【中醫】 | 養生知識網

 



有口氣怎麼辦中醫辨證治療

 有口氣怎麼辦中醫辨證治療
 中醫認為,口腔就是整個消化系統的開始,腸胃屬於消化系統,三焦積熱,如胃火旺、腸胃熱就會導致有口氣,三焦是指上焦、中焦和下焦的合稱,即將軀幹劃分為3個部位,橫膈以上為上焦,包括心、肺;橫膈以下至臍為中焦,包括脾、胃;臍以下為下焦,包括肝、腎、大腸、小腸、膀胱。這些內臟如果上火,三焦積熱、體內濕氣又重的話,會引起口臭。 【按摩穴位除口氣】 適當按摩後溪穴,不但能起到...



中醫對原發性支氣管肺癌的認識

 中醫對原發性支氣管肺癌的認識
包括全面的中醫對原發性支氣管肺癌的病因病機認識,中醫辨證分型治療原發性支氣管肺癌,中醫治療原發性支氣管肺癌的療效標準、分型治療、專方治療、老中醫經驗等,中藥治療原發性支氣管肺癌的用藥規律等。     原發性支氣管肺癌是起源於氣管、支氣管基底細胞的惡性腫瘤。近數十年來,本病的發病率與死亡率在世界各國都明顯上升據世界衛生組織報道,1978年男性肺癌死亡率占各種癌症之首的共有32...



酷夏皮膚易得病 中醫教你巧處理

 酷夏皮膚易得病 中醫教你巧處理
 夏天到了,由於天氣炎熱,光線熱辣辣,皮膚容易出現曬傷、起斑、患光敏性皮炎等,讓人苦惱不已,其實,不用過於憂愁,只要皮膚常清潔保濕,經常補充維生素,避免過分抓癢,對症下藥,就能保持夏天完美肌膚。小編和大家一起學習夏天常見的皮膚問題,找對方法,妥善處理,就能恢復皮膚健康。 一、蚊蟲叮傷 可用西瓜皮反覆擦拭蚊蟲叮咬處止癢。藿香正氣水、牙膏、碾碎的薄荷都有止癢作用。 二、曬斑 皮...



中醫針灸減肥要謹記哪些要點?

 中醫針灸減肥要謹記哪些要點?
 針灸減肥效果如何跟治療時間有關,針灸減肥治療期間不要間斷,有條件者最好每日1次,最少堅持3個療程,才能取得較好的遠期療效。肥胖重症者,應以3個療程為1階段,每1階段間隔1~3個月,不要連續治療時間過長。中醫針灸減肥要謹記哪些要點?   (1)局部肥胖往往是整體肥胖的局部突出表現,針灸局部減肥效果很好,但要與整體減肥同步進行,才能取得更加明顯的效果。 (2)針灸減肥治療期間不要間...



中醫養生之道的七大措施

 中醫養生之道的七大措施
中華民族歷史悠久,源淵流長,千百年來在養生方面有許多寶貴的經驗,本文就向大家簡單介紹一下中醫養生之道。 中醫養生之道的措施 順時養生即順應四時氣候,陰陽變化規律,從精神、起居、飲食、運動等方面綜合調養的養生方法。其宗旨是“春夏養陽,秋冬養陰”。 調神養生即調養精神,其方法除四季調神外,還有養靜藏神、動形怡神、移情易性等養神之法。 飲食養生提倡飲食有節、注意飲食衛生、克...



四大中醫養生之道助你延年益壽

 四大中醫養生之道助你延年益壽
中醫養生做要做到“天人相應、道法自然;精神樂觀、積德行善;飲食有節、各取所需;生命在於運動”的四大養生之道。 隨著人民生活水平不斷提高,對休閒、養生、健康有著更高、更為迫切的需求。中醫養生首先要做到“天人相應、道法自然”。因此,首先要做到生活有規律,不吸煙、少喝酒,養成一個良好的生活習慣。若是“逆於生樂、起居無節”,時間長了,健康肯定會受到影響。...



中醫刮痧 讓你越刮越年輕

 中醫刮痧 讓你越刮越年輕
       [養生之道網導語]抗衰老、養顏的方法很多,但從脾來著手是很不錯的選擇。原因有二:一是脾將食物中的精華輸送到全身,脾臟運化功能正常,則不但肌肉壯實,四肢有力,而且皮膚彈性很好,臉色紅潤。二是脾“開竅於口”,“其華在唇”。脾能健運,則氣血充足,口唇紅潤光澤。 刮痧DIY:在以下三個穴位進行刮痧,並用砭石刮痧板稜角點按。 第一步:...



王菲青睞中醫 自曝保養有秘訣

 王菲青睞中醫 自曝保養有秘訣
作為無與倫比的天後,這個聲音空靈的女神唱出了太多經典曲目。已經40歲的她,面容的保養近乎完美,細紋和瑕疵幾乎不存在,皮膚呈現光滑透白的健康美態。據諸多媒體透露她青睞中醫保養,通過中醫的熏陶,漸漸地使她養成保養的好習慣。  堅信養生要趁早 王菲認為,長久以來感覺很多人把健康放在工作、生活之後,覺得養生是60歲以後的人沒事幹才幹的事,這種本末倒置讓很多年輕人透支了身體,身體出現了...



中醫支招 刮痧的正確步驟

 中醫支招 刮痧的正確步驟
 1、將刮痧油塗抹在患部(疼痛)或經脈線的範圍上。 2、用刮痧板按經絡循行方向(由上向下、由內向外)順次刮拭(可按血液循環方向),以疏筋活血,通經活絡,(面部、胸部由內向外,雙手、雙足、頭部、背部由上向下)。 3、凡有病源之處,其表面則輕紅、紅花朵點,重則成累塊,甚至青黑塊皰,較嚴重之青黑累塊、前三現象刮拭時都有痛感,如無病痛,則無反應,亦不覺疼痛。 4、第二次刮痧需等患處無痛感時再實...



且看中醫是如何看待寶寶腹瀉的

 且看中醫是如何看待寶寶腹瀉的
腹瀉是兒科四大要症“熱,咳,驚,瀉”之一,多見於三歲以下的嬰幼兒,年齡越小發病率越高。臨床表現以小兒大便次數增多,便質稀薄或呈水樣,兼有未消化的乳食殘渣及黏液為特徵。若治療失時或治療不當,可危及生命;如久洩不愈,常導致營養不良,影響生長發育。 中醫認為本病多由感受外邪,內傷乳食,脾胃虛弱或脾胃陽虛,導致運化失常而引起。 注意事項 1、注意小兒飲食衛生,飲食要定時定量。 ...