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怎樣防範甲減病減「偷襲」

2021年03月23日中醫常識暫無評論閱讀 7 ℃ 次

養生之道網導讀：當今社會，患甲減病的人越來越多，它對身體健康有極大的危害，能引發其它一些疾病，因此日常生活，應該做好甲減預防措施，那麼如何預防甲減呢？甲減治療方法有哪些？下面小編給大家詳細解答，趕快到下文看看吧。

甲減病

放鬆心情全身投入防範甲減“偷襲”

中華醫學會內分泌學分會發佈的中國首次甲狀腺疾病流行病學調查結果顯示，中國內地甲狀腺疾病患病率顯著增加，甲減患病率達6.5%，每15人中就有1名甲減患者。

怎樣避免甲減的侵襲？同時甲減患者在生活中需要注意些什麼呢？記者近日採訪了西安交通大學醫學院第一附屬醫院副院長、內分泌科主任施秉銀教授。

認識甲減病因

要瞭解甲減的預防知識，首先要瞭解其產生的病因。施院長介紹，甲狀腺是一個蝴蝶形的器官，它是人體最大的內分泌腺。甲減即甲狀腺機能減退，是由於各種原因不能產生足夠的甲狀腺激素來滿足人體的正常需要而引起的臨床綜合症。

甲狀腺激素是人生長發育和維持代謝極其重要的激素，從胎兒、新生兒、嬰幼兒、一直到青少年如果沒有足夠的甲狀腺激素就不能很好地生長發育，呆小病就是典型的甲狀腺激素不夠引起的機體發育障礙病。

預防甲狀腺疾病多碘少碘都不行

碘是甲狀腺製造激素所必需的一種元素，我國通過食鹽加碘的方法給全民補碘，以預防各種甲狀腺疾病。但攝入過多碘會誘發甲狀腺炎，不但不會達到攝入碘讓甲狀腺激素增多，反而會誘發甲狀腺功能低下，並加快甲狀腺炎的進程。

你是甲減高危人群嗎？

甲減很難預防，重點是要做到及早發現。高危人群至少應每年檢查一次甲狀腺激素水平。哪些人是高危人群呢？

女性（20-40歲之間）；懷孕婦女，新近分娩的女性或更年期婦女；有自身免疫性甲狀腺病家族史的人；患有其他自身免疫疾病如1型糖尿病等的人；曾做過甲狀腺手術的人；患有唐氏綜合症或特納綜合征的人；接受過放射性碘治療的人；頸部接受放射治療的人。

釋放精神壓力防範甲減“偷襲”

甲減較難預防，我們需要做的是過比較規律的生活，現在工作比較緊張，總是精神壓力很大，這樣會使自身內部環境發生一些變化，自身免疫病發生的機會就增加，生活規律一點，學會適應各種各樣的壓力會有較好的預防作用。

在地方性甲狀腺腫流行地區，要從以下幾個方面加以預防：

1.要對孕婦進行早期檢查，並供應足夠的碘化物，以加強甲減的預防。

2.孕婦妊娠末3~4個月可加服11%碘化物溶液每日10~12滴，或肌注碘油1次2毫升。

4.有甲亢者，抑制甲狀腺功能的治療不宜操之過急，用藥量要小一些。

5.做甲狀腺切除手術時要保留足夠的甲狀腺組織。

6.妊娠合併甲亢需要治療甲亢時，宜用抗甲狀腺藥物。

甲減的最好治療方法治療甲減伴您一路健康行

甲減的最好治療方法是什麼？這是很多甲減患者都會咨詢的問題。而治療甲減的方法有很多。並且，中醫與西醫在治療甲減上的方法也不同。同時，中醫治療甲減，根據甲減的症狀反應不同，所採用的方法也不同。因此，患者在治療甲減時，還應根據自身情況正確治療，為此，下面就來全面瞭解下。

