是藥三分毒，這是眾所周知的。有的藥品存在不良反應，會對人體的健康產生影響。在日常生活中我們應當注意安全用藥。
1、感冒藥
目前，無論何種感冒藥，僅能緩解感冒的某些症狀，並無特效。若是從感冒開始，便多種感冒藥同服、久服、超量服，不僅於事無補，反會使胃腸及肝腎功能受損，代謝紊亂而且抵抗力降低，造成感冒病的自愈期被動後延。
2、抗生素
長期無指征預防使用抗生素或聯合使...
對人體有害的七類藥
紅糖有哪些功效和作用
養生導讀：紅糖具有獨特的滋補功效，而且價錢便宜，是很值得推薦的養生食品。紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。一起來看看紅糖水的功效和作用。
紅糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，古法是將收割下來的甘蔗經過切碎碾壓，壓出來的汁液先去除泥土、細菌、纖維等雜質，接著以小火熬煮5 ～6小時，不斷攪拌讓水份慢慢的蒸發掉，使糖的濃度逐漸增高，高濃度的糖漿在冷卻後會凝固成為固體塊狀的...
中醫應對女人疾病
與其他一些病種相比，陰道炎症、痛經、孕期感冒等婦科疾病則是女性“特有”的，同時又是困擾女性最多的幾個病種。那麼，女性應該如何預防婦科疾病唄？中醫專家教您幾個小方子，輕鬆應對三大女人病。
調理痛經：上一盆中藥泡腳水
女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息。中醫認為，此病多為肝郁不舒、氣滯血瘀，或寒凝經脈、氣血不暢所致，當以...
獼猴桃——抗癌果
獼猴桃及其系列產品，風行全國，且引起世界各國家廣泛重視，被養生醫學界稱為“抗癌果”。
作為一種水果為何有這麼大的影響力?中醫養生專家表示由於它所含有豐富的營養成分和具有廣泛藥用、保健價值，特別是由它強大的抗癌作用所決定的。據科學測定，獼猴桃含有大量的維生素C、D，多種氨基酸和葡萄糖、蔗糖、脂肪、蛋白質及鎂、鐵、鈣等人體必需的礦物質。它含維生素C非常豐富，是柑橘的十倍，...
怎樣早期治療頸椎病
頸椎病，又稱頸椎綜合症，老年人和長期伏案工作人員易發生此病。本病早期發現、早期治療甚為重要，發病初期治療交易十分明顯。
早期治療可採取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功。這裡給讀者介紹一種簡便而有效的練功方法。
準備：兩腳分開站立，距離與肩同寬。身體力求放鬆，雙手掌心放置於頭頸後，手掌用力磨擦頸部以...
夏季狙擊頸椎病 治療要點你掌握了嗎？
養生之道網導讀：夏季狙擊頸椎病，治療要點你掌握了嗎？頸椎病是現代辦公一族的長見病，由於長時間的不良姿勢和習慣的形成，使得頸椎病的治療和康復，難以徹底。掌握頸椎病治療的八要點，就能讓你遠離頸椎病的困擾。
一、保持良好心情
有研究表明，長期壓抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。所以，要經常保持樂觀向上的好心情。
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不能錯過的八個中醫養腎法
養生必要養腎，腎虧腎虛是現代人通有的毛病，光靠藥物根本無法達到治療的目地，還得靠中醫進行調養。腎虧虛會有怎樣的症狀?中醫養生養腎的方法是什麼呢?下面一起來看看，中醫養腎補腎的方法吧。
生活上特別需要注意的事項：
1。情緒上要注意盡量減少恐懼及焦慮情緒的產生，這種情緒會直接損傷腎，我們平時常掛在嘴邊的“嚇得尿褲子”說得就是“恐傷腎”這個原理，盡量避免觀看...
中醫6妙招 包你預防8大傳染病
養生之道網導讀：每到冬天就是人們抵抗力最弱的時候，而天氣寒冷又會使人很容易生病，稍不注意就會感冒、發燒等，有時即使去人群密集的地方回來後又惹了傳染病，這可如何是好？冬季預防傳染病有什麼高招呢？馬上就要春節了，如何預防最常見的3大傳染病呢？
中醫6妙招 包你預防冬季8大傳染病
冬季天氣寒冷，人的身體虛弱，機體抵抗能力下降，很容易染上傳染病。冬季主要易發生流行性感冒、麻疹、水痘等8種傳...
中醫養生講究三因歸一治
養生之道網導讀：中醫養生有原則，這裡我們給你介紹的只是其中的原則之三：分別三因歸一治。那麼為什麼要說中醫養生是講究原則的呢？下面，跟著我們的步伐去看看中醫專家是如何為你解說的吧！
醫事之要，無出三因
要談中醫養生的原則，我們還要瞭解導致我們生病的原因，就是我們為什麼會得病。疾病的來源是多方面的，不僅有內因，還有外因。
古人把我們得病的原因分為“內因”、“外因&rdqu...
中醫教你根據月亮盈虧養生
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，蘇軾在千年前吟出這句話時，大概未曾想到，這樣的類比正符合了中醫根據月亮盈虧養生的理論。
《黃帝內經》中說：“月始生，則血氣始精，衛氣始行;月廓滿，則血氣實，肌肉堅;月廓空，則肌肉減，經絡虛，衛氣去。”大概意思是說月圓時，人體氣血比較旺盛，而月缺時，人的氣血較虛。所以，月亮盈虧變化直接影響到人的氣血、經絡之氣的盛衰...