養生之道網導讀：中風是一種突然發生的疾病，那麼有沒有什麼辦法可以知道要得中風了呢？下面小編教大家一些方法，如果在身體健康的情況下出現暈、肢體發木等情況時候，照照鏡子，對鏡微笑，就能知道你是否要患中風了哦。
三組動作 有效測試中風幾率
當腦血管疾病暗暗“潛伏”時，如何找出它的蛛絲馬跡？如果健康人突然出現頭暈、肢體發木等不舒服的情況，試著做做以下三組動作，就知...
疾病自測 三組動作有效測試你的中風幾率
疾病自測：白領九大疾病可先知
養生之道網導語：如今的現代女性越來越職業化，工作越來越忙，於是，健康被我們忽略了，嚴重的到最後還會影響我們的工作。因此，辦公室女性一定要注意自己的健康，有九種疾病自測可先知。
頭痛
症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。
原因：工作中用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可...