【拼音名】Bái Niú Wěi Qī 【別名】印度大黃、山大黃、牛尾七、大巖七 【來源】 藥材基源：為蓼科植物藏邊大黃的根及根莖。 拉丁植物動物礦物名：Rheum emodi Wall.R.australe D.Don〕 采收和儲藏：秋季採挖根莖，去鬚根，洗淨，切片，曬乾。 【原形態】 多年生直立粗壯草本，高70-100cm。根粗壯，有根狀莖。基生葉寬卵形，長10-30cm，寬15-25cm，先端圓鈍，基部心形，紙質，具5條基出脈，上...

養生導讀：秋季拔罐好麼，秋季不宜多拔火罐。拔火罐是現在很流行的一種保健方式，許多人在家中就常常自己拔火罐。秋季拔罐好麼？立秋後天氣轉涼，拔罐容易使寒氣進入體內，因此秋季不宜多拔火罐。 秋季不宜多拔火罐 秋天，由於天氣逐漸轉涼，會使腰肌勞損、棘間韌帶損傷等疾病的症狀加重，原本並不明顯的痛症或許會一下子暴露出來。 秋季還易外感風寒，導致很多關節、 頸椎、脊椎、腰椎有病變的人出現腰酸...

養生之道網導讀：什麼人可以吃六味地黃丸？雖然六味地黃丸是補腎良藥，但也不是人人都適合服用。那麼什麼人可以吃六味地黃丸？下面一起來看看專家的說法。 什麼人可以吃六味地黃丸 六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓六味中藥組成，是補腎的良藥。那麼什麼人可以吃六味地黃丸？專家表示，一般來說，腎陰虛的患者比較適合吃六味地黃丸。 什麼樣的人屬於腎陰虛呢？在日常生活中，慢性疲勞，...

       腸胃小毛病，通過簡單的自我按摩就可以達到一定程度的緩解。這裡就教大家幾個常見穴位的自我按壓法，一般選用拇指或中指，以指腹按壓穴位，以自覺稍痛為度。   首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重複10次，就...