海螺哪些部位不能吃 養生之道網導讀:海螺哪些部位不能吃?海螺肉鮮美,但食用有禁忌,有些部位若是沒有去除而食用,會引起中毒。那麼海螺哪些部位不能吃呢?下面小編為您介紹海螺不能吃的部位。 螺肉豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物食品。 海螺哪些部位不能吃? 在海螺頭的部分,一般有兩個... 2015年12月02日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 900 ℃ 次 閱讀全文
小食材大作用 餐桌上你不知道的降糖食物 養生之道網導讀:生活中有很多不起眼的小食材,它們雖然價格不貴、貌不其揚,但對某些疾病卻有非常好的治療作用。小食材大作用,讓我們一起看看那些能起到養生保健效果的食物吧! 小食材大作用 你不知道的降糖食物 衛生部近期一項專項調查顯示,糖尿病發病率隨年齡增大而大幅上升,我國60歲以上人群患病率超過11%,每10個老人就有1名糖尿病患者,而地中海沿岸國家老年人糖尿病患病率僅為3%左右。研究發現,... 2015年12月01日 日常養生 暫無評論 閱讀 69 ℃ 次 閱讀全文
香蕉皮香蕉肉保健功效各有千秋 養生之道網導讀:香蕉的營養價值是非常高的,這是我們知道的,那麼你知道其實被你隨手扔掉的香蕉皮營養價值也是很高的嗎?如果你不知道,那麼趕快到下文看看小編對此做的詳細介紹吧,並給大家介紹一些香蕉皮的妙用方法。 香蕉皮香蕉肉保健功效各有千秋 小時候,家裡訂了《漫畫報》看了若干年漫畫以後,我發現了一個規律:在漫畫裡,如誰在大街上突然摔一跤,那一定是踩到了香蕉皮。只要是漫畫家想讓故事的... 2015年12月01日 日常養生 暫無評論 閱讀 256 ℃ 次 閱讀全文
夏天消暑佳品酸梅湯 生津止渴除煩安神 養生導讀:酸梅湯,是炎熱夏季不可多得的保健飲品。有消食合中,行氣散淤,生津止渴,收斂肺氣,除煩安神,常飲確可祛病除疾,保健強身之功效。 酸梅湯的製作方法一 材料:烏梅、山楂、甘草,比例大概就是3:2:1、冰糖。 做法: 1、將搭配好的材料放入盛滿水的鍋中煮開。 2、煮開後將火開為小火熬製40分鐘左右。 3、聞聞味熬製出來沒有,再品嚐一下味道是否合適,如果合適就可以等涼後飲用了,如果味道不... 2015年12月01日 夏季養生 暫無評論 閱讀 208 ℃ 次 閱讀全文
五大薑湯的保健功效 養生之道網導讀:薑湯是一種滋補效果非常好的佳品,不同的薑湯其保健功效也是不同的,接下來小編給大家介紹了5種常見薑湯的功效。大家趕快跟著小編一起到下文看看吧。 盤點五大薑湯各自存在的保健功效 中醫認為,生薑性溫熱、辛,可疏風解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。不同種類薑湯功... 2015年12月01日 日常養生 暫無評論 閱讀 3,917 ℃ 次 閱讀全文
大暑喝綠豆湯清熱又解暑 養生之道網導讀:7月23日大暑到,很多人的消暑選擇是喝綠豆湯,那麼大暑喝綠豆湯有哪些好處呢?大暑喝綠豆湯,是不是所有人都適合?下面小編為您介紹大暑喝綠豆湯的好處及注意事項。 大暑喝綠豆湯清熱又解暑 綠豆湯,不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品,在《本草綱目》中記載:“綠豆,消腫治痘之功雖同於赤豆,而壓熱解毒之力過之。”大暑之日,煮一碗綠豆湯,甘甜清涼,消熱解暑,又美容養顏... 2015年12月01日 節氣養生 暫無評論 閱讀 181 ℃ 次 閱讀全文
生吃枸杞營養價更高 養生之道網導讀:生活中有不少人都喜歡用枸杞泡茶喝來養生保健,但是大家知道嗎?其實生吃枸杞獲得營養價值更加的高哦。下面小編給大家詳解其原因,並告訴大家一些枸杞的作用與功效以及其它枸杞的食用方法,與枸杞食譜,快來看看吧。 飲食保健 生吃枸杞價更高 枸杞是名貴的藥材和滋補品,中醫很早就有“枸杞養生”的說法。《本草綱目》記載:“枸杞,補腎生精,養肝……明目安... 2015年11月30日 日常養生 暫無評論 閱讀 832 ℃ 次 閱讀全文
秋季容易感冒喝什麼湯好 養生導讀:秋季容易感冒喝什麼湯好?天氣轉冷,多喝熱湯可以提高免疫力,將感冒病毒攔在體外。那麼秋季容易感冒喝什麼湯好,你知道嗎?香菇湯、雞湯、豬肝湯、羊肉湯等是秋季預防感冒的良藥。 秋季容易感冒喝什麼湯好? 1、香菇雞湯 常食香菇能促進新陳代謝,使人精力旺盛,不易發生感冒。雞湯能將感冒病毒排出體外,幫助人趕走流感,因此,若將香菇與雞肉一起燉湯食用,其防治流感的作用更強。對於反覆感... 2015年11月30日 秋季養生 暫無評論 閱讀 293 ℃ 次 閱讀全文
小暑來了 喝碗綠豆湯吧 養生導讀:綠豆湯,營養豐富,有清熱解毒、止渴消暑的功效,是夏季的解暑佳品。下面介紹一些綠豆湯的做法,快點學起來吧。 綠豆味甘,性涼,入心、胃經;具有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、濕熱洩瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆性寒,素體虛寒者不宜多食或久食,脾胃虛寒洩瀉者慎食。 百合綠豆湯的製作方法 1、綠豆去掉雜質洗... 2015年11月26日 夏季養生 暫無評論 閱讀 84 ℃ 次 閱讀全文
秋季喉嚨痛怎麼辦 教你18個方法 養生導讀:秋季,喉嚨痛是最容易襲擊人們的一種病症,那麼秋季喉嚨痛怎麼辦呢?喉嚨痛讓你睡不好、吃不香,其實想要遠離它有很多方法。到底秋季喉嚨痛怎麼辦?小編教你秋季喉嚨痛的治療方法。 秋季喉嚨痛怎麼辦? 秋季是喉嚨痛的高發期,乾燥的氣候、上火、感冒了或扁桃腺炎都會引起喉嚨痛,那麼秋季喉嚨痛怎麼辦呢?其實治療秋季喉嚨痛的方法很簡單,下面教你幾招。 1、打通鼻塞 假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸... 2015年11月25日 秋季養生 暫無評論 閱讀 375 ℃ 次 閱讀全文