養生之道網：吃什麼食物可以清腸胃，很多人都不知道，清理腸胃是小兒養生的必修課。下面養生之道網為您介紹吃什麼食物可以清腸胃，看看吧。
吃什麼食物可以清腸胃：蜂蜜
蜂蜜中所含的糖類比較豐富，可吸取體內水分留在腸腔裡，利於排便。空腹進食，腸道蠕動是最快的，空腹喝蜂蜜水不僅可以潤澤肌膚，而且還有效促進腸胃蠕動、清腸排毒的功效。但養生之道網提醒，要用偏涼的溫水沖服蜂蜜，因為，...
小孩子吃什麼食物可以清腸胃
孕婦春天宜吃3種黑色食物
[導讀]春天氣候回暖，萬物起步復甦，孕媽媽要善於調養，注意飲食、運動及良好的生活習慣。專家提醒，孕婦春季應多吃3種黑色食物。
紫菜
紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、B族維生素、粗纖維等成分，可降低膽固醇軟化血管，防治因缺碘而引起粗脖子病等。日常生活中推薦的烹飪方法是紫菜蝦皮蛋湯，因為蝦皮也是補鈣的佳品。
黑米
黑米富含蛋白質、十七種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸含量是白米的三倍。黑米的...
警惕孩子「空空」聲咳嗽
秋意漸濃，涼意加重。專家指出，氣溫下降，加之感冒病毒感染，小兒急性喉炎患者數量明顯增加，而小兒急性喉炎發生時容易發生喉梗塞，導致窒息，需要急救處理，家長如發現孩子有相關症狀一定要即刻就醫。
1歲內嬰兒發病率最高。清華大學第一附屬醫院兒科主任王俊怡介紹，小寶寶由於喉腔狹小，喉軟骨軟弱，喉黏膜下組織疏鬆，富於血管和淋巴管。因此，急性炎症時，容易發生喉梗阻。同時，小寶寶喉部神經受刺...
別讓痛經變成生育殺手
如今都市裡的女孩子工作壓力大、精神緊張，許多人每個月總有幾天不自在——疼！可沒幾個人想過為此看醫生，大都自己吃點藥，熬過那兩天就好。長輩說過，“結婚生子後，痛經自然就會好。”可專家卻警告，痛經也分多種，如果不及時就醫，不僅疼痛難忍，還可能最終導致不孕，如果光指望“生個孩子就好”，最後反而弄得自己壓根生不出孩子！
痛經可能與不孕有關
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危害寶寶的有毒日用品替代法
家裡不是最安全的地方，到處都潛伏著有毒物質。”英國倫敦國王大學環境科學系斯蒂芬·史密斯教授列舉了9種有毒日常家居用品，並逐一給出了較為安全的替代方案。成人都要注意的物品，更何況是小寶寶呢？
空氣清新劑
空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入後，會引發呼吸困難和頭痛，並刺激眼睛。皮膚接觸後，還可能導致脫皮。
替代方案：用自然方法清新空氣，如養盆栽植物或擺放柚子皮。
漂白...
職場准媽媽懷孕遭遇八大難題
生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室裡，她們遇到了不少難題。下面，一起聽聽專家的解答吧。
1、日常工作離不開電腦將很難保證胎寶寶安全嗎？
專家回答：No。
其實這種說法有些過分誇大了電腦對準媽媽的危害，事實上每天使用電腦不超過4小時，並且做好預防輻射工作，對胎寶寶發育不會造成什麼大障礙。
支招：對於防止電腦輻射，經常用的方法就是使...
孩子咳嗽喝點蜂蜜
“蜂蜜確實具有很好的潤肺止咳功效，但對於兒童來說，不推薦晚上臨睡前食用，這樣是為了避免蜂蜜中的糖分對孩子牙齒的損害。”中國醫學科學院廣安門醫院食療營養部主任王宜教授認為，飲用蜂蜜緩解兒童咳嗽，白天喝更好一些。
民間很早就有用蜂蜜來治療許多疾病，在不少止咳土方、偏方中，都少不了蜂蜜的參與，人們常會把它與同樣具有潤肺功效的鴨梨、白蘿蔔、百合等製成各種各樣的食療藥膳。
對...
擺脫像大S一樣難孕的命運
36歲的大S高調嫁入豪門，過起豪門闊太的生活。結婚了當然要傳宗接代了，特別對於豪門來說，子孫滿堂才更光宗耀祖。可是，婚後的大S肚子遲遲沒反應，上陣子傳聞她好不容易懷上了，又流產了。那麼，對於像大S這樣的大齡女性難懷孕的原因是什麼呢?除了年齡，我們的卵巢功能、子宮環境、生活習慣、壓力指數都關係到我們的孕力幾何。如果懂得維護的方法，即便到了大齡的女性，豐饒的身體一樣可以擁有健康的受孕...
3歲寶寶膽小怎麼辦 十招讓寶寶變勇敢
養生導讀：家裡的寶寶3歲了，但卻很膽小，見到生人就哭，不敢自己獨睡、很依賴父母……爸爸媽媽非常擔心寶寶的現狀，怎樣才能讓寶寶變得勇敢？3歲寶寶膽小怎麼辦呢？首先，我們要弄清3歲寶寶膽小的原因，教你10招讓寶寶不再膽小！
3歲寶寶膽小的原因
在日常生活中經常遇到一些孩子，見生人就哭，不敢自己去做事，處處需要大人陪著，我們平時稱這種孩子是膽小怯懦。這是什麼原因呢？
1、孩子的...
孕婦肚子疼怎麼回事
養生之道網：孕婦肚子疼怎麼回事？懷孕初期肚子疼也是懷孕初期特徵之一，那麼孕婦肚子疼怎麼回事，孕婦肚子疼該怎麼辦呢？下面養生之道網為您分析孕婦肚子疼怎麼回事，看看吧。
孕婦肚子疼怎麼回事？
1、懷孕初期胚胎著床在宮腔內所出現的著床疼痛現象，懷孕初期肚子疼時如果沒有其他不良症狀，那麼懷孕初期肚子疼就是正常現象。
2、孕婦在孕期前幾個月，如果出現陣發性小腹痛或有規則腹痛、腰痛、骨盆腔痛...