每年8月1日-7日為國際母乳餵養行動聯盟確定的“世界母乳餵養周”。 據衛生部官方信息，近年來，我國純母乳餵養率呈逐年下降的趨勢，全國愛嬰組織也曾在北京市範圍內做了一個抽樣調查，母乳餵養現狀令人堪憂。接受調查的近百名年輕母親中竟然有50%以上的人表示，自己沒有用母乳餵養孩子。 作為嬰兒初生六個月中的理想食品，母乳的作用再怎麼強調也不過分。母乳含有新生兒生長發...

有些孕婦認為玉米沒什麼營養，所以不吃玉米，其實這種認識是錯誤的，玉米對胎兒有很好的健腦作用。 玉米中含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質都比較豐富。它特有的膠質蛋白佔30%,球蛋白和白蛋白佔20%~22%,尤其黃玉米含有較多的維生素A,這些營養物質對人的智力、視力都有好處。 玉米脂肪中的維生素E較多，對防止細胞氧化、抗老有益，從而有益於智力。玉米中粗纖維多，食後寬腸，有利於消除便秘，有利於腸的健康...

北京市海澱區婦幼保健院產六區主任賈紅梅提醒，導致孕婦肚皮發癢最常見的原因是妊娠紋，妊娠紋是子宮增大進而牽扯皮膚引起的，不但使人覺得癢，還會感到疼痛。不過這種瘙癢是可以預防的，使用按摩油、橄欖油輕輕按摩肚皮，可以減少、預防這種問題出現。此外，妊娠濕疹也是引起孕婦肚皮發癢的常見原因。 有的孕婦肚皮瘙癢而且出現黃疸，這很可能是患上了妊娠期肝內膽汁淤積症，這種病會影響胎兒的健康，甚至...

養生之道網導讀：女人母乳餵養寶寶會遇到的問題有哪些呢？哺乳餵養一直以來都是媽媽們的首選。但母乳餵養不只是把寶寶放到乳房前讓他自己去吃這麼簡單!對於新手爸媽來說，哺乳比想像中要困難得多。面對困難是臨陣逃脫還是冷靜應對，下面我們具體瞭解一下哺乳餵養寶寶常遇到的問題。 問題1：乳頭被嬰兒拉緊 如果嬰兒的頭部沒有對準母親的乳房，或是嬰兒的身體沒有貼緊母親，在哺乳過程中來回擺動，母親的乳...

養生之道網：腹瀉對孕婦來說是流產或早產的信號，所以不能大意，要從飲食上調理，那麼拉肚子的孕婦吃什麼好呢？下面養生之道網為您介紹拉肚子的孕婦吃什麼好，看看吧。 孕婦拉肚子怎麼辦？ 孕婦一旦發生腹瀉，主要治療措施是適當補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量，同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產的徵兆。 患腹瀉的孕婦一般可在24～96小時後恢復...

 產後媽媽，身體會出現一些讓人不開心的狀況；比如產後惡露不盡。該吃些什麼。。。。。。 食療改善 產後從子宮裡排出的惡露一般3周左右乾淨，但如果一直排出不斷就被稱為“惡露不盡”。遇到這種情況除了要去醫生那裡進行診治外，飲食上採用一些食療方法也有助於改善惡露不盡的症狀。 改善媽咪產後惡露不盡食譜 雞子羹 ★ 原料：雞蛋3個，阿膠30克，米酒100克，精鹽1克。 ★ 做法：先將雞蛋打...

      養生之道網導讀：對於傳統的中國人來說，認為屬龍的寶寶是最好的。近期很多媽媽們覺得“趕不上‘龍頭’，搶個‘龍尾’也不錯……”為了方便，近期有不少孕婦選擇“吉時”剖腹產子。為此，專家建議准爸媽，生子最好順其自然，不要違背自然規律。   順產是進行性缺水缺氧的過程，自然順產的寶寶，是與自然抗爭勝...

這個冬天，很多準備懷孕的女性都在問同一個問題，那就是在接種甲流疫苗後，何時是懷孕的最佳時間?應該要間隔多久才能懷孕呢?有關專家告訴你接種甲流疫苗後何時懷孕最佳。   因孕婦的機體免疫能力比正常人低，重醫附一院相關專家昨天建議，有懷孕計劃的女性最好接種甲流疫苗3個月後再懷孕。 據報道，廣東已報告的3例死亡病例中，其中有一名孕婦。重醫附一院婦產科副主任漆紅波建議有懷孕計劃的女性，在...

       養生之道網導讀：寶寶什麼季節出生好呢?不少準備懷孕的夫妻對於寶寶在什麼季節出生也很關心，有研究表示，相對於那些出生在夏天的孩子，在冬天出生的孩子更加聰明，在事業上更易取得成功。那麼，在什麼季節出生與母嬰的健康有什麼關係?寶寶什麼季節出生好?下面來瞭解下寶寶在各個季節出生時的優缺點。 出生於春天的孩子        春季出生：病毒感冒增多 ...

養生之道網導讀：坐月子是女人為數不多可以改變體質的機會，以後體質的好壞取決於你坐月子的情況。那麼如何坐月子對產婦來說才是最好的呢？下面小編就和大家一起來看看吧！ 防治月子病 1、室內溫度要適宜(一般18-20℃)。窗戶要常開，以使室內空氣新鮮。但避免直接吹風。產婦的穿衣，被褥等要適當，切勿過厚過薄，以產婦覺得舒適為度。夏天不要捂得太嚴，有的人認為產婦不能見風，在夏天也穿得厚厚的，這樣產...