處。
適量紅葡萄酒不但能在一定程度上緩解心理壓力，還可以有效預防感冒的發生。西班牙的Takkouche等研究人員詳細調查了4272例大學職員在1年中飲酒與感冒發生的關係，在排除年齡、性別和地位等因素影響外發現，平...