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孩子學會洗手防腹瀉流感

 孩子學會洗手防腹瀉流感
 10月15日,記者在廣州舉行的第三屆全球洗手日暨親子健康大使主題活動上瞭解到,幼兒常見的呼吸道、消化道疾病常常由手部接觸傳播。廣州醫學院第三附屬醫院兒科門診主任李萍表示,秋季本身是病毒繁衍的活躍期。如果不注意手部衛生,病毒就會從手傳至嘴,再由消化道進入胃腸道,引發病毒性腹瀉。她指出,防範幼兒病毒細菌感染,最有效也是最省錢的辦法就是勤洗手,保持手部清潔衛生。 細菌 ...



孕婦必知:懷孕如何防輻射

 孕婦必知:懷孕如何防輻射
養生之道網:孕期是胚胎發育的關鍵時期,那麼孕婦懷孕如何防輻射呢?下面養生之道網為您介紹懷孕如何防輻射,看看吧。 孕期尤其是早孕期間(孕3月以前)是胚胎發育的關鍵時期,而最可能影響胚胎發育並導致胎兒出現先天性心臟病、神經管畸形等的幾大因素有病毒感染、電磁輻射、接觸有毒化學物質等。孕期進行防輻射是很重要的,那麼懷孕如何防輻射呢? 1、及時徹底洗臉洗手 電腦螢光屏表面存在著大量靜電,其...



寶寶飲食保健 這些食物碰不得

 寶寶飲食保健 這些食物碰不得
養生之道網導讀:寶寶的腸胃還不健全,很多食物都是不能吃的。孩子們的飲食爸爸媽媽們都很重視的,孩子不能吃的食物應該特別的重視,不然很容易影響寶寶發育的。以下就是堅決不能過量食用的食物。 橙子:雖然橙子營養豐富,但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子,可能會引發"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此,小朋友每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。 扁豆:扁豆含有一種特別的基因,該種...



准媽咪緩解孕期便秘六妙招

 准媽咪緩解孕期便秘六妙招
自從懷孕後,馨馨每天都很高興,自己和老公終於如願以償地在30歲前懷上了寶貝。可是最近馨馨卻有些煩惱,因為她經常發生便秘,肚子發脹,很不舒服,食慾也受到了影響。該怎樣調理一下呢?馨馨感到有些不知所措,不知道自己懷孕後,為什麼會便秘?於是去請教醫生。 醫生說:懷孕後發生便秘,一般是由這樣幾個原因引起的: 1.體內激素變化 懷孕後胎盤分泌大量的孕激素,使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下...



寶寶喜歡撕紙怎麼辦?

 寶寶喜歡撕紙怎麼辦?
寶寶喜歡撕紙怎麼辦?不少媽媽苦惱的發現,一張完整的紙在那雙小手的作用下變成了不同大小、不同形狀,以不同的方式飄飄揚揚落向地面的碎紙片,這本身是多麼有趣多麼賦予喜劇色彩的一件事情,他為什麼不想方設法從中找到樂趣呢? 既然寶寶能從中找到樂趣,我們為什麼要阻止他撕紙呢?給孩子找一些廢舊的刊物,讓他撕個夠,充分滿足他想要撕書的慾望。參與寶寶撕書的遊戲,並在遊戲中加入自己的教育內容。 第一...



准媽媽臨產前需要注意的「五忌」

 准媽媽臨產前需要注意的「五忌」
 孕婦在臨產前要保持良好的心態,以保證母子平安,分娩順利。要注意以下“五忌”。孕婦在臨產前要保持良好的心態,以保證母子平安,分娩順利。要注意以下“五忌” 1、一忌怕 很多孕婦對分娩有恐懼感,害怕疼痛和危險,臨產期越近,越是緊張。其實,這種害怕完全沒有必要。分娩幾乎是每婦女必經的一“關”,事到臨頭,人人都能承受。現代醫學發達,分娩的安全係數大大...



19個危害寶寶健康的不當之舉

 19個危害寶寶健康的不當之舉
不當之舉1、讓寶寶自己爬樓梯 原因分析:現在家庭中樓梯越來越多,一不注意,寶寶就摸爬到樓梯上,極易滾落下來。因此,最好在樓梯處裝上安全欄杆,防止嬰兒攀爬。 不當之舉2、把寶寶單獨留在床上 原因分析:成長快速的嬰兒已會翻身,如讓孩子在沙發或床上睡覺,不要只留下單獨一人。最安全的是裝好圍欄的嬰兒床。 不當之舉3、喜歡家中設置玄關 原因分析:家中設置玄關的父母要特別注意愛爬的寶寶,有時孩...



八大事項孕婦飲食必須知

 八大事項孕婦飲食必須知
 拒絕快餐誘惑 外面的快餐雖然方便,但是並不適合孕婦。因為孕婦一個人吃兩個人的東西,需要的營養會大大增多。而快餐的烹調方式十分不好,都是高鹽、高油,容易造成高卡路里和高膽固醇。所以孕婦避免外食,盡量在家吃,吃營養價值比較高的食物。 三餐要定時 吃飯定時定量對身體好,我們每一個都知道。對孕婦也一樣,孕婦必須保持定時定量吃飯。如果三餐不定時,人會容易發胖,同時也影響身體健康,...



早產兒出院後如何護理

 早產兒出院後如何護理
養生之道網:早產兒出院後如何護理?早產兒生下來就比正常生產的孩子虛弱,所以護理更需要家長上心,那麼早產兒出院後如何護理呢,下面養生之道網為您總結了早產兒護理必讀知識,看看吧。 胎齡小於37周出生的新生兒稱為早產兒,亦稱未成熟兒。這種早產兒往往除體重不足之外還具有不成熟的表現,比如:皮膚鮮紅且薄嫩。體溫不易保持恆定,受環境影響較大。肺發育不成熟,易出現呼吸困難,呼吸頻率較快。心率...



孕期注意事項 合理安排休息

 孕期注意事項 合理安排休息
 睡眠是最好的休息方式,一次孕期女性可以適當多增加一些睡眠時間,使體力與腦力得到恢復。如果睡眠不足,可引起疲勞過度、食慾下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會,造成多種疾病發生。最好夫妻同行,同時說說悄悄話,除能解除疲勞外,也是調節和保持孕婦良好精神狀態的妙方,對孕婦和胎兒的身心健康均有收益。 孕婦最好的休息形式即是睡眠,通過適當的睡眠解除疲勞,使體力與...