養生導讀：說到好吃的包子，相信很多人都有不同的答案：廣東叉燒包、回民羊眼包子、天津狗不理包子……美味的包子香得讓你流口水，是不是很想吃？不妨在家動手做包子，不用在外排隊也能吃到這些名小吃。今天介紹5種特色包子的做法，快來嘗嘗吧！
作為中國的傳統美食，南北方包子各有其特色，餡料不同，味道也各有千秋。今天推薦5個地方特色包子的做法，不妨來學習一下吧。
包子的做...
介紹5種特色包子的做法
冬季如何預防咳嗽 教你八方法
養生之道網導讀：冬天到了，不少人咳嗽不止。如果你不想成為他們的一員，一定要知道冬季如何預防咳嗽。那麼冬季如何預防咳嗽呢？下面小編為您介紹冬季預防咳嗽的8個方法。
冬季如何預防咳嗽？
預防咳嗽，首先應該在氣候不好的時候，盡量不要外出，必要外出時，要戴好口罩，回家時要進行面部的清洗，其次不能濫用抗生素，咳嗽時濫用抗生素非但改善不了症狀，反而會促使細菌產生耐藥性，最後應當加強飲食調護...
六道美味紅燒排骨DIY
養生導讀：紅燒排骨口味獨特，深受大家的歡迎，是開胃的家常菜。紅燒排骨的做法很簡單，但要做得好吃也要注意一些竅門，這裡介紹6道紅燒排骨的不同做法，手把手教你做出美味的紅燒排骨！
雖然紅燒排骨屬於家常菜，家家戶戶都會做，但是越是簡單，越能顯出水平來。出鍋後的紅燒排骨看起來上色很好，一看就超有食慾，聞起來鮮香撲鼻，吃起來排骨肉鬆軟，連脆骨也能嚼碎，吮吸一下滿滿的都是肉骨頭的味道，吃...
冬季如何保肝 13個養肝秘方
養生之道網導讀：冬季養生不要忘了養肝護肝，因為冬季是肝炎的高發期，“男補腎，女養肝”，女性朋友更要注意。那麼冬季如何保肝呢？下面小編為您介紹冬季如何保肝，這13個養肝的秘方要牢記！
冬季養生，女要養肝
俗話說“女人以肝為先天”。女子以血為本，肝為女子先天。對於女性而言，肝臟這個器官的重要性不言而喻。中醫認為，肝為將軍之官，主疏洩，性喜條達而惡抑鬱。肝藏血，在...
教你小雞燉蘑菇的四種做法
養生導讀：小雞燉蘑菇，是一道有名的東北菜，用干蘑菇、雞肉和粉條等燉制而成，可謂是山珍野味。鮮嫩的雞肉，搭配上芳香可口的小蘑菇，浸滿濃濃醬汁的滑溜粉條，可謂是美味十足。那你知道小雞燉蘑菇的做法嗎？這裡介紹小雞燉蘑菇的4種不同做法，一起來學習一下吧！
小雞燉蘑菇的做法一
材料：雞肉適量、粉條、蘑菇適量、蔥、姜、八角、花椒、桂皮、料酒、生抽、老抽、植物油。
做法：
1、榛蘑、粉條用清水...
包子的做法大全有哪些？
養生導讀：包子是人們熟悉的麵食之一，也是中國傳統的麵食，內陷也豐富多樣，常用餡心為豬肉、羊肉、牛肉、粉條、香菇、豆沙、芹菜、韭菜、豆腐、木耳、乾菜肉、蛋黃、芝麻等，是老少皆宜的一款麵食，而且，隨著人們的生活水平不斷提高，很多人也開始自己動手做包子，下面就為您介紹幾款包子的做法。
香菇肉餡包子
原料：麵粉、酵母粉、豬肉、香菇、香油、...
冬季睡眠養生的14個方法
養生之道網導讀：冬季想要進補，單單靠食補是不行的，食補不如睡補，睡得好才是冬季最佳進補方法。那麼冬季睡眠養生有什麼要注意的？下面小編為您介紹冬季睡眠養生的14個方法，睡覺也能睡出健康！
冬季睡眠養生的14個方法
1、晚餐七八成飽即可
睡前不要吃東西，以免加生胃腸負擔。睡前不要喝濃茶或者咖啡，以免因精神興奮或尿頻影響正常的睡眠。當然也更不要喝酒，酒精會嚴重影響人的睡眠。晚上不要吃辛辣...
12道美味又營養的砂鍋菜譜推薦
養生導讀：你知道嗎，砂鍋做菜更能留住營養，保持食材的原汁原味。想要吃得健康，吃出美味，不妨試試用砂鍋來做菜吧！沒有食譜，不要緊，這裡推薦12款砂鍋菜譜，簡單又美味哦！
砂鍋的最大優點在於受熱、散熱均勻，可長時間保溫，適合需要用小火煨、燜、燉的，質地較老的食品。砂鍋易將食物中的大分子營養物質分解成小分子，比如把蛋白質分解為氨基酸，脂肪轉化為脂肪酸，碳水化合物變成糊精，使之容易被人...
10款意大利面做法推薦
養生導讀：意大利面，其嚼勁和美味讓人回味無窮，是美食愛好者不能錯過的可口麵點。不妨自己動手做意大利面吧，不用去餐廳也能吃到好吃的。意大利面的做法也沒有想像中的那麼複雜，這裡整理了意大利面的做法大全，來試試動手做面吧！
意大利面，又稱之為意粉，是西餐品種中國人最容易接受的。意大利面Q彈爽滑、香濃醇厚的口感是開胃的經典麵食。意大利面的世界就像是千變萬化的萬花筒，數量種類之多據說至...
冬天喝什麼湯下火 八款降火湯推薦
養生之道網導讀：冬天是容易上火的季節，那麼冬天喝什麼湯下火呢？適合冬季養生的降火湯有很多，如蓮子銀耳湯、豬肝枸杞菜湯、百合雪梨湯等，下面小編為您介紹冬天喝什麼湯下火。
冬天喝什麼湯下火？
1、蓮子銀耳湯
材料：銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。
做法：銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，撕碎備用。湯鍋放清水，將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中，開火加熱至煮沸，一定要不斷攪鍋，...