婦女月經過少 擔心提早收經 中藥可調理治療
養生之道網導讀:對女性來說,月經是件煩惱事。經量多擔心溢漏;經量少也未必幸運,因為月經過少也是一種病。
文禮三和中醫診療中心林青醫師指出,在門診當中,月經過少的病人,結婚未生子的往往擔心自己不能懷孕,而中年的則擔心自己是否面臨更年期的閉經症狀。事實上,不論月經過多或過少,或是經期不定,都可以用中醫中藥來調理。
月經過少也是一種病
40歲的周小姐月經週期正常,前兩個月發現自己的月經量越來越少,往往不到兩天就停止,同時伴有失眠,所以很擔心自己提早收經。經過林青醫師診斷,她屬於腎虛肝郁證,在中醫調理後,她的月經量明顯增加,臉色也紅潤了。
經期不足 兩天為少
什麼叫月經過少呢? 林醫師說明,如果月經週期正常,經量突然明顯減少,如點滴即停止,或縮短不到兩天就停止,那就是月經過少。
那麼,多少的經量才叫過少呢?要如何估算呢?
一般正常的月經出血,應為60毫升左右,少於30毫升就算月經稀少。如果是以衛生棉的用量估計,正常的用量是一天換四五次,每個週期約20片;每次用不到10片,血量又少,就屬於月經過少。
月經過少有什麼問題呢?
林醫師表示,月經過少的可能病因是:提早收經;受孕早期流產;異位妊娠造成陰道出血。
醫治療月經過少,可以依照個人體質分為四型:腎虛型、血虛型、血瘀型、痰濕型,以不同的方藥治療。除了中藥治療,中醫師也採用輔助療法如針灸,加強療效。此外,月經過少的女性也可以通過食療改善症狀。
中醫食療有助改善症狀
1.當歸生薑羊肉湯
瘦羊肉250克,當歸15克,生薑15克,煲湯。飲湯食肉,每日1次,連服數日。適用於虛證月經過少者。
2.益母草煮雞蛋
益母草30至50克,雞蛋2只,加水適量共煮。去渣,剝殼取蛋,加少量紅糖再煮片刻,飲湯吃蛋。每日1次,連服數日至經來。適用於血瘀月經過少者。