養生之道網導讀：埋線減肥副作用大嗎?埋線減肥是一種新型的減肥方法，它不需要節食，也不需要運動，主要是通過往穴位處通過運用針灸的的刺激就能達到……
埋線減肥副作用大嗎?埋線減肥是一種新型的減肥方法，它不需要節食，也不需要運動，主要是通過往穴位處通過運用針灸的的刺激就能達到減肥的效果。而且埋線減肥的效果還是不錯的，當然任何減肥都會產生一些副作用的。那麼，埋線減肥副作用嗎?
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埋線減肥副作用大不大
育兒技巧 新爸媽哄寶寶睡覺也有禁忌
養生之道網導讀：育兒技巧，新爸媽哄寶寶睡覺也有禁忌。孩子的健康護理是都很關注的，不要以為小寶寶不需要哄睡，其實小寶寶也是需要爸媽的睡前兒歌的——搖籃曲，它最適用於新生兒到2歲內的寶寶，它們最容易使寶寶安靜下來，而且很快進入睡眠狀態，下面介紹下哄寶寶睡有哪些禁忌。
父母唱搖籃曲需要的技巧
選擇合適的曲子。現在大部分年輕人不會唱太多的搖籃曲，可以選擇一些自己喜歡的3/4拍...
冷水浴的好處與壞處
養生導讀：冷水浴主要是利用水的溫度來刺激肌體，從而實現鍛煉身體、提高身體機能的方法。冷水浴利用得當可提高機體對寒冷刺激的適應能力，有利於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。
冷水浴的好處與壞處
1、冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。對於那些身體體質較差的朋友，就更不能用冷水洗...
拔罐讓後背從此不再疼痛
隨著冬季的到來，後背疼痛、發涼的病人日漸多了起來，尤其是那些坐辦公室伏案用電腦工作的人們，發生後背疼痛的幾率更多一些。這主要是因為這些人在工作中較長時間地採取一種姿勢，造成部分肌肉的過度疲勞、緊張或勞損，時間一長，勢必造成後背疼痛。貪涼則是造成後背疼痛的另一個原因，夏季吹電扇、空調，秋冬季冷風吹入脖子、後背，都會引發後背疼痛。
後背疼痛怎麼辦？在工作４０分鐘至１小時左右...
細數女人保健6宗「罪」
我們的身體不是一個取之不盡的能量倉庫，即使你是個健康聰明的女人，以下的諸多健康誤區也可能發生在身邊。
誤區1、缺乏運動
女性經常會推說沒有時間，其實有規律的運動正是節省時間的一種方法，因為運動會給你增添更多的精力，幫你減輕壓力，降低患病的幾率、促進身體的全面健康，而且還可保持體形。
健康專家建議每天最好進行30分鐘的身體鍛煉，做家務、養護花卉與散步也可算作運動。此外肌肉的強...
黃花菜的功效與作用_黃花菜的藥用價值
養生之道網導讀：黃花菜的功效與作用專區，為您詳細介紹黃花菜的功效與作用、黃花菜圖片、黃花菜的藥用價值、黃花菜治療失眠等，要想知道更多黃花菜的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
黃花菜簡介
黃花菜圖片
黃花菜的功效與作用
黃花菜的藥用價值
黃花菜的藥用附方
黃花菜治療失眠
孕婦能吃黃花菜嗎
黃花菜食用禁忌
黃花菜有毒嗎
黃花菜的花語
黃花菜簡介
黃花菜，又名金針菜、檸檬萱草...
4款清新夏日減肥餐，讓你輕鬆享瘦一夏
養生之道網導讀：很多人都認為減肥就要節食，其實這是錯誤的，特別是夏天，我們出汗特別多，營養流失快，這個時候為了讓自己更有精力減肥，我們就更要……
很多人都認為減肥就要節食，其實這是錯誤的，特別是夏天，我們出汗特別多，營養流失快，這個時候為了讓自己更有精力減肥，我們就更要補充身體所需要的營養了。所以現在，小編就來為大家介紹夏日減肥餐，讓大家健康減肥。
苦瓜茶：
泡苦瓜茶的時候不能把...
盛夏妊娠覺要睡足
盛夏時節，對於孕婦來說尤為難熬。首先是自身由於妊娠的需要，在形體和生理功能上都發生了很大變化，使得她們的機體代謝率增大，容易疲勞;再者，人體為適應氣候的改變，不得不增加了皮膚的血液流量，以利於循環散熱。這樣，內臟器官，特別是胃腸道的血供就會不足，使得人們食慾下降，營養物質攝入減少，而夏季出汗也很多，人體的電解和能量代謝就容易出現紊亂，影響到腦神經的活動，產生昏昏欲睡的感覺。此...
健身館三大消費陷阱
辦理健身年卡擔心人去館空，想轉讓健身卡卻百般刁難，同是會員辦卡的價格卻不一樣。當前很多人都反映建房瑜伽會所辦理卡都存在一些問題。
不節流，無限的去招收會員辦卡
我們通過深圳健身瑜伽會所的資源整合，深圳市區內有大大小小100餘家健身瑜伽會所，為了增加消費會員，各家瑜伽健身會所的競爭也日趨白熱化。只要深圳各個比較繁華或是人流比較大的場所，每天都有一家或是好幾家的會所向市民散發傳單，推...
壓力大失眠不妨扎針灸
劉小姐是一家公司總經理的秘書，剛參加工作不久，因工作壓力很大，近一個多月來備受失眠的煎熬，每夜只能睡2－3小時，經常出現頭痛的症狀，感到精神疲憊、健忘和煩躁，十分痛苦。
於是前往醫院求診，經過針灸治療，睡眠有改善，現每夜可睡5－6小時。
近年來前來就診的失眠患者較平時增加一倍，其中一半是年輕人。失眠症是最常見的一種疾病，以女性居多，近年來...