養生之道網導讀：梨湯是我國傳統的食療補品，在乾燥的冬季，喝梨湯能止咳祛痰，對嗓子有保護作用。平時大家都習慣用水煮梨湯喝，但你是否知道，紅酒煮梨對身體也同樣有很好的保健作用呢。
梨子營養豐富，能潤燥化痰、潤腸通便，而紅酒中含有的原花青素能保護心血管，白藜蘆醇能抗癌。梨子性寒，但煮熟以後寒性會有所減弱。在煮梨湯時，加適量紫紅的葡萄酒，既補充了梨和紅酒中的營養物質，給...
紅酒梨湯 潤肺止咳
孕期小心營養過剩
准媽媽營養過猶不及許多准媽媽一旦發現自己懷孕後，就開始擔心自己是否缺這缺那，擔心寶寶的營養不夠齊全。在她們看來，只要是對胎兒有幫助的東西，都應該盡量的吃，這樣才不會讓自己肚子裡的寶寶輸在身體發育的起跑線上。其實，有些營養補充太多也不好。准媽媽吃得過多，補得過頭，到頭來倒霉的還是肚子裡的小寶寶。更何況有些孕婦只是自己不斷變胖，肚子裡的寶寶卻沒享到多少"福"。
那麼，一些營...
最有效的雕塑體形 四周健身法
由於有氧運動要達到一定強度時才能夠實現脂肪燃燒，所以，女性朋友運動時的心率的標準是：（220-年齡）×60%～80%，注意不要超過目標心率。有心臟病、高血壓的人要咨詢醫生後再進行鍛煉。
“有些女性靠跑步、節食、脫水，身材從一個大鴨梨變成了小鴨梨。身體重量雖然暫時減下來了，可身材卻是鬆鬆垮垮，沒有線條和美感。只要一吃東西，肉就又回來了。”王新鳳說，很多女性都認為只有...
解惑：減肥針灸有什麼副作用
養生之道網導讀：減肥針灸有什麼副作用？現在針灸減肥越來越受到歡迎，但是我們都知道，凡是都有兩面性，所以，針灸減肥也不例外，那麼，減肥針灸有什……
減肥針灸有什麼副作用？現在針灸減肥越來越受到歡迎，但是我們都知道，凡是都有兩面性，所以，針灸減肥也不例外，那麼，減肥針灸有什麼副作用？
1、損傷內臟
由於這種中醫減肥法越來越受歡迎，如今許多美容院都開設了針灸減肥項目。但是這些生活美容院...
秦艽的作用和功效
秦艽（音交）是一種屬於龍膽科的多年生草本植物，主要出產於甘肅、山西、雲南、四川等省。
藥用部分：根
性味：辛苦平，入胃、大腸、肝膽。
功用說明：秦艽有祛風濕、止痛、解熱等功效，適用於風濕痛、骨節酸痛、黃疸及潮熱等症。
一般用量：一錢五分至三錢，煎服。
標籤：【功效】、【作用】、【秦艽】
衡量肺通氣功能的指標有哪些?
(1)潮氣量:即平靜呼吸時,每次吸入或呼出的氣量,其大小決定於體內耗O2量的大小及CO2產生的多少。正常成年人的潮氣量為4000～5000mL。
(2)補吸氣量和深吸氣量:平靜吸氣後,再作最大的吸氣動作時,增添吸入的氣量即補吸氣量。正常成年人約為1500～2500mL。補吸氣量與潮氣量之和,稱為深吸氣量。胸廓、呼吸肌、胸膜腔、肺組織的結構和功能異常時,深吸氣量降低。
(3)補呼氣量:平靜呼氣後,再作最大的呼氣動作所能呼...
讓寶寶愛上白開水的小招數
炎炎夏季，寶寶活動量增大，新陳代謝也非常旺盛，使得孩子每日的需水量也比成人更多。可是許多寶寶並不愛喝水，尤其是白開水，讓家長很是頭疼。下面幾個小招數可以讓你的寶寶愛上喝涼白開。
首先，父母立場要一致，明確飲料不能替代白開水。飲料往往含糖和電解質較多，雖然口感好，但不能像白開水那樣很快離開胃部。飲料長時間滯留在胃部會產生不良刺激，影響消化和食慾，還會加重腎臟負擔。
其次，化被動...
流產多次了月經量越來越少怎麼辦呢
請問醫生由於我年少時無知導致經常的流產最多的一年做了6次 現在27了總共做了將近十次流產了現在月經量很少幾乎沒有，請問我還有機會懷孕嗎？現在後悔都來不及了看到這個帖子的一定要引以為戒啊
專家應答：
你好，對於你的目前的現狀只能說是給予同情，殊不知曾經的短暫的歡愉帶給自己的是終生的傷害，你現在的情況多次的流產已經損傷了子宮內膜了 如果檢查的話考慮子宮內膜已經很薄了你可以做b超檢...
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從德勝門外乘919支線公交車可達，或從西直門乘京包線火車在康莊下車後轉車。
康西草原簡介： 康西草原位於京郊延慶縣八達嶺長城西側，有草場3.2萬畝，為京都第一大草原。她西鄰官廳水庫，北依海坨山，自然景色沁心宜人，那綠色的原野、奔馳的駿馬、雪白的蒙古包、嬉戲的牛羊，為康西草原增添了獨特的蒙古風韻。 草原和湖畔上，生長著苜蓿、野菊等草類植物50餘種，野兔、狐狸、田鼠等...
針灸減肥期間的注意事項
養生之道網導讀：很多減肥方法都附帶一系列注意事項，針灸減肥法也不例外，採用這種方法來減肥的愛美人士在減肥期間可不能大意喲，因為很多需要注意的……
很多減肥方法都附帶一系列注意事項，針灸減肥法也不例外，採用這種方法來減肥的愛美人士在減肥期間可不能大意喲，因為很多需要注意的問題是一定要瞭解的，基於一定正確知識儲備下進行的減肥才是高效科學的，下面就由小編來給大家講一下針灸減肥的簡單常...