孕婦保健 | 養生知識網

 



孕婦胃火旺怎麼調理

 孕婦胃火旺怎麼調理
養生之道網:胃是人體的主要消化器官,一旦臟腑氣機紊亂,滋生胃火,那麼孕婦胃火旺怎麼調理呢?下面養生之道網為您介紹孕婦胃火旺怎麼調理,看看吧。 胃火旺有什麼危害? 1、胃腑脈絡氣血壅滯 這種情況下,胃脘部會感覺灼痛難忍,或是胃脹、缺少食慾,胃熱下迫還會造成小便短赤、大便秘結等症。 2、胃陰虛 此時胃脘部也會有痛感,但多是隱隱作痛,而不是實火造成的灼痛感。同時病人會出現口渴...



細數准媽媽最易犯的小錯誤

 細數准媽媽最易犯的小錯誤
大量產科統計、調查資料表明,孕期及分娩時發生的種種異常(流產、早產、難產等),很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說,是她們自己犯的“錯誤”。那麼,孕期准媽媽最易犯哪些錯誤呢? 1.可疑妊娠不及時去檢查 不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然,既不及時告訴家裡親人,更不主動去醫院檢查,一拖就是一、兩個月。 這樣,確定妊娠時,大多已是妊娠三個多月了,已昏過...



懷孕後保持一副好心態

 懷孕後保持一副好心態
大量的醫學文獻中都記載過孕婦的夢成為事實的例子。雖然這種現象並不一定帶有普遍性,有些甚至只是巧合,其中的道理也許尚待科學研究加以驗證,但不少孕婦的夢恰恰是在清醒狀態下的情緒與思維的反映。所謂“日有所思,夜有所夢”是也。 同樣,母親的情感也可通過有關途徑傳遞給胎兒,並發生潛移默化的影響。比方說母親在綠樹成行的林陰道上漫步,心情愉快舒暢,這種信息會很快地傳遞給胎兒,使...



准媽媽為何易患皮膚病?

 准媽媽為何易患皮膚病?
隨著胎兒生長發育的需要和孕婦體內激素水平的變化,女性妊娠期很容易患一些皮膚病,但由於絕大多數治療皮膚病的藥物說明書上都標著孕婦禁用或慎用,出於對胎兒健康的考慮,准媽媽們不得不忍受著癢和痛的煎熬。今報記者 封寧 ◎手癢難耐怕用藥,准媽媽遇難題 經過細心呵護,李女士健健康康地度過了9個月的孕期,馬上就要迎接小寶寶的出生了。但上周,她的手上卻突然長出一些白色透明的小水皰,癢癢的,很不舒...



產婦如何預防急性乳腺炎

 產婦如何預防急性乳腺炎
養生之道網:急性乳腺炎是由金黃色葡萄球菌等細菌侵入乳腺和乳管組織而引起的乳房急性化膿性疾病。那麼如何預防急性乳腺炎呢?下面養生之道網為您介紹如何預防急性乳腺炎,看看吧。 急性乳腺炎的發病原因 急性乳腺炎是乳腺的急性化膿性感染,是乳腺管內和周圍結締組織炎症,多發生於產後哺乳期的婦女,尤其是初產婦更為多見。有文獻報道急性乳腺炎初產婦患病占50%,初產婦與經產婦之比為2.4:1。哺乳期的任...



准媽易犯的保健小錯誤

 准媽易犯的保健小錯誤
養生之道網導讀:孕期保健很重要,不僅可以是寶寶和自身保持健康而且還可以減低分娩是的異常風險。那麼,你知道孕婦該如何保健嗎?你知道孕最容易犯的錯誤有哪些嗎?下面就來和小編一起盤點一下吧。 細數准媽媽最易犯的小錯誤 1.可疑妊娠不及時去檢查 不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然,既不及時告訴家裡親人,更不主動去醫院檢查,一拖就是一、兩個月。 這樣,確定妊娠時,大多已是妊娠三個多月...



優質胎教 幫您打造

 優質胎教 幫您打造
    提起胎教,媽媽們都知道胎教有利於寶寶的身心發育,但是,該如何正確胎教,媽媽們也許並不能準確的把握。其實,只要在孕期完成這6大關鍵步驟,優質胎教幫您打造! 音樂、觸摸、言語、心情、藝術、光照 雖然目前胎教的成效難以評估,但從胎兒的發育來看,5個月以上的胎兒就有聽覺,8個月會對外在刺激有反應,所以為您介紹以下6種最容易上手的胎教法,提供准爸媽們參考。 1.音樂胎教 婦產...



孕婦陰道發炎怎麼護理

 孕婦陰道發炎怎麼護理
養生之道網:孕婦陰道發炎怎麼護理,你知道嗎?孕婦的健康關係到胎兒的發育,可不能忽視,下面養生之道網為您介紹孕婦陰道發炎怎麼護理,看看吧。 孕婦為什麼容易陰道發炎? 孕婦的陰道粘膜變軟,組織充血水腫,陰道脫落細胞增多,分泌物增多。陰道上皮細胞含糖原增加,乳酸含量增多,使陰道分泌物PH值降低,有利於黴菌的繁殖,加上孕婦機體抵抗力低,易導致黴菌性陰道炎。 孕婦外陰皮膚增厚,小陰唇皮脂腺...



懷孕後孕媽注意不要這樣洗澡

 懷孕後孕媽注意不要這樣洗澡
[導讀]不良的洗澡方式會導致孕媽媽身體不良反應,也會對胎兒產生一定的影響。在這裡,專家告訴你,在孕期應該禁忌的幾種洗澡方式,來一起看看吧。 一、冷水洗澡害處多 專家說,洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應盡量避免。女性因其特殊的生理塬因,特別是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,...



三首經典胎教音樂

 三首經典胎教音樂
對於准媽媽來說,學會一些胎教的方法可以讓自己的寶寶更聰明。通常,胎教最實用的方法就是聽胎教音樂。那麼,胎教適合選擇什麼音樂呢?下面,小編為你精心選擇了三首經典胎教音樂,一定要聽哦。 約納森的《杜鵑圓舞曲》胎教輕音樂 約納森的《杜鵑圓舞曲》是一首適合胎教的輕音樂。整首歌曲都是比較輕快,清新,它跳躍的旋律更是讓人全身心都放鬆下來。不但是准媽媽能夠緩解日常生活的壓力,也能夠為胎兒...