養生之道網導讀：孩子經常受到其他小孩的欺負是家長最擔心的問題，但是你有想過這是為什麼嗎?有什麼方法能夠讓你的孩子擺正心態，不再別別的小孩欺負呢?和小編一起去看看吧!
讓“受氣包”挺起胸膛
孩子上小學之後就開始步入群體生活，如何讓孩子在這個環境中健康地發展，是家長和老師共同關心的問題。對於父母來說，最難過的事情之一就是自己的孩子受到其他同學的欺負。然而，在校園...
讓「受氣包」挺起胸膛 老師責無旁貸
孕婦適當運動要有度
進入孕期後，准媽媽將要面對懷孕帶來的各種不適症狀，再加上日漸隆起的腹部，更是讓准媽媽行動不便。因此，准媽媽必須更注意生活中的各個細節，平常進行的活動都得更小心……不過，這樣不代表准媽媽就得凡事找人代勞、以靜養為主，事實上，適度的運動及活動有助於身心放鬆與產程的進展。怎樣好好處理生活細節與懷孕的關係？本文將給與一些小建議，准媽媽們不妨一看。
不論在哪個階段，運動都應...
寶寶長高四大因素
男人都渴望有個一米八的好個頭，女人也希望自己個子高挑苗條。這可不是通過主觀努力能達到的，這必須從嬰幼兒做起，必須在生長發育期間，通過提供充足、合理的營養，提高睡眠質量，加強運動等途徑，為孩子長高創造有利條件，不為孩子留下個矮的遺憾。怎麼做才能使孩子長高呢？
一、不能挑食：
人的長高過程有兩個高峰期：一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多...
十款適合孕婦夏季喝的開胃消暑湯
養生導讀：夏季天氣熱，孕婦更容易食慾不振、上火、心煩，這時不妨多喝湯，不僅可以開胃補水，還能為胎兒補充營養。那麼孕婦夏季喝什麼湯好呢？下面為您介紹十款適合孕婦夏季喝的養生湯，來學習一下怎麼做吧！
孕婦夏季喝什麼湯好？
推薦一：冬瓜排骨湯
原料：排骨，冬瓜。
做法：把排骨洗乾淨，斬成段，冬瓜洗乾淨，不用去皮切大塊，姜切片備用。在鍋裡煮開水，放入排骨焯去血水，撈出洗乾淨備用。鍋裡放...
為寶寶選個好奶瓶至關重要
從曲體奶瓶到直體奶瓶，從可循環使用到即拋型奶瓶，現在的父母在選擇喂哺工具的時候都有很多的選擇。但在挑選的時候應該怎樣選呢？要考慮什麼因素呢？
對於不同種類的奶瓶大家都有許多不同的看法：
傳統直體型
這種可能是最經濟而且可以循環使用的一種。如果你要考慮到經濟因素或則喜歡一些比較容易清洗的話，這種無疑就是最好的選擇。
使用這種奶瓶的媽媽貝蒂說：“我嘗試過好幾種不同的奶瓶，但我的...
六方法教你自測胎兒成熟度
[導讀]很多准媽媽到懷孕晚期都想知道胎兒是否成熟，是否適應產後生活，那麼我們該如何判斷胎兒的成熟程度呢？
(1)臨床判斷
根據末次月經，正確計算孕周，並注意早孕反應、胎動出現的時間，根據這些來核實胎齡。如一般早孕反應出現在6孕周左右。對大部分的孕婦而言，胎動是種令人興奮的體驗，是讓人能親身感覺到生命正在自己的腹中孕育的證明。“你看！你看！寶寶又在踢我了！”在懷孕的家庭中，...
輕鬆四招讓家中寶寶吃飯香
寶寶平時胃口很好，可是最近怎麼就不愛吃飯了呢？每次我給他吃東西，他總是一臉的反抗，爺爺奶奶老公和我全家動員，又是哄又是凶又是喂，可小傢伙就是立場堅定不吃不吃，怎麼辦啊？以下教你簡單四招，讓家中寶寶吃麻麻香。
第一招改善胃口加點醋
大熱天別說寶寶，大人的食慾也會有所下降。營養學家介紹，有個辦法可以改善孩子厭食情況。夏季做菜的時候可以適當添加一些香醋、米醋等佐料，使胃酸變濃...
孕媽咪小心「人為」難產
導讀：為避免分娩中異常情況的出現，准媽媽在分娩過程中，身體和心理狀態也是很關鍵的。准媽咪千萬不要緊張，小心心理因素導致“人為”難產。
為避免分娩中異常情況的出現，准媽媽在分娩過程中，身體和心理狀態也是很關鍵的。等待分娩的准媽媽，最好不要過多考慮異常問題。醫生會盡力幫助你，給予母子最大的安全保障。准媽媽自己不必放大“假想難產”的程度。
難產都是相對的
准媽媽越...
如何為嬰兒選擇健康合適的奶瓶
為了嬰兒的健康成長，新媽媽們不僅僅要慎重地選擇奶粉，還要在嬰兒的用品方面多下功夫。奶瓶是寶寶每天都要用的，並且奶嘴還是寶寶時常都吮吸的，因此質量安全方面一定要過關。那麼，怎樣選擇一個健康合適的奶瓶給自己的寶寶呢？下面，我們一起來看看吧。
確定奶瓶和奶嘴的材質
奶瓶材質：
目前市面上的奶瓶從製作材料上分主要有兩種pc(聚碳纖維，一種無毒塑料，俗稱太空玻璃)制和玻璃制的。
pc質輕，而且...
八月裡來坐月子 四原則助你順利度過產褥期
1、保證吃好、休息好
由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓新媽媽美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。
睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。
為維持體內蛋白質的平衡，新媽媽應適當多吃些富含優良蛋白質的食物，如魚蝦、瘦肉、牛奶、禽蛋、豬肝、豆腐、豆腐乾、豆腐腦及豆漿等，這些食物還具有促進乳汁分泌及增強機體免疫的功能。
蔬菜和水果是八月...