感冒以後,人體抵抗力下降,細菌常常會乘虛而入。所以,當感冒數天後,發燒仍不退,且有膿痰咳出,就應注意細菌的混合感染,應及時到醫院診治,以防轉變為支氣管炎。
感冒的症狀和許多疾病初起極相似,但又迥然有別,絕不可大意而掉以輕心。
如果發熱,還有劇烈的噁心、嘔吐且反覆發作,則應疑為腦部病變(如腦膜炎等)的反應。如果發燒,又不想吃油膩食物,且有噁心、嘔吐等症狀,就應懷疑為傳染性...
哪些感冒症狀須警惕？
有氧運動，助男生減肥
養生之道網導讀：當今，愛美已不再是女人的專利，男人也愛美。男生一胖，外形就不好看，男性個人魅力就下降。所以胖男人也要減肥，想要擁有完美健康的……
當今，愛美已不再是女人的專利，男人也愛美。男生一胖，外形就不好看，男性個人魅力就下降。所以胖男人也要減肥，想要擁有完美健康的身材，就要積極運動，促進自己減肥瘦身，不過有氧運動是最有效的方法。
一、游泳。游泳是最佳的減肥方法，很適合夏季...
如何發現自閉兒童
●今天是“世界自閉症日”，中國約有1000萬各種程度的自閉症患兒
●科學規範的早期干預，可讓自閉症孩子順利上小學
●教育自閉兒，爹媽要說話熱情、表情誇張，要多想辦法刺激孩子表達的慾望
今天是聯合國確定的第二個“世界自閉症知曉日”。近日，廣州日報“健康大講堂”與中山大學附屬第三醫院、廣東省優生優育協會聯合舉辦“關愛‘星星的孩子’”...
孕期禁忌真真假假大揭秘
孕期媽媽為了下一代的健康著想，在一些方面應該注意的，我們必須要知道，但是有多少真真假假呢，也許你自己也分不清楚的……
疑惑1懷孕時吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好？
答案是錯的。生冷食物與寶寶氣管發育無關連
亞東紀念醫院婦產部主治醫師周龍生表示，寶寶氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關係，且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低，甚至直接影響到胎兒的情形...
5大秘方排淨體內毒素
很多女性在保養品上投資重金卻依然見不到效果，有沒有想過是身體內部出現了問題？體內充滿了毒素，肌膚自然不會好，不論擦多少保養品都是浪費。只有先淨化身體內部，才能真正有效的改善肌膚色澤。
一、九大問題告訴你 你的身體充滿了毒素！
1、便秘
如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人...
誘人的性感美腿就從床上開始
擁有這樣一雙美腿的秘訣是：經常做耐力性的健身操、游泳及專門的腿部練習。避免做影響關節的劇烈運動，尤其是腿部爆發力的練習。否則，腿越練越粗。現在，向你介紹3個在床上就可以做的美腿練習，讓你在家輕輕鬆鬆練出誘人美腿。
動作一：平躺在墊上，手背向下，雙臂置於身體兩側，放鬆肩膀，雙腿做蹬自行車的動作，20次。
動作二：手掌向上，攥成拳頭，肘關節著床墊，雙臂支撐身體，頸部保持挺直的姿勢，右...
生理瑜伽 保健塑身減脂效果好
養生之道網導讀：瑜伽已然已經成為人們最受歡迎的減肥塑身運動，尤其是女性朋友們，瑜伽也確實擁有這樣的效果。那麼，你知道哪些瑜伽減肥最有效嗎?美頸瑜伽如何做呢?
瑜伽保健 生理瑜伽強身減脂
生理期前的一個星期：調理卵巢激素， 給身體充電。
這段時間女人的雌激素分泌減弱，情緒特別煩躁，應該以伸展的動作為主，疏通胸部的氣息，促進骨盆血液的流通，縮短不良情緒期。可以適當加上一些練習腹部的動作...
解談中醫中的「藥引」
“藥引”用玉珮，奇玉為引，彌足珍貴。然玉石也確有一定的藥用價值。《神農本草經》、《本草綱目》等古代醫藥名著中都有記載：玉石鹹寒，有“除中熱，解煩懣，潤心肺，助聲喉，滋毛髮，養五臟，安魂魄，疏血脈，明耳目”等療效，馬皇后積滯必生內熱，用之為引，正合病機。
“藥引”在方劑湯劑中起著重要的作用。中醫學認為，經絡是人體氣血運行的通路。氣血通過全身經絡，通...
笑容養生又健康
養生導讀：在漫長的人生旅途中，苦難並不可怕，受挫折也無需憂傷。只要心中的信念沒有萎縮，你的人生旅途就 不會中斷。所以你要微笑著面對生活，不要抱怨生活給了你太多的磨難；不要抱怨生活中有太多的曲折；更不要抱怨生 活中存在的不公。當你走過世間的繁華，閱盡世事，你會幡然明白：人生不會太圓滿，再苦也要笑一笑！
俗話說，笑一笑十年少，我們也都知道壓抑的心情對身體的健康極為不利，所以我們一定...
男士怎樣吃柚子可快速瘦出來
養生之道網導讀：減肥的手段有無數,讓男人減肥的水果同樣至極的多,柚子就是讓男人減肥的水果,下面介紹怎樣吃柚子會讓男人減肥快速減肥呢，一起去看……
減肥的手段有無數,讓男人減肥的水果同樣至極的多,柚子就是讓男人減肥的水果,下面介紹怎樣吃柚子會讓男人減肥快速減肥呢，一起去看看
男士快速減肥方法1：飯前吃半個柚子
在用餐前15分鐘，吃半個或1/4個柚子，重量估計在半斤以上。酸酸甜甜的柚子能有效控制...