胡桃粥 【來源】《海上方》 【原料】胡桃肉30克,粳米100克。 【製作】 1.將胡桃肉研膏水攪濾汁。 2.以米煮粥,米熟後將春桃肉汁加入再煮,去掉生油氣即可。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【用法】宜空腹食。 &... 2013年02月22日 日常養生 暫無評論 閱讀 93 ℃ 次 閱讀全文
紅燒鹿肉 【來源】《吉林菜譜》 【原料】鹿肉500克,水發玉蘭片25克,香菜,醬油,紹酒,精鹽,白糖,味精, 花椒水.蔥.生薑水.豆粉,菜油,雞湯,芝麻油各適量。 【製作】 1.將鹿肉洗淨,切塊;玉蘭片切成片;香菜切段。 2. 將鐵鍋內放入菜油,燒熱時,將鹿肉下油鍋內,炸至火紅色時撈出。 &... 2013年02月22日 日常養生 暫無評論 閱讀 59 ℃ 次 閱讀全文
紅燒龜肉 【來源】《便氏食療》 【原料】龜1只(250~500克)、菜油60克、黃酒20克 、生薑、蔥花、椒冰糖、醬油各適量。 【製作】 1.將龜放入盆中,加熱水(約40℃),使其排盡尿,然後剁去其頭、 足,剖開,去龜殼、內臟,洗淨,將龜肉切塊。 2. 鍋中加菜油,燒熱後... 2013年02月22日 日常養生 暫無評論 閱讀 49 ℃ 次 閱讀全文
核桃仁炒韭菜 【來源】《方脈正宗》 【原料】核桃仁50克,韭菜,香油,食鹽,各適量 【製作】 1.將核桃仁用香油炸黃。 2. 將韭菜洗淨,切成段後,放入核桃仁內翻炒,調入食鹽即可。 【用法】佐餐隨量食用。 【功效】補腎助陽。適用於陽痿。 標籤:【韭菜】、【炒】、【核桃仁】 2013年02月21日 日常養生 暫無評論 閱讀 81 ℃ 次 閱讀全文
何首烏煨雞 【來源】民間方 【原料】制首烏30克,母雞1只,食鹽,生薑,料酒各適量。 【製作】 1.將制首烏研成細末,備用。 2. 將母雞宰殺後去毛樁及內臟,洗淨;用布包制首烏粉,納入雞腹內,入瓦鍋內,加水適量,煨熟。 &n... 2013年02月21日 日常養生 暫無評論 閱讀 70 ℃ 次 閱讀全文
海參粥 【來源】《老老恆言》 【原料】海參適量,粳米100克 【製作】先將海參浸透,剖洗乾淨,切片煮爛後,同米煮為稀粥。 【用法】可隨意服食。 【功效】補腎益精,養血。適秀於精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺 精、小便頻數等症。 標籤:【粥】、【海參】 2013年02月21日 日常養生 暫無評論 閱讀 129 ℃ 次 閱讀全文
歸參山藥豬腰 【來源】《百一選方》 【原料】當歸10克,黨參10克,山藥10克,腰500克,醬油、姜絲、蒜末 、香油、 醋各適量 【製作】 1. 豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗淨;將當歸、黨參、山藥裝入紗布袋內,紮緊口一同放入鋁鍋;在鋁鍋內加水適量,清燉至豬腰熟透,撈出豬腰,冷卻 後,切成薄... 2013年02月20日 日常養生 暫無評論 閱讀 104 ℃ 次 閱讀全文
枸杞芽煎雞蛋 原料:雞蛋2個,鮮枸杞苗30克。 做法:將枸杞苗洗淨切碎,加入打散之雞蛋中,再入食鹽少許調勻,以食油煎熟服食。 功能:養肝明日。適用於肝虛血少,眼目昏花乾澀,或夜盲等症。 標籤:【雞蛋】、【芽煎】、【枸杞】 2013年02月20日 日常養生 暫無評論 閱讀 45 ℃ 次 閱讀全文
狗 肉 原料介紹 狗又名黃耳,古代稱地羊,列六畜之一。狗肉味道醇厚,芳香四溢,有的地方也叫香肉,與羊肉同為冬令進補的佳品。 狗肉的形態特徵,因年齡和飼養方法的不同而有不同。通常狗肉的肌肉堅實,肌纖維細嫩,其間雜有少量脂肪。但是狗肉肌束較粗,切面呈顆粒狀,有腥味;肉色暗紅,脂肪為白色或灰白色、柔軟滑潤,其熔點一般為23~27℃。 就其營養成分,肥的狗肉可與中等肥度的羊肉相比擬,而且脂肪的熔點... 2013年02月20日 日常養生 暫無評論 閱讀 67 ℃ 次 閱讀全文
吃粗糧的禁忌 你知道五穀雜糧都有哪些嗎?你知道它們的具體用途嗎?你知道它們的飲食禁忌嗎?從下面的介紹中,你可以根據自己的體質和喜好吃出健康和美麗! 小米 小米含有容易被消化的澱粉,很容易被人體消化吸收,而現代醫學發現,其內所含色氨酸會促使一種使人產生睡意的五羥色氨促睡血清素分泌,所以小米也是很好的安眠食品。小米性涼,病人食用很合適。 熱量:每百克367千卡 營養成分:澱粉、鈣、磷、鐵、維生... 2013年02月20日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 60 ℃ 次 閱讀全文