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孩子頭髮稀疏怎麼辦

2018年10月24日少兒保健暫無評論閱讀 27 ℃ 次

養生導讀：孩子成長的過程中，任何細節都要被重視，以後有問題孩子才不會埋怨你。例如孩子頭髮稀疏怎麼辦這種問題解決的越早越好。下面養生之道就為您介紹孩子頭髮稀疏怎麼辦，看看吧。

孩子頭髮稀疏怎麼辦：生活習慣

個別家長給孩子的頭皮上擦生薑，想以此增加毛囊周圍的血液循環，促進頭髮生長，這種方法完全不適合小孩子，因此刺激性太強，容易造成皮膚感染。

通過給孩子多剃頭來達到多生長毛髮的方式更是十分危險，因為當剃刀刮寶寶的頭髮時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不乾淨或者頭部皮膚不清潔，細菌由此趁機而入，導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。

孩子由於生長發育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個月前，最好每天給孩子洗一次頭髮，尤其是天氣炎熱時。6個月後，可改成2-3天洗一次頭髮。

每天要保證睡眠20小時。1-3個月時每天保證睡眠16-18個小時。4-6個月時每天保證15-16個小時睡眠。7-9個月時，每天保證睡眠14-15個小時。10個月以上每天保證睡眠10-13個小時。

給孩子選擇橡膠梳子，既有彈性又很柔軟，不容易損傷孩子的稚嫩的頭皮。

不要讓孩子為了耍帥或者臭美而隨便蹂躪自己的頭髮，減少讓孩子染髮燙髮的次數，不要濫用摩斯等定型用品。

梳理頭髮時，一隻手要抓住髮梢，尤其是頭髮很亂時。這樣可減少孩子頭皮受力程度，避免頭髮受力脫掉，並可減輕梳理時的疼痛。

給孩子扎小辮子時，不要將寶寶的頭髮使勁扯緊，也不要用橡皮筋捆紮，這樣，很容易使經常被拉扯的部位變禿，並使頭髮變細。

用吹風機給孩子吹發時以低溫適宜，以防傷害孩子脆弱的髮絲和稚嫩的頭皮。

每兩個月左右給孩子修剪一次頭髮，不要讓小女孩腦門上的流海長過眉毛，這樣，頭髮會長得更健康。

如果喜歡給孩子的頭髮分頭路，最好每隔幾天就換一個部位，不然的話，總是分頭路的部位頭髮會越來越稀少。

注意孩子生活環境的和諧，避免噪聲刺激，讓小兒心情愉快，也有利頭髮生長。

讓孩子養成梳發護髮的好習慣，因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環，有助於頭髮的生長。

適當的陽光照射和新鮮空氣，對頭髮的生長非常有益，因為紫外線的照射不僅有利於殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環。不可讓頭部暴露在較強的陽光下，陽光強烈的時候外出，一定要戴一頂遮陽帽，避免頭皮曬傷。

如果孩子在1歲以內出現枕部的頭髮逐漸磨掉、脫落，或頭髮乾枯並易脫落，則可能是身體缺鈣或缺VA的表現，應及時去看醫生。

給孩子洗髮之前，先用小梳子將頭髮理順，這樣即可防止頭髮纏結在一起，避免頭髮難以梳理，用力梳時損害頭髮。

小梳子齒距要寬一些，梳齒的頂端不要過尖，如果有塑膠薄套包著最好，這樣不容易劃傷孩子的頭皮。

孩子頭髮稀疏怎麼辦：飲食調理

黨參10克、白朮6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。

紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。

取活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，並放一些食鹽調味食用。

取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的麵粉混合，用開水調成糊狀，可加些紅糖調味，每日吃一次。

黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。

取黑、白木耳各10克，做菜餚食用。

胡蘿蔔30克、大棗5枚，煎湯調適量麥芽糖食用。

黑芝麻、黃豆和花生仁各等量，洗淨炒熟，碾粉混合，調紅糖開水沖泡成糊狀食用。

以上就是養生之道為您總結的孩子頭髮稀疏怎麼辦的處理辦法，希望對您有幫助。

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