粘膜白斑是發生在粘膜的局限性白斑，皮損特徵為局部增厚、輕度炎症。病程緩慢，偶有癌變。病因不明，從回顧性調查中發現，部分病例與局部刺激有關，如吸煙、吃燙食、燙茶、不良鑲牙、白色念珠菌感染、陰道分泌物等。白斑好發於口腔粘膜及女陰部。口腔粘膜白斑好發於40歲以上男性的頰粘膜、舌背、上顎及下唇。女陰粘膜白斑好發於陰蒂、大陰唇內側和小陰唇處。
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粘膜白斑應如何護理
中醫針灸減肥適合的人群有哪些？
養生之道網導讀：在這個中醫減肥流行的年代很多人都想用中醫針灸這個減肥方法來瘦身，可是卻不知道自己是不適合針灸。那麼針灸減肥適合的人群有哪些？……
在這個中醫減肥流行的年代很多人都想用中醫針灸這個減肥方法來瘦身，可是卻不知道自己是不適合針灸。那麼針灸減肥適合的人群有哪些？想要用這個方法進行減肥的朋友趕快來看看你合不合適吧!
適合針灸減肥的人群：身體大多脂肪為軟脂肪的人群。相對於硬脂...
孕期如何護理「眼耳口鼻」
眼
由於懷孕後內分泌系統發生了很大的變化，孕媽咪的角膜組織會有輕度水腫，使角膜的厚度增加。同時，孕媽咪的淚液分泌量也比平時少，黏液成分增多，眼角膜弧度也會發生變化，容易造成角膜損傷，使眼睛有異物感、摩擦感等。孕期常見的眼睛變化有：
症狀一：視力下降
懷孕時荷爾蒙的波動會導致視力障礙。如果你本來就是近視眼，那麼懷孕之後情況可能會略微加劇，你發現自己的眼鏡不合適了。產後雌性荷爾蒙水...
中醫揭秘：睡覺面朝哪個方向睡覺才最健康
養生之道網導讀：中醫揭秘：睡覺面朝哪個方向睡覺才最健康 中醫認為，人們睡覺時應該南北向，且頭北腳南。容易使氣血暢通，代謝率降低，能量消耗減少，一覺醒來，自然覺得身心爽快。人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向。這是因為地球本身具有地磁場存在，地磁場的方向是南北向(分南極和北極)，磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質，人體內都含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵(在紅細胞的血紅蛋白中)，選擇頭...
關注兒童心理的五大因素
青少年兒童的心理承受能力是脆弱的，他們的心理健康狀況易受多種因素影響，包括家庭因素、社會因素及自身因素。這些因素的單獨或綜合作用，使青少年兒童出現各種心理方面的問題或障礙。
生物學因素
該因素與兒童青少年心理健康密切相關。如：父母患有精神疾病，其子女患有精神疾病的可能性要大於父母正常的兒童;母孕期接觸某些化學物質、射線或患病等均有可能影響孩子神經系統發育，使孩子易於出現某些精神...
人體是怎樣維持體溫穩定的?
位於人體下丘腦中的體溫中樞擔負著調節人體產生的熱量與散發的熱量保持平衡的任務。當熱平衡時，人體體溫保持穩定。若產熱多於散熱，則體溫升高；若散熱超過產熱，則體溫降低。產熱過程包括：運動或勞動時，骨骼肌收縮，產熱增加；當環境溫度下降和寒冷刺激時，肌肉收縮發抖，產熱增加；肝臟等內臟器官代謝加強時，產熱亦增加。散熱過程包括：對流、傳導、輻射和蒸發四種方式。因皮膚表面面積大，故主要通...
快速瘦手臂的方法
養生導讀：看著街上的美女們穿著各種漂亮的無袖連衣裙是否很羨慕呢？身為粗手臂的你是否感到很鬱悶呢？是否在尋找最快的瘦手臂的方法呢？今天，養生之道網小編為你介紹幾種運動，只要堅持做下去，一個星期就能有纖細的手臂了。
瘦手臂
方法簡介：
雙腿併攏跪坐在地面上，雙手伸直在背後交握，腰背挺直眼睛直視前方，然後分兩部分。第一部分是向上彎曲你的手肘，保持住...
宅男用什麼方法來減肥
養生之道網導讀：很多的男性由於不喜歡花紅酒綠的生活，只想靜靜的工作，所以就成為了宅男。宅男在家裡當然也就容易發福，尤其是肚子上的贅肉，就會不……
很多的男性由於不喜歡花紅酒綠的生活，只想靜靜的工作，所以就成為了宅男。宅男在家裡當然也就容易發福，尤其是肚子上的贅肉，就會不知不覺的顯露出來。那宅男如何能夠去除肚子上的贅肉呢，我們來瞭解宅男有什麼方法來減肥?
宅男要想減掉肚子上的贅肉，...
制止「呃逆」有什麼簡易方法
用一個包有棉花的拭子（或棉簽也行），軟端放入口腔，用它輕輕按摩軟、硬顎交界處，約1分鐘，呃逆（俗稱打呃）即能止住。此法是利用通過對顎部的按摩，產生一種對抗刺激的原理，使其沿著呃逆反射輸入的通道而中斷呃逆傳導，據幾十名頑固性呃逆者反映，效果很好。
另一個方法，是用一隻乾淨的食品袋，套住打呃者的口和鼻，汴其漏氣，患者用袋中的空氣呼吸，隨著時間...
孕婦應選哪些酸味食物
懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。
但並不是說只要是酸味就一定是好的食物，這裡所說的營養酸味食物包括新鮮水果和酸奶等營養食品。很多新鮮的瓜果含酸味，這類食物含有豐富的維生素C，維生素C可以增強母體的抵抗力，促進胎兒正常生長發育。因此喜吃酸味食物的孕婦最好選用一些帶酸味的新鮮瓜果，如西紅柿、青蘋果、橘子、草莓、葡萄、酸棗、話梅等，也可在食物中放少量的醋、西紅柿醬，增加...