「冷靜說話」培養孩子情商 心理學近年來的研究指出,在預測一個人未來的幸福感、快樂度以及工作成就上,情商能力遠比智商能力有效得多。那麼,怎麼培養出高情商的孩子呢?方法很多,但家長們可以從最簡單的做起,也就是“冷靜說話”。 你的孩子聰明又用功,但大考經常發揮失常;你的孩子一直品學兼優,可找工作時總過不了面試關……許多家長培養孩子時,往往容易重智商輕情商。心理學... 2021年05月18日 少兒保健 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次 閱讀全文
明明白白拔火罐 辨火罐:新老產品差別不大 拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。對於市場上各種各樣的火罐產品,北京中醫藥大學針灸學院副教授白興華認為,傳統火罐和現代拔罐器之間的功能並無太大差別,尤其是材料的差別,對於火罐的療效來說,影響不是很大。但有一點需要大家注意,如果是針對寒症如風濕、老寒腿等,則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。 拔火罐:弄清痛因... 2021年05月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
怎樣減肥最快?一周快速瘦身減肥方法大放送 養生之道網導讀:怎樣減肥最快?節假日裡拋下工作與學習的壓力,跟親友一同大吃大喝,放鬆了身心的同時,再次投入到工作學習當中,此時才發現身材要悲…… 怎樣減肥最快?節假日裡拋下工作與學習的壓力,跟親友一同大吃大喝,放鬆了身心的同時,再次投入到工作學習當中,此時才發現身材要悲劇了!別怕,一周快速瘦身減肥方幫你制定減肥計劃時間表,一個星期健康減肥。 一、一周快速瘦身減肥方法三個原則 1、... 2021年05月18日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
易得癌吃飯方式需警惕 養生導讀:吃飯,我們每天都必不可少的事,但是吃飯也並非是那麼肆無忌憚,也有一些講究,如果吃的不好,很容易得癌。吃飯快,食物的咀嚼不細,易損傷消化道黏膜,產生慢性炎症;另外,吃飯快,食物團塊的體積大,易對食道和賁門等消化道產生較強的機械刺激,久之會引起消化道損傷甚至癌變。吃飯時哪些方式能健康,一起看看吧! 1、吃東西狼吞虎嚥 吃東西狼吞虎嚥彷彿成為這個時代上班族的一個通病,工作和... 2021年05月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次 閱讀全文
輕鬆應對懷孕後6個尷尬症狀 許多女性可能都認為她們已經為懷孕做好了心理準備,但實際上還沒有人告訴你懷孕的“副作用”——某些奇怪而且令人尷尬的症狀。 為了讓你對懷孕有全面的瞭解,下文選出了六個最尷尬的懷孕的症狀和對策,使你可以輕鬆面對。 1. 身體內氣體的排出 如果你在不斷想回房間,或者離開辦公室找個無人的地方的話,你可能已經知道了放屁的尷尬了。當談到懷孕的尷尬症狀的話,首先不得不提的就是... 2021年05月18日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次 閱讀全文
穿吊帶衣服?毀了你的頸椎 年輕女性流行穿吊帶裝,但這種時裝對頸椎健康不利,特別是頸椎已經出現早衰症狀的人,還會使病變加速。 因為吊帶裝只有一根帶子繫在脖子上,穿這樣的衣服時間長了會導致頸部不自主地前屈,使頸部肌肉緊張、痙攣,組織發生損害,造成頸部動力平衡失調。日子久了,頸椎在原有的生理性蛻變的基礎上加速蛻變,最終導致病變的椎體增生、椎間盤蛻變、韌帶鈣化等,會刺激或壓迫相鄰的神經根血管從而加重頸椎負擔。... 2021年05月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文
夏季寶寶養生15個小常識 養生導讀:媽媽們總是很擔心寶寶的健康成長,為了健康度過夏季,媽媽必須掌握一些夏季寶寶養生小常識。夏季媽媽要給寶寶多喝白開水,剃光頭的消暑方式不可取。同時也要勤洗澡、勤換衣,預防疾病的發生。 夏季寶寶養生15個小常識 1、多喝白開水 夏季過多攝入汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質,除了對孩子的牙齒發育不利,還會影響到孩子的食慾和消化功能,引起超重和肥胖。喝白開水對健康最有益,白... 2021年05月18日 少兒保健 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
拔罐療法 拔罐療法是指拔火罐、水罐、藥罐的治療方法。臨床最常用的是拔火罐法,即運用特殊的玻璃罐或陶罐、竹罐,借助熱力,排除罐內空氣,以使罐內形成負壓,吸附在皮膚或穴位上,引起皮膚充血或瘀血的治療方法。具有溫經散寒、行氣活血、止痛消腫、拔毒排膿等功效。 1、物品準備 治療盤、火罐數個、95%酒精棉球、血管鉗1把、火柴、凡士林油膏。  ... 2021年05月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次 閱讀全文
針灸減肥的好處與弊端各是什麼? 養生之道網導讀:現實生活中,針灸減肥法受到很多人的追捧,因針灸減肥健康沒有節食減肥那麼痛苦,但針灸減肥並不是所有人都適用的,想減肥切記不能盲…… 現實生活中,針灸減肥法受到很多人的追捧,因針灸減肥健康沒有節食減肥那麼痛苦,但針灸減肥並不是所有人都適用的,想減肥切記不能盲目進行針灸減肥,不適當的減肥只會損害身體健康。那麼針灸減肥的好處與弊端各是什麼?就讓小編我來告訴你們吧。 好處... 2021年05月18日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次 閱讀全文
具有「抗生素」的中成藥 在臨床上,具有抗生素作用的中藥非常多,因而目前市場上抗菌中成藥種類也是紛繁複雜。大家在針對常見感染進行自我藥療時,你知道中家庭中必備的“中藥抗生素”有哪些嗎? 消炎利膽片類: 由穿心蓮、苦木、溪黃草等藥物組成。具有消炎利膽,清熱解毒的功效。適用於急、慢性膽囊炎及肝膽結石並發感染者。 ... 2021年05月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文