甲減的最好治療方法是什麼？甲減的治療方法有：

甲減的治療：對於肢軟乏力，面色無華，少言，心悸不安，食少納差，脘腹冷痛，口乾喜熱飲，舌白，脈細緩的脾胃虛寒型患者應以益氣斂陰，溫中健脾，緩氣止痛為主治療。而形寒肢冷，腰酸腿軟，頭昏失眠，記憶力差，胃脘喜溫喜按，腹脹便溏，女子月經量少或閉經，男子陽痿早洩等脾腎陽虛型的患者，應採取補腎回陽為主的治療。

甲減的治療：面黃無華，頭昏失眠，多夢，記憶力減退，貧血，四肢無力，飲食納差，少言，舌淡苔白，脈細無力的氣陰兩虛型患者則要以健脾強胃，滋補氣血為主來治療。還有顏面浮腫或全身腫脹，脖子腫大，有結節，舌淡苔膩有瘀斑，脈澀緩的水瘀互結型患者，應該採取溫陽行水，活血化瘀，增強免疫力為主來治療。

對於面色萎黃，四肢無力，食少便溏，語聲低微，舌質淡嫩，脈細或虛大的氣虛型患者，則應以補氣健脾，增強免疫力為主來治療。面色萎黃，四肢無力，食少便溏，語聲低微，舌質淡嫩，脈細或虛大。治療以補氣健脾，增強免疫力為主。

同時，專家提醒，隨著現在人們生活水平的提高和生活方式的改變，患有甲減的人群越來越多，而且甲減的治療方法也變的很多，但是大家在擇院時一定要謹慎，以免走入治療誤區，耽誤病情。

甲減病人的日常保健方法

甲減對於大家來說應該都不陌生，它是常見的一種內分泌性疾病，是甲狀腺功能減退的簡稱。甲減疾病是由於患者體內嚴重缺乏甲狀腺激素所導致的，它可發病於任何年齡段的人群，對他們的身心健康都造成嚴重的影響。甲減患者不僅需要有效的治療方法，還要在平時注意日常保健工作。那麼，甲減病人的日常保健方法有什麼呢？

對於甲減病人的日常保健方法，專家主要做了以下幾點的介紹，希望能對大家有所幫助。

一、甲減患者在平時的飲食中一定要注意鹽的攝入量，特別是對於黏液性水腫的患者，一般會出現手足腫脹、身體發胖，鹹的食物會引起水、鈉瀦留而加重水腫。所以患者在平時的飲食中要少吃偏鹹的食品如醃製的鹹菜等。二、生活上要注意保暖，晨練宜晚不宜早。甲減患者的身體產熱量下降，免疫力及抵抗力較差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更應當注意防寒保暖。

三、甲減患者在平時注意好身體的鍛煉，適當的進行體育活動，切不可過量的進行運動。多搓手腳促進身體的血液循環，冬季注意保暖。

通過專家對“甲減病人的日常保健方法”的介紹，相信大家對此應該有了一定的瞭解。患者在平時一定要做好甲減的保健工作，早日擺脫疾病的困擾。

甲減預防措施

專家介紹，現在人們的生活水平普遍提高，但是隨之而來的還有生活習慣和飲食習慣的改變，外加許多疾病的多發，例如甲減。關於甲減預防措施，很多人都不是很清楚，這也是造成此病多發的因素之一。只有做好預防工作，才能降低疾病的發生率。

1、病因：

從病因入手，也就是說切斷它的病源。比如控制體內碘的含量，多吃含蛋白質的食物等。之所以從甲狀腺疾病的病因入手是因為甲減的發生很大部分是因為甲狀腺其它的一些疾病引起的。

2、定期檢查：

現在很多人都已經有了定期體檢的意識，但是他們體檢的不全面。對一些近年來常發生的疾病不瞭解，不知道去檢查這種疾病的發生與否，不要去在乎體檢的費用，如果和看病時的費用比起來算不上什麼。

3、生活：

在生活中多瞭解甲減預防措施，多注意自己和家人身體的變化，感覺到不適就馬上去醫院進行診斷，等到確診以後再進行治療或是在生活中自我調節。

4、老年人：

對於生活中的老年人一定要多加注意，因為老年人的各種器官功能都是在不斷減退，所以更容易患病。