養生之道網導讀：在秋季，很多人都會出現腹瀉，這類的腸道疾病，郵局古話說的病從口入，禍從口出，對了就是這句話，所以我們在秋季的時候要小心。 病從口入 秋初要預防腹瀉 秋季腹瀉的定義 秋季腹瀉，顧名思義，發生在秋冬季的腹瀉病。感冒後，常常出現拉肚子，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。 病從口入是“元兇” 秋冬季腹瀉病是病毒感染所致，罪魁禍...

 因為一點小事就心煩意亂、暴跳如雷，明知不該和人吵架卻怎麼也控制不住……如今正是一年之中最熱的時候，在烈日的炙烤下，一些人的身體裡也彷彿出現了一把“無名之火”，一不小心就被點著了。 專家提醒說，一些特殊人群在夏季肝火確實會比較旺盛，而肝火過旺往往容易影響脾的運化功能。對於夏季愛發脾氣的人而言，在降肝火的過程中一定不要忘了健脾。此外，由於肝氣鬱結可化...

方法一：鵝不食草煎水用新鮮的鵝不食草10克，清水一碗半，煎成大半碗，取少許滴鼻，兩邊各2～3滴，剩下的內服。每日一次，連用三至五天。 功效：鵝不食草味辛、性溫，有通竅散寒、祛風利濕、散淤消腫、止咳的功能。 方法二：每日晨起涼水拍打額頭。額頭部位是印堂、前庭之間，拍打局部潮紅髮熱為止，可以幫助促進局部血液循環，減輕炎症。 方法三：菊花水熏蒸鼻腔，或辛夷花水溫熱的時候洗鼻子。   ...

 九大穴位定位 氣海穴：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。 腎俞穴：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。 足三里穴：外膝眼下10厘米，脛骨外側約一橫指處。 脾俞穴：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。 三陰交穴：小腿內側，當足內踝尖上10厘米，脛骨內側緣後方。 陰陵泉穴：位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁後下方凹陷處。 地機穴：陰陵泉穴下10厘米。 膻中穴：胸前第四肋...

患無菌性慢性前列腺炎，夜尿明顯增多，每夜四五次，折磨得我睡不了安穩覺。白天每隔半個小時小便一次，而且尿急、尿不淨、尿痛、小腹疼痛，雖然經過中西藥物治療和理療，但是療效甚微。正在我束手無策之際，在報刊上看到了有關南瓜子治前列腺炎的消息，如獲至室。我立刻到市場上買了500克熟南瓜子，按照報上介紹的食療方法進行食療，到如今已經堅持一年了，收到了意想不到的療效。這個食療方法簡單易行且行...

養生之道網導讀：養生其實，就是我們日常生活中的一點一滴累積起來的習慣以及生活方式。在中醫的領域裡，就是把我們的養生之道分開來說了。那麼，下面就跟我們一起去看看中醫是如何細說養生的吧！ 中醫養生 人體是一個有機整體 中醫學的臟腑學說認為人體是一個有機的整體，並將其劃分為五大系統，人體以五臟（心、肝、脾、肺、腎）為核心，膽、胃、小腸、大腸、膀胱和三焦為六腑，五臟與六腑相表裡，並通...

現代人的灑脫，表現在吃上就是冷熱不忌，想怎麼吃就怎麼吃。而如此隨心所欲帶來的則是脾胃不調，特別是“脾濕”問題。 一般來說，如果病症中表現為吐，是與胃有關係；表現為瀉，是與脾有關係。而脾胃之間的關係，可以這樣描述：胃是一個糧倉，而脾是一家物流運輸公司，主要的工作就是將糧倉裡的東西，合理地、適當地、有條不紊地輸送到需要的地方。如果“運輸”功能失調，就可能形成我...

長期幾年，伏案工作，年紀漸大後頸椎就開始痛，疼得厲害時，我連抬頭都不能動，手臂不能抬，在醫院按理療雖能緩解一下，但是我堅持不下來，最後只好做罷，後聽一位醫生說，把礦物鹽裝在袋子裡加熱後熱敷痛處，馬上能夠見效。 用較厚實的棉布一塊，縫製成寬12厘米，長約36厘米布袋，將礦物鹽裝在袋中，四邊縫上長約25厘米的帶子，每次使用時先檢查微波爐內是否乾淨，以免污染礦物鹽袋再玷污衣領，接著將礦物...

都說“牙疼不是病，疼起來不要命”。其實，口腔潰瘍所帶來的折磨也讓人們疼痛難忍。下面小編為您介紹幾個民間治療“口瘡”的小妙招，讓您盡快擺脫口腔潰瘍的痛苦。 中醫認為，本病多由心脾積熱、陰虛火旺引起。現代醫學認為，復發性口腔潰瘍首先與免疫有著密切關係。此外，貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發熱、睡眠不足、過度疲勞、精神緊張、工作壓力大、月經週期改變等現象頻繁出現，...

養生之道網導讀：矯正牙齒的4大危害，對於牙齒不齊很多人想到的就是進行牙齒矯正。可是你知道矯正牙齒也是有危害的嗎？矯正牙齒的4大危害，一起來看看。 隨著人們的生活水平的提高，人們對自己的面容要求也越來越高，牙齒問題也越來越受重視。據口腔專家介紹說，雖然牙齒矯正可以改善人們牙齒排列不齊的問題，但是如果醫生的操作不規範，或者患者沒有做好牙齒矯正後的護理，就會產生牙齒矯正的危害。 矯正...