戶外活動導讀：兒童節的到來，讓父母與孩子的心更貼近一些，因此，很多家長也會在兒童節期間盡可能滿足孩子的一些要求，或者主動去帶孩子出門遊玩，那麼，在出遊期間，孩子的安全才是最重要的，有不少報道因為看管孩子時候，不小心而釀成大錯的新聞。因此，孩子的平安才是最重要的。我們一起看一看有哪些遊玩的安全隱患呢？
小區遊樂器具暗藏隱患
1、小區遊樂器具暗藏隱患
個例：小區...
狙擊兒童節六大安全隱患
教寶寶理財，從買玩具開始
導讀：受到認知能力的影響，不同年齡段的孩子對於“財”的認識也會有所不同。四五歲的孩子已經有能力認識“錢”，這個時候父母要注意培養孩子的理財能力哦！
一位媽媽抱怨說：“我的兒子對錢一點概念都沒有，你給他錢，他老會弄丟。”錢，對於四五歲的孩子來說，也許已經不陌生了。但是如何培養孩子對錢和花錢的正確態度和習慣，成為很多家長頭疼的問題。
存自己的錢 ...
可改善風熱症狀薄荷粥
被認為是感冒良方的紅糖姜水、蔥白煮水，對付春季感冒可能無效，甚至越喝越重。
紅糖姜水、蔥白煮水是治療感冒的“聖品”，尤其是感冒初起時，人感覺到畏寒怕冷時，喝杯熱乎乎的紅糖姜水、蔥白煮水都能趕走病症。但同樣的方子對春季感冒卻可能無效，甚至越喝越重。
目前人們還處於長假後與忙碌工作的“交接期”，也正是免疫力低弱的時期，加上今年春季氣溫變化較...
運動又節食 體重為什麼不掉
你在節食也在運動，但是體重卻毫無改變！很多人在瘦身的時候都會犯一般性錯誤，如果你在此之後沒有看到自己想要的結果，這裡有一些原因會幫到你噢！
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1. 你選擇低脂又清淡的食物，卻吃很多
低脂的食品每份的熱量都會比較低，但如果你這樣告訴自己，“嘿，它非常清淡，所以我可以把全部的500毫升都吃乾淨。”
如果真的如此，你最終攝入的熱量就會比你吃...
解暑綠豆湯，孕婦要少喝！
[導讀]夏季到了，很多准媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，怎麼解暑才好呢？
專家建議，可以喝點綠豆湯，綠豆湯特別能解暑。“孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養血。”
孕媽媽，喝茶也是個好選擇
另外，也可以喝些茶。茶葉的好處特別多，還含有豐富的鋅，孕婦飲茶所生嬰兒的...
「新新人類」的太極拳
太極拳這項運動似乎聽起來是年老一族的運動，但是如果你這麼想那就大錯特錯了，如今練習太極拳已經不再是年老一族的專利，現代年輕一代其實也可以潮練太極拳，這不但讓你變得更有魅力，還能舒展筋骨。
與其他在動作中表現力道的拳法不同，看似徐柔和緩的太極拳動作的原則是“松、柔、靜、美”，在出拳時，必須時刻注意放鬆身體的肌肉，才能真正藉由拳法達成促進身心的健康的功效。
那麼，...
拔罐法
【概述】
拔罐法是借助熱力或其他方法，排除罐中的空氣，造成負壓，使罐具吸著在皮膚上，引起瘀血現象的一種治療方法。拔罐法又叫吸筒法，古代稱為角法，在我國晉代已開始應用。拔罐要用罐具，罐具的種類很多，如竹罐、陶瓷罐、金屬罐（銅罐、鐵罐）、玻璃罐、抽吸罐等。現代，以玻璃罐和抽吸罐使用最廣。
【器具藥物】
這裡僅介紹臨床上常用的火罐法和抽氣罐法。
（1）火罐法：屬於傳統方法，它利用燃燒時...
熱瑜伽讓你熱出好身材
熱瑜伽又稱作高溫瑜珈，是時下流行的塑身方法之一。熱瑜伽不僅有減肥的好處，是不少人採用的塑身方法。
時下最流行的塑身方法莫過於風靡全球的熱瑜伽了。
熱瑜伽因為能夠消耗相當多的熱量，排出大量的汗水，故熱瑜珈有瘦身、健身、排毒之功效。對於減肥的MM來說，熱瑜伽就是一個塑身烤箱。熱瑜伽可以淨化身體，加快血液循環，從而達到減肥瘦身的目的。即使停止練習，只要仍按要求進食，體重就不會反彈。
在...
日常生活中正確減法的4種方法
養生之道網導讀：在如今這個不斷進步的社會裡，越來越多的人對自己的外貌有著較高的要求，所以減肥在我們的生活已經見慣不怪了。那麼，有哪些正確的減……
在如今這個不斷進步的社會裡，越來越多的人對自己的外貌有著較高的要求，所以減肥在我們的生活已經見慣不怪了。那麼，有哪些正確的減肥方法能夠幫助我們有效減肥呢？下面，我們養生之道網的小編給大家推薦4種日常減肥的方法。
１做家務減肥
做家務活是...
穴位治療「三大」職業病
一、咽炎
主要穴位：
天突穴，位於兩鎖骨之間的凹陷處。
合谷穴，即我們俗稱的虎口穴。
三陰交穴，足內踝直上四橫指處(自己的手，除拇指外，余四指併攏的橫徑距離)。
操作方法：
1.合喉法。坐或躺著，自己或請家人用右手拇指和食指、中指、無名指分別置於喉結的左右兩側，固定住喉結，上下快速抖動。
注意不要捏得太緊，且抖動力量不宜過重，以免造成嗆咳，甚...