養生之道網：兒童咳嗽食療吃什麼？春季是咳嗽的高發季節，咳嗽要及時治療才不會傷害嗓子，那麼兒童咳嗽食療吃什麼呢？下面為您介紹兒童咳嗽食療吃什麼，看看吧。
兒童咳嗽食療吃什麼：風寒咳嗽
風寒咳嗽的話，孩子不能吃性寒涼的食物，例如綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜...
兒童咳嗽食療吃什麼
血壓高的人吃什麼好
養生導讀：血壓高的人吃什麼好？不少人血壓高都是由於平時不注意飲食而引起的，因此高血壓患者吃什麼對自身的血壓高低影響是很大的。那麼血壓高的人吃什麼好？下面一起來看看可以降血壓的食物有哪些。
血壓高的人吃什麼好
1、堅果
毋庸置疑，堅果絕對是降血壓的必備食物。因為堅果中含有豐富的抗氧化物質、鎂元素和纖維，並且低鈉。但同樣也需要注意，使用過多的鹽焗堅果會引起其他諸如肥胖，高膽固醇等健...
秋季嫩膚補水按摩6招
隨著秋季的到來，空氣逐漸變的乾燥，皮膚的汗腺和皮脂腺的功能較夏天為弱，因此易使其變乾燥。夏季裡酸性化妝品比較適合，但到了秋天時應逐漸改用中性化妝品。
不少年輕媽媽的皮膚會不知不覺泛黃或發黑，失去光澤和透明感。紫外線、乾燥、生活習慣、季節的變化，以及每天不當的肌膚護理都會導致媽媽膚色暗淡。今天專家來談談秋季嫩膚補水按摩方法。
1、祛除堆積老化角質層
首先...
毽球的兩種準備姿勢
準備姿勢，是運動員在場上未接球時身體的一種等待狀態，保持良好的姿勢，是使身體能隨時在瞬間由靜變動，由被動的狀態變主動狀態的關鍵。
準備姿勢一般分兩種：
1、前後開位站勢。這種站勢使運動員能從靜止狀態快速轉向前後的移動狀態，較多應用在比賽過程中的接發球和防守當中。注意後腳跟離地，身體重心要向前移，隨時保持靜中帶動的狀態。
2、左右開位站勢。這種站勢使運動員能從靜...
堅果給孕期母子補腦益智
吃堅果補什麼
在食物的分類中，堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主。對於胎兒來講，身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對於大腦的發育來說，需要的第一營養成分卻是脂類（不飽和脂肪酸）。據研究，腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成。另外，堅果類食物中還含有15～20%的優質蛋白質和十幾種重要的氨基酸，這些氨基酸...
6式減肥瑜伽，讓你成功甩掉全身贅肉
養生之道網導讀：夏季來臨，天氣越來越熱了，衣服越來越單薄，贅肉再也藏不住了，怎麼辦？今天小編今天教你6式減肥瑜伽，讓你成功甩掉全身贅肉。減肥……
夏季來臨，天氣越來越熱了，衣服越來越單薄，贅肉再也藏不住了，怎麼辦？今天小編今天教你6式減肥瑜伽，讓你成功甩掉全身贅肉。
減肥瑜伽一、1/4犬式
針對部位：肩部、上背部和腹部肌肉
下犬式準備。將五指用力外張，放低前臂貼向墊子。檢查一下，確保你...
夏桑菊清涼 並非人人均宜
夏天又來了，不少人為了祛暑降溫會到藥店買些夏桑菊沖劑，用水沖了當涼茶喝。但中國中醫科學院望京醫院內科主任醫師王澤民日前告訴記者，任何事物都有其適用和不適用兩方面，對證的人喝夏桑菊沖劑確實有好處，但不對證的人喝了反而會損害健康。
實熱體質可以適當喝
夏桑菊沖劑主要含有三種中藥成分即夏枯草、桑葉、菊花。它的作用包括清肝明目、疏風散熱、除濕痺、解瘡毒，主要用於風熱表證包括目赤腫痛、...
如何教育幼兒園的打架寶寶
在成人的世界裡，如果你受到欺負，可以選擇訴諸於法律手段，在幼兒的世界裡，你可以選擇向公證方，即教師或家長投訴。相對而言，幼兒世界要比成人世界的問題簡單得多。
孩子在幼兒園裡打架怎麼辦？
小班的琪琪這幾天有點不開心，因為老師說，在幼兒園裡被打了不可以還手，要告訴老師。如果還手了，那麼這個小朋友也要一起罰，跟那個打人的小朋友是一樣的。
琪琪媽媽也有點不開心，因為她不知道該如何教育琪...
中醫藥翹首 鴻茅藥酒貼「中藥」 市場再升溫
藥酒與醫藥的結合，是我國醫藥發展史上的重要創舉。上古時候，醫生看病，常用酒來治療疾病。古時“醫”字從酉（酒），即說明酒與醫藥的密切關係。古時“酒”寫作“酉”，《說文解字》這麼解釋：“酉，就也，八月黍成，可為耐酒”，後世又有“酒為百藥之長”的說法。因為酒有它的自身作用，所以酒與中藥材配伍，可以增強藥力，既能防治疾病，又可用於病...
「燒」出苗條身材 三式高溫瑜伽
有的人因為怕高溫瑜伽會傷到身體，所以更願意選擇節食來減肥，小編今天推薦的這套高溫瑜伽，動作輕緩，只需要適當的拉伸身體，就可以達到高效的瘦身功效，一起來看看吧！
1、全蝗蟲式
Step1俯臥，腹部著地，雙腳分開比臀部寬，雙臂伸直置於身體前方，手掌著地，背部打直，下巴置於地板上，自然呼吸。
Step2慢慢抬起雙腳離地，待身體平穩後，抬起雙臂離地，並盡量抬高。
2、腹式呼吸
Step1跪姿，雙腳併攏，...