中醫常識 | 養生知識網

 



婦科腫瘤發病呈年輕化趨勢

 婦科腫瘤發病呈年輕化趨勢
從首屆軍地婦產科前沿技術論壇上瞭解到,婦科腫瘤的發病年齡逐年年輕化,35歲以下發病的年輕女性逐年上升。目前,婦科三大腫瘤子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌的發病情況有了明顯變化。多發於50歲左右女性的宮頸癌,如今已悄悄逼近年輕女性。同40年前相比,卵巢癌發病率也增加了數倍,躍居成為繼宮頸癌、子宮內膜癌之後的第三位常見的婦科惡性腫瘤。 (adsbygoogle = window.adsbygoo...



少白頭 發為血之餘試試兩款藥膳食療方法

 少白頭 發為血之餘試試兩款藥膳食療方法
形成少白頭的因素很多,如人體長期缺乏維生素、葉酸,缺乏微量元素銅、鐵、鈷等;或相關的氨基酸攝入不足;內分泌功能紊亂,如垂體分泌的黑色素細胞刺激素減少;還有嚴重營養不良、過度精神緊張及慢性消耗性疾病,都可造成“少白頭”,也有遺傳因素造成的。 祖國醫學認為“腎藏精,精能化血,其華在發”,“發為血之餘”。說明頭髮的生長與先天腎氣、肝腎精血是密切相關的。...



中醫教你備孕四招

 中醫教你備孕四招
 中醫有句話叫“種子先養身”,是指夫婦在受孕之前要先調養好自身的狀態,受孕前自身的狀態優良與否決定著寶寶的先天體質,是寶寶壯實與否的保障。中醫認為,受孕賴於氣血和順、精充、神旺與否,現在不妨看看怎麼進行調養吧。 備孕調養招數之一:養血 健康的寶寶除了優質的精子、卵子結合成良好的胚胎外,還需要一個良好的發育環境,就像好的莊稼也需要肥沃土地的滋養一樣,對於寶寶來說,...



女性不孕症如何診斷

 女性不孕症如何診斷
   1.夫婦同居,性生活正常,未避孕2年而末受孕者。     2.從未懷孕為原發性不孕症,曾有妊娠史為繼發性不孕症。     3.排除男方因素及生殖器先天性畸形、缺損者。     (二)分類     1.內分泌失調性不孕:指由某種病因引起下丘腦—垂體—卵巢軸內分泌功能失調而致的排卵障礙性不孕,可分為無排卵性不孕和黃體功能不健性不孕二類...



針對中風的搶救注意事項

 針對中風的搶救注意事項
醫生強調,中風搶救方法很關鍵,若不得法,則會加重病情。對待中風應當像對待車禍、外傷等急症一樣,要以最快的速度,爭取在3小時的治療時間以內,對中風病人進行救治。 1.當患者突然發生中風,失去意識或倒地時,應盡可能讓其平臥,但不能抱住病人又搖又喊,試圖喚醒病人; 2.注意使患者的頭部與水平面保持不超過15度角,同時小心地將其頭偏向一側,以防嘔吐物誤入氣管產生窒息; 3.解開病人衣領、取出...



上班一族九種常見病全攻略

 上班一族九種常見病全攻略
整天忙於工作的白領,像上了弦的發條,難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況,卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性更是不知不覺中被職業馴化了。於是,健康被忽略,到頭來也影響了工作! 白領養生保健 在這裡,我得提醒這些忙於網絡工作的辦公室人員,要注重自己的健康,小心以下疾病: 1、頭痛頭痛並非小事 症狀:頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞著痛,並伴有眩暈現象。 原因:工...



怎麼樣預防感冒疾病 中醫經絡按摩有奇招

 怎麼樣預防感冒疾病 中醫經絡按摩有奇招
這套感冒預防操是根據中醫學的經絡按摩理論,結合古供養生術所創,在感冒多發的季節堅持做,可有效預防感冒疾病。 推肺經:用雙手分別由中府、雲門穴起,沿腋前,經上肢內側推至拇指上的少商穴。感覺胸前發熱即可。 捏喉部:用一手的拇指和食指的指腹由喉結至天突穴做輕柔的拿捏。每次拿捏5遍,每天1~2次。 拍上背:用右手虛掌拍打左側上背部,用左手虛掌拍打右側上背部;各10次。此法有疏風散寒、行氣活...



清潔女性私密處的三種拔罐療法

 清潔女性私密處的三種拔罐療法
編者按:因各種原因,女性私密處易患帶下症,多因脾虛濕熱,或寒濕困脾而致沖任不固,帶脈失約所致。臨床表現以陰道分泌物量多為主,帶下色白、質稀、味腥,或色黃、質稠如涕如膿,且連綿不斷。那麼怎麼清潔女性私密處呢?下面介紹三種拔罐療法。 治療方法一 腎俞、白環俞、次髎、帶脈、歸來。濕熱型配陰陵泉、三陰交、行間;寒濕型配關元、足三里、氣海、陽陵泉。 方法:濕熱型用刺絡拔罐法,或針刺後拔罐...



絲瓜全身都是寶

 絲瓜全身都是寶
絲瓜肉:絲瓜肉性涼,味甘,入肝、胃經,具有清熱化痰、涼血解毒、殺蟲、通經絡、行血脈、利尿、下乳、止血止痛等功效。用於痰喘、咳嗽、乳汁不通、身熱煩渴、便血尿血、崩漏帶下、胸脅痛、筋骨酸痛等症。夏季常食絲瓜,能解暑除煩,生津止渴。 絲瓜籽:絲瓜籽性平,味苦、甘,有清熱、化痰、殺蟲等功效,可治肺熱咳嗽、痰多黃稠及蛔蟲病等。 絲瓜花:絲瓜花性寒,味甘、微苦,有清熱解毒之功,可治肺熱咳...



南瓜子的功效有哪些

 南瓜子的功效有哪些
養生之道網導讀:南瓜子的功效有哪些?南瓜子是不錯的食物,很多人喜歡啃瓜子,把瓜子當做是零食來消遣,當然無可厚非,但又有多少人知道南瓜子的功效有哪些?下面就一一揭曉南瓜子那些不為人知的功效。 南瓜子的功效有哪些 南瓜子,味甘,性平。能補脾益氣,下乳汁,潤肺燥,驅蟲。含豐富的指肪油(為亞麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C,南瓜子氨酸等成分。對絛蟲,蛔蟲有...