孕婦保健 | 養生知識網

 



孕婦流鼻血的原因和處理辦法

 孕婦流鼻血的原因和處理辦法
養生之道網:孕婦流鼻血是較常見的一種現象,那麼孕婦流鼻血是怎麼回事呢?下面養生之道網總結了孕婦流鼻血的原因和處理辦法,為您介紹孕婦流鼻血是怎麼回事,看看吧。 孕婦為什麼會流鼻血? 孕婦流鼻血在懷孕的早期、中期、晚期都可能會出現,尤其是在懷孕的中晚期會更嚴重,一般來說孕婦流鼻血與吃孕婦奶粉沒有直接關係。因為即使在還沒有孕婦奶粉的三十年代就有關於孕婦容易流鼻血的報道。那...



孕婦食酸有講究

 孕婦食酸有講究
    孕婦似乎與酸味食物分不開。因為婦女懷孕後,胎盤會分泌出一種叫作絨毛膜促性腺激素的物質,可以抑制胃酸的分泌,使胃酸的分泌量明顯減少,這樣大大降低了消化酶的活性,從而影響孕婦的食慾和消化功能。因此,孕婦就會出現偏食、食慾減退、噁心、嘔吐等早孕反應。由於酸味食物能夠刺激胃分泌胃液,還能提高消化酶的活性,促進胃腸蠕動,有利於增進食慾和食物的消化吸收,所以孕婦...



孕婦微笑是寶寶的最好胎教

 孕婦微笑是寶寶的最好胎教
孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互平穩、相互協調狀態,有利於孕婦身心健康,改善胎盤供血量,促進腹中胎兒健康發育。因此,微笑也是你給予寶寶的一種胎教。 微笑也是一種胎教方法 孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互平穩、相互協調狀態,有利於孕婦身心健康,改善胎盤供血量,促進腹中胎兒健康發育。因...



孕期容易被遺忘的「雷區」

 孕期容易被遺忘的「雷區」
對平常人來說無關緊要的一些事情,對孕育著小寶寶的孕婦而言,卻潛伏著看不見的危險,如同被遺忘的雷區。 雷區1:常在廚房裡久留 有關研究表明,粉塵、有毒氣體密度最大的地方,不是在工廠、街道,而是生活中天天都離不開的廚房裡。因為煤氣或液化氣的成分均很複雜,燃燒後在空氣中會產生多種對人體極為有害的氣體,尤其是對孕婦的危害更是猶如“雪上加霜”。因為,其中放出的二氧化碳、二氧化硫...



孕前必須瞭解的營養六個主張是什麼?

 孕前必須瞭解的營養六個主張是什麼?
養生之道網導讀:孕前必須瞭解的營養六個主張是什麼?孕前飲食,很多孕婦都習慣於在知道懷孕後再補充營養,其實寶寶的健康與智力,尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。下面小編為大家介紹,孕前營養6主張,孕前須知! 1、合理使用避孕藥物 準備懷孕前3個月注意合理使用避孕藥,因為這些避孕藥容易引起體內水溶性維生素如葉酸、B族維生素及鋅、鐵等微量元素缺乏。 2、增加精子和卵子的活...



10條孕婦失眠的治療方法

 10條孕婦失眠的治療方法
 孕婦失眠怎麼辦?孕媽媽失眠不但會傷害自己的身體健康,連腹中寶寶的健康也要受到影響,為了自己也為了寶寶一定要解除失眠情況,下面是10條對付孕婦失眠的治療方法,孕媽媽們來學習一下吧。 1、注意合理地控制飲食,有些孕媽媽在懷孕的時候食慾特別好,能吃很多東西,這樣的大吃特吃也會造成失眠,並且進食過多會使腸胃功能受到影響,不能及時消化身體會感覺不適,所以無法安然入睡。 2、尤其是初次...



當寶寶預產期不是出生日期

 當寶寶預產期不是出生日期
導讀:只有4%的孩子是遵守預產期如約來到這個世界的。很多孩子性子很急,緊趕慢趕的想看看世界;也有的不慌不忙,大人都急了,他還呆在媽媽的肚子裡。 280、279、278,就這樣一天一天倒計時,等著寶寶的到來。每個准媽媽等待寶寶出生的日期都差不多,從最後一次月經結束算起,一般是280天。但這僅僅是理論,實際上大多數准媽媽數到零的時候,要麼是孩子已經生下來了,要麼就是還毫無動靜呢,小傢伙很少會如...



懷孕時哪些中藥不宜服用

 懷孕時哪些中藥不宜服用
#hzh_woman { display: none; } 懷孕期不宜服用的中藥大致可分為三類:   1絕對禁忌使用的藥物:巴豆、牽牛子、斑蝥、鉛粉、水銀、大戟、麝香、土牛膝、商陸、蜈蚣等。 2盡可能避免應用的藥物:附子、烏頭、生大黃、芒硝、甘遂、芫花、三稜、生南星、凌霄花、劉寄奴、馬鞭草、皂角刺、生五靈脂、穿山甲、射干、雄黃、硼砂等。 3避免單獨使用的藥物:當歸尾、紅花、桃仁、蒲黃、蘇木、郁金、枳實、...



孕婦如何和這些不適說再見

 孕婦如何和這些不適說再見
懷上寶貝雖然使你和家人都很欣喜,但隨之也會帶來一些身體不適——總感疲倦、肚子脹氣、腿腳抽筋……讓你感到煩惱。怎麼與孕期的這些不適說“Bye”? 1.經常感到疲倦的雨晴 從來都是精力旺盛的雨晴,自從懷孕後經常會感到身體很疲倦,就是睡了很多覺還是這樣,記憶力也不如前了。為此她想告假,在家休息一段時間,可工作還挺忙的,讓她有點兒左右為難了。 為什麼雨晴總感...



揭開高齡產婦潛在的危險

 揭開高齡產婦潛在的危險
孕婦保健導讀:生兒育女、繁衍後代是每一個人的責任。但現在也有很多年輕人不想生孩子,特別在國外很明顯。但是,如果要生孩子的話,幾乎所有專家都呼籲:女人,最好30前生孩子。高齡產婦及其嬰兒的疾病風險的案例,也層出不窮。例如歌後王菲生出的兔唇女兒。 高齡產婦風險大   危齡產子的弊病顯而易見。首先是妊娠期間就容易遭遇更高的風險。女性的原始生殖細胞在胎兒期就已經形成,如果懷孕時間...