翹臀美臀 | 養生知識網


 



7個小毛病 讓OL屁股越變越大

 7個小毛病 讓OL屁股越變越大
養生之道網導讀:很多白領都有一個心頭之患,就是久坐工作後悲哀的發現自己的屁股越來越大!唉,那麼到底在平時的工作和生活中有哪些小毛病毀了完美身形呢?塑造迷人美臀的方法有什麼? 7個小毛病 讓OL屁股越變越大 肥胖原因1:長時間久坐 上班族每天上班一坐就是八個鐘頭,坐久了,屁股當然變得又寬又大啦。 對抗招數:每坐一個鐘頭左右,就應該起來走一走,並按壓臀部穴位,促進臀部氣血循環。洗...