養生之道網：司機和白領一樣，整日久坐不能動彈，那麼司機久坐屁股疼怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹司機久坐屁股疼怎麼辦，看看吧。
1、調整坐姿
尾骨經常疼說明你的不良坐姿已經傷害了尾骨了，一定要保持正確的坐姿：頭部和身體保持直線，稍微前傾。肘部應靠近身體，彎曲90-120度為宜。雙肩放鬆，上臂自然下垂。雙腳平放在地板上。
１腳部要撐著地，或者使用腳墊來抬高腳部讓自己的腿更舒服...
司機久坐屁股疼怎麼辦
孕婦腹瀉怎麼辦 如何用藥及食療
養生之道網：一般人腹瀉都會服用藥物治療，孕婦腹瀉卻有諸多禁忌，那麼孕婦腹瀉怎麼辦呢，孕婦腹瀉如何用藥，孕婦腹瀉如何食療呢？下面養生之道網為您介紹孕婦腹瀉怎麼辦，看看吧。
孕婦腹瀉怎麼辦：菜譜食療
飲食上注意不要吃涼性的東西，如茄子、香蕉等寒性食物，可適當吃些粗糧，其含膳食纖維較多，如小米粥，因小米粥含豐富的B族維生素，可緩解腹瀉的症狀。每天吃個蘋果，既可治療便秘又可緩解腹瀉，也...
兒童眼睛散光怎麼辦
養生之道網：兒童眼睛散光怎麼辦？不少小孩子因為各種原因出現散光問題，不及時治療會影響以後用眼。那麼兒童眼睛散光怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹兒童眼睛散光怎麼辦，看看吧。
造成散光的原因，就是角膜上的厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點。低頭寫字閱讀、躺著或趴著看書、玩掌上型遊戲機、閃爍燈光屏幕等因素都容易造成...
老年人胃口不好怎麼辦
養生導讀：秋季厭食，有不少家庭主婦在問，家裡的老年人胃口不好怎麼辦，胃口差要怎麼調理。確實，老人消化系統不好，難免胃口差，那麼老人胃口差吃什麼，老年人胃口不好怎麼辦呢？養生之道為您一一分析。
老年人為什麼胃口差？
1、消化能力
老人年的消化功能明顯下降，胃部容易產生寒氣，長期如此容易影響食慾。
2、味蕾退化
年紀不斷增加，身體功能也在逐漸的退化，導致老人的舌頭感知食物的味道的能力逐...
寶寶腸胃不好怎麼辦
寶寶因腸胃弱、營養失衡、暴飲暴食和氣候濕熱等原因引起的腸胃疾病。寶寶腸胃不好有哪些表現？寶寶腸胃不好怎麼辦？
表現：
嘔吐、腹脹、胸悶、厭食、腹瀉、便秘。
食補驗方：
脫脂奶——將牛奶煮沸，冷卻後去除表面漂浮的脂肪膜，反覆幾次後即成脫脂奶。可治療寶寶嘔吐，但不太適合嬰幼兒。
蘋果泥湯——將熟透的蘋果搗成泥狀，放入淡茶中。蘋果纖維較細，對腸道刺激小，富含...
分娩早期破水了怎麼辦？
Q：若有感染怎麼辦？
A：若是感染造成破水，也有可能是破水後繼發的感染。若是已知有感染了，當然要做細菌培養，並立即給予抗生素，但若是在很早期的破水，例如36周以前，也許胎兒的成熟度還差，必須安胎治療，此時最好也給予抗生素做預防性的治療，以免破水太久發生感染。一旦破水又合併感染，對母體與胎兒都將有害，若胎兒成熟度夠，最好能立刻引產或實行剖腹產。
Q：破水跟分泌物或尿液如何區分？怎麼確...
老年人睡眠很淺怎麼辦
養生之道網：老年人總是有很多睡眠問題，失眠難入睡，睡眠淺易吵醒等。那麼老年人睡眠很淺怎麼辦呢？下面養生之道網為您支招，教您老年人睡眠很淺怎麼辦，看看吧。
睡眠很淺是什麼原因？
睡眠與人的情緒狀態有關，對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性循環。所謂“睡眠很淺，有一點動靜都能醒”，只是心理作用—&mda...
司機坐久了腰疼怎麼辦
養生之道網：司機坐久了腰疼怎麼辦，想必是司機養生的共同問題吧。那麼下面養生之道網就為您介紹司機坐久了腰疼怎麼辦，看看吧。
司機坐久了腰疼怎麼辦：運動緩解
1、轉：轉腰運動
兩腿分開站立，與肩同寬，雙臂向前平伸，按順時針和逆時針方向旋轉腰部各100圈。通過旋轉運動，可增強腰部關節的靈活性，改善腰椎的營養狀況。
2、抻：抻腰運動
兩腿並緊站立，雙手手指交叉，手心向上，舉過頭頂，兩腿站穩，...
秋季寶寶皮膚乾燥怎麼辦
寶寶的皮膚無比嬌嫩，而且對外界的變化很難適應，一旦天氣變得乾燥，皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。如果您的寶寶出現以上情況，希望以下建議會對您有所幫助：
1.平時要經常在寶寶的臉、手等部位塗抹兒童專用的潤膚品。
2.多吃含維生素A和維生素B的食物，如雞蛋黃、牛奶、豆類、胡蘿蔔等。
3.風大時盡量不要出門，避免寶寶的皮膚長時間暴露在空氣中。
4.在房間裡擺放一個加濕器，或者放一盆清水、晾濕...
產後盜汗怎麼辦
養生之道網導讀：產後盜汗怎麼辦？孕婦剛剛生完寶寶後比其他人要容易出汗，這是正常現象。那麼產後盜汗怎麼辦？下面一起來看看有效處理產後盜汗的方法。
產後盜汗怎麼辦
產後盜汗根據引發原因的不同有不同的處理方式。常見的產後盜汗的原因有兩種，一種原因是生理性盜汗，另一種是病理性盜汗。
1、生理性盜汗
生理性盜汗是產婦生產完之後身體多餘水分的正常排出，往往最長持續時間不會超過一周。生理性盜汗...