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針灸減肥的好處與弊端各是什麼?
養生之道網導讀:現實生活中,針灸減肥法受到很多人的追捧,因針灸減肥健康沒有節食減肥那麼痛苦,但針灸減肥並不是所有人都適用的,想減肥切記不能盲……
現實生活中,針灸減肥法受到很多人的追捧,因針灸減肥健康沒有節食減肥那麼痛苦,但針灸減肥並不是所有人都適用的,想減肥切記不能盲目進行針灸減肥,不適當的減肥只會損害身體健康。那麼針灸減肥的好處與弊端各是什麼?就讓小編我來告訴你們吧。
好處:多為軟脂肪塊的人士,及軟脂肪塊部位。相對於硬脂肪塊來說,針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬,通過觸摸便可得知。
醫生認為,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細胞數量多,單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的,因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大,對此進行的針灸減肥效果好又快。
好處:全身肥胖及腹部等局部肥胖者。由於腹部是脾經胃經之處,對此調節為主的針灸減肥方法,對腹部的減肥效果最顯著。
好處:單純性肥胖者。肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖,是可以通過針灸治療減肥的。
繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通過單純的針灸減肥是無效或是短效的,只有通過對疾病本身進行治療,堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。
壞處:出血體質、血液病患者、凝血機制有問題者。由於針灸減肥是以銀針直接紮在皮下刺激穴位,針眼雖小,但對一些凝血障礙者也是傷害,因此,醫生建議這些病人不要進行任何針灸治療。
針灸減肥的好處與弊端各是什麼?以上就是關於這個問題的全部內容了,相信各位看完之後都有了一定的瞭解,大家一定要清楚去瞭解針灸,根據自己的情況去選擇適合的減肥方法,才不會嚴重影響到身體。
標籤:【針灸減肥反彈嗎】