什麼是納夫齊格爾氏征? 納夫齊格爾氏征又稱為頸靜脈壓迫試驗。其操作方法是:患者取站立位或坐位或臥位,檢查者用手壓迫患者兩側頸靜脈,或用血壓計橡皮囊纏繞頸部,加壓至5.3~8.0pa(40~60mmhg),使其顱內壓升高,進一步引起腦脊液壓力增高,硬膜囊擴張,從而將神經根推向外側,使其受壓加重,出現患肢疼痛、麻木等症狀,這種症狀可以自上而下發展,也可以自下而上發展。其中以站立位時,檢查出的陽性率... 2021年07月09日 中醫常識 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
7個輕鬆瘦身的減肥小方法 養生之道網導讀:現在的女性朋友都比較懶,不願意花很大的力氣減肥,所以,小編想在這裡跟大家分享7個輕鬆瘦身的減肥小方法,能夠幫助你輕鬆擁有好身…… 現在的女性朋友都比較懶,不願意花很大的力氣減肥,所以,小編想在這裡跟大家分享7個輕鬆瘦身的減肥小方法,能夠幫助你輕鬆擁有好身材哦。 1.每天抬腿比心臟高,打造名模般纖細美腿 腿部血液循環回流消水腫。 2.養寵物,增加日常活動量 遛狗讓你瘦。 如... 2021年07月09日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 35 ℃ 次 閱讀全文
根據體質瘦身 輕鬆瘦過芙蓉姐姐 肥胖永遠是女生們的頭號大敵,與贅肉大作戰當然也成為了女生們永不放棄的持久戰。本次我們將針對女孩們不同的體質為你選出最適合的健康塑身項目。 2011年7月24日,網絡紅人“芙蓉姐姐(微博)”亮相某大型車展,並載歌載舞獻唱《千年等一回》,賺足了現場觀眾的眼球。車展等候期間,芙蓉姐姐更是大展身姿拍攝一組時尚氣質大片。芙蓉姐姐的成功瘦身令網友驚歎不已,被網友奉為“減肥勵志姐&rdq... 2021年07月09日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 41 ℃ 次 閱讀全文
高考壓力如何應對 養生之道網導讀:面對高考的學生們經歷了10苦讀,終於要出現轉折了,學生們的心理會緊張,焦慮,連帶著家長也不安,那麼,要如何緩解高考焦慮症呢?克服高考焦慮症的技巧有哪些? 臨近高考 考生“壓力山大” 陳言(化名)一直是班裡的優等生,他一直感覺自己離理想中的大學距離並不遙遠,但是3個月前的一場疾病打亂了他的計劃。由於這場病他的功課落下了很多,成績也由原先的前十名倒退到二十幾名。... 2021年07月09日 中醫常識 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
冬季預防感冒多按12穴位 感冒後,鼻塞、流體、咽痛等一些列症狀隨之而來,嚴重影響人們的工作與休息。進入12月,更是即將迎來瘋狂的年會派對、末日狂歡、聖誕派對等。,怎能在關鍵時刻讓感冒使你花容失色?跟中醫學按穴位抗擊感冒吧。 1、十指梳頭:除拇指外兩手指並成一字形,(兩小指在中央)置於前額頭髮邊緣,兩拇指置於太陽穴。用指尖和指甲向後梳。小指經過神庭、上星、百會、後項、腦戶、風府到啞門,同時兩拇指由太陽穴... 2021年07月09日 中醫常識 暫無評論 閱讀 35 ℃ 次 閱讀全文
揭秘!女人孕期乳房會發生的變化有哪些 養生之道網導讀:揭秘!女人孕期乳房會發生的變化有哪些?乳房不僅是女性重要的性別特徵還是女性養育孩子的重要“工具”。而孕媽咪們在孕育寶寶的過程中乳房也會出現一些變化。今天我們就為大家介紹懷孕期間乳房都會出現哪些變化,每個變化發生後我們又該怎麼去呵護。 懷孕初期 當懷孕至第5周左右,孕婦通常會出現各式各樣的害喜症狀,此時乳房也開始改變,例如乳頭變深、乳房正下方的血管越來... 2021年07月09日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次 閱讀全文
玩轉健身球瘦身法 白領瘦身又減壓 養生之道網導讀:為了工作而長時間久坐,辦公一族成為最容易導致下半身肥胖的群體。然而,健身減肥對於許多缺乏時間的白領來說無疑是異常困難的,那麼…… 為了工作而長時間久坐,辦公一族成為最容易導致下半身肥胖的群體。然而,健身減肥對於許多缺乏時間的白領來說無疑是異常困難的,那麼,有哪些瘦腿方法是簡單易行而又不浪費時間的呢?下來小編要為大家介紹健身球瘦身法,教你短時間輕鬆擁有又細又長的美... 2021年07月09日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次 閱讀全文
被廣泛運用的紅黴素軟膏 養生之道網導讀:紅黴素軟膏是治療皮膚病的老藥,其實紅黴素軟膏應用廣泛,那麼紅黴素軟膏的作用都有哪些? 作為一種廣譜抗菌軟膏,紅黴素軟膏刺激較小,應用範圍廣,一般沒有嚴重的不良反應,普通人群都可以使用。紅黴素軟膏為抗生素類藥,抗菌譜較廣,通常用於化膿性皮膚感染及對青黴素耐藥的葡萄球菌感染,是白色或淡黃色或黃色軟膏。 紅黴素軟膏在在醫療救助中佔有重要... 2021年07月09日 中醫常識 暫無評論 閱讀 19 ℃ 次 閱讀全文
謹記!常見的糖尿病防治陷阱要避開 養生之道網導讀:謹記!常見的糖尿病防治陷阱要避開。目前,我國的糖尿病人數居全球第一,且以逐年增加的形式,嚴重的影響了中老年朋友的晚年生活。日常錯誤的防治措施,更是增加了患糖尿病的機率。那關於糖尿病的防治誤區你佔了幾個呢? 糖尿病的防治誤區1:空腹血糖很重要,平時只查空腹血糖就可以了。 臨床上許多患者只重視早上監測空腹血糖,而忽視了監測餐後兩小時血糖,這種做法是錯誤的。 ... 2021年07月09日 中醫常識 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
留意生活小細節 與陰道炎不相見 養生之道網導讀:女人的私處是女人們最為敏感地帶,稍不注意就會引發婦科病的隱患,如今,陰道炎已經成為女性朋友們常見的疾病。因此,預防陰道炎,保護私處健康勢在必行。那麼,如何預防陰道炎?怎樣保護私處健康都是女人們必須考慮的問題。 生活10細節 與陰道炎再也不見 1、放棄濫用抗生素 咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎... 2021年07月09日 中醫常識 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次 閱讀全文