孕婦保健 | 養生知識網

 



孕期前三個月准媽媽需注意

 孕期前三個月准媽媽需注意
孕婦前三個月是胎兒形成和成長的關鍵時期,在這三個月,孕婦的日常生活對胎兒影響很大,因此要特別注意。合理的勞作,無淪是對孕婦還是對胎兒均有好處。一般來說,妊娠早、中期,孕婦如果沒有陰道流血等先兆流產症狀或者妊娠反應不強烈,可以參加正常的工作和勞動,但是要注意下列幾點 1、孕婦不接觸放射線和有毒物質。 2、孕婦不進行跳躍、扭曲或快速旋轉等運動。 3、孕婦不登高、不搬抬重物 4...



孕婦的睡姿與胎兒的生長

 孕婦的睡姿與胎兒的生長
  婦女有身以後,跟著有身月數的增加,肚子變得越來越大。睡覺的姿勢就成了問題。孕婦怎麼睡其實對胎兒是有影響的。有身6--9個月時,孕婦不良的睡姿不只會影響到子宮的位置,而且會增加懷胎子宮對周圍組織及器官的壓迫,影響子宮和胎盤的血流量。 胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質互換,獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢料。胎盤血流量的充沛與否,對胎兒的發展發育是至關重要的。因此,...



產後七瘙癢新媽別忽視

 產後七瘙癢新媽別忽視
 可能會有很多准媽媽認為起癢疹是懷孕期間的事,殊不知在產後因為體質變化等複雜因素也會產生癢疹,這癢疹雖然不是什麼大毛病,但是癢起來還真是叫人受不了!如果產後身體還是癢個不停,該怎麼辦呢? “醫生,我快受不了了!”身材還沒有恢復的一位新手媽媽,一進診室就把衣服撩起來,大腿和肚皮的嫩肉都被抓得淤血了。“我生完寶寶已經兩個星期了,但是皮膚癢卻一直沒停,妊娠紋及大...



陰道炎會嚴重的影響懷孕的麼?

 陰道炎會嚴重的影響懷孕的麼?
養生之道網導讀:陰道炎會嚴重的影響懷孕的麼?陰道炎是很常見的疾病。據世界衛生組織最新調查報告顯示,對於成年女性而言,最常見的疾病是生殖道感染;最常見的不適症狀是會陰處的瘙癢、異味、疼痛、排尿異常(包括尿頻、尿急)。成年女性患上生殖道感染的幾率是61%;大約有60%的女性每個月拿出3天~6天的時間用來治療生殖道感染,如果把一生(從20歲算起)的治療時間加起來就是整整6年。 陰道炎是婦科門診的常見...



胎教到底有沒有用?

 胎教到底有沒有用?
“醫生,我什麼時候可以開始做胎教?我可以做哪些胎教?胎教會讓我的寶寶更聰明嗎?胎教真的有用嗎?”這是准爸媽們最常問醫生關於胎教的問題。因為父母們總希望讓寶貝贏在起跑點,所以從娘胎就要開始做所謂的“零歲教育”!但是胎教要怎麼做才好?應該用什麼態度來看待胎教呢?如何透過胎教,讓腹中胎兒感受到您對他的愛呢?本文請婦產科醫生來告訴您! 胎教到底有沒有用? 曾有英國...



准媽媽冬季御寒妙招

 准媽媽冬季御寒妙招
  天氣越來越冷,孕媽咪如何順利度過寒冬?由於孕期特殊的生理變化及獨特的代謝方式,冬季孕媽咪們在著裝及飲食等各方面都有一定的特殊性,尤其是今年的冬天。 准媽咪冬裝有講究 冬天氣溫低,雖然孕媽咪由於特殊的生理性變化,耐寒能力較常人高,但仍應做好保暖功課。知道嗎,過度的寒冷刺激會造成循環系統的調節性變化,使妊娠期高血壓的機率增高。所以,孕媽咪一定要注意適當保暖。 隨天氣變...



職場新媽頸椎護養秘訣

 職場新媽頸椎護養秘訣
 現在越來越多的上班族女性步入了准媽媽的行列。但是由於工作原因,准媽媽們需要經常面對電腦,長時間下去會使得頸椎難受。那麼職場新媽要如何保護頸椎讓自己有一個愉快的工作時間呢? 如果你不希望等到自己的身體出了大毛病再來尋找解決方法的話,不妨在一開始的時候就端正自己的坐姿,糾正自己的生活習慣,防微杜漸,不要讓疾病有出現的機會。 亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆,與其等到頸椎受傷後再去...



孕婦怎樣才能順產?6大順產策略

 孕婦怎樣才能順產?6大順產策略
養生之道網:一般人都認為順產是最佳的生育方式,對新生兒也更好,那麼孕婦怎樣才能順產?要注意什麼事項呢?下面養生之道網為您介紹孕婦怎樣才能順產,看看吧。 1、緩解恐懼心理 孕婦在生產之前一般都會有恐懼的心理,也是孕婦順利分娩的一個主要阻礙。提醒孕婦,生育是人的正常生理現象,在心理上應該要放鬆對於順利分娩很重要。 預產期前1個月,孕婦就應通過醫生或書本來瞭解有關分娩的知識,做好心理準...



懷孕初期陰道出血的八疑問

 懷孕初期陰道出血的八疑問
導讀:孕早期陰道出血是很多孕媽咪心頭的問題,以下是孕媽咪咨詢朱醫生的問題,或許也能解除你的煩惱呢。 Q1:對寶寶會不會有影響? 懷孕3個月,陰道少量出血,量少新鮮。醫生說是先兆流產,開HCG針劑及臥床休息,一星期血止。這樣對寶寶有沒有影響? A:出血不會對寶寶造成影響 孕媽咪儘管可以放心,只要胎兒本身沒有任何異常,即使是在孕媽媽的持續出血期間,也能健康發育。遵從醫囑、安心靜養,就沒有什麼...



懷男孩與女孩症狀有何不同?

 懷男孩與女孩症狀有何不同?
症狀1:從孕婦的肚型來判斷症狀:孕婦的肚型尖凸,會懷男孩;肚型渾圓,則懷女孩。 症狀2:觀察孕婦容貌與皮膚的變化:如果孕婦的容貌變得漂亮,皮膚變得光滑,可能懷女孩;反之,容貌變醜、皮膚變得粗糙,甚至臉上長滿青春痘等症狀,則可能懷男孩,這是比較常看的懷男孩女孩的症狀。 症狀3:孕婦的口味改變:有人認為孕婦口味如果與前胎不同,則懷男孩女孩也會改變。 症狀4:胎心的快慢強弱:一般認為胎心